來源：博禾知道
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膝關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節(jié)疼痛通常由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷冷敷急性期48小時內(nèi)冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷促進血液循環(huán)。適合運動后肌肉拉傷或輕微扭傷。
2、藥物治療可能與骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
3、物理治療超聲波、電療等理療手段可改善局部血液循環(huán)。適合退行性病變或術(shù)后康復(fù)階段。
4、手術(shù)治療可能與半月板撕裂、交叉韌帶斷裂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、不穩(wěn)定等癥狀。需關(guān)節(jié)鏡清理或韌帶重建等手術(shù)干預(yù)。
日常注意控制體重，避免爬樓梯等負重運動，可進行游泳等低沖擊鍛煉幫助關(guān)節(jié)恢復(fù)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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