孕婦血糖高是否可以吃米線？

高血糖是一項檢測結(jié)果的判定，而不是糖尿病，不用過于擔心。是可以吃米線的，但是不建議吃，米線本身不是健康的食物，如果要吃，建議注意食用的量。.懷孕期間飲食一定要均衡，不要偏食，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，補充蛋白質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜，清淡飲食減少油膩食物的攝入，補充維生素，不要吃辛辣刺激，燒烤腌制食品，定期孕檢。注意休息避免過度勞累和長時間熬夜，保證充足的睡眠保持良好的心情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高飲食注意什么

飲食應該注意，以清淡易消化為主，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，可以吃的主食有米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等，關(guān)鍵是有量的限制，做法是以清淡易消化為主，不要吃高熱上的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，白菜，芹菜，韭菜，冬瓜，苦瓜的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦每天吃水果會不會血糖高

如果孕婦沒有糖尿病的背景，沒有糖尿病的家族史，沒有血糖異常，水果的攝入沒有問題。如果病人有妊娠糖尿病的病史，或者有糖尿病的家族史，有肥胖超重危險因素，在懷孕的過程中間，如果想攝入水果，盡量選擇糖分不要太高的水果，同時要配合血糖的檢測，一旦發(fā)現(xiàn)血糖有問題，盡快的進行干預，避免不恰當攝入水果以后導致血糖更難控制，引起胎兒生長發(fā)育的問題。孕婦在懷孕過程中，可能因為早孕反應引起食欲的下降，又要保證寶寶的生長發(fā)育，水果的攝入有利于孕婦整體的狀態(tài)改善。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高孕婦能吃紅薯嗎？

血糖高的孕婦如果將血糖控制在理想的范圍之內(nèi)，是可以適當吃紅薯的，但是需要注意的是，紅薯里面是含有比較高的淀粉的。是會對血糖產(chǎn)生影響的。所以吃了紅薯之后，要相應的減去主食的量，以維持一天總熱量的相對平衡。另外，血糖高的孕婦吃紅素一次也不能吃得過多，吃得過多也會導致血糖明顯的增高，血糖高的孕婦吃了紅薯之后，還要密切監(jiān)測血糖。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高可以吃抗糖丸嗎

糖尿病人盡量不要吃抗糖丸，抗糖丸是非正規(guī)的藥物，老年人應用危害比較大。糖尿病診斷明確以后，需要嚴格的飲食控制以及適當?shù)倪\動，上述是糖尿病最基本的治療措施，糖尿病飲食是最科學健康的飲食，適合所有的人，建議每日三餐，每餐主食不要超過100克，另外口服正規(guī)的降糖藥物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

甲亢病會引起血糖高嗎

甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱是由于甲狀腺激素分泌過多而引起的全身代謝紊亂以及多系統(tǒng)興奮性增高的一種臨床綜合癥。甲狀腺激素對糖代謝有一定的影響，所以部分甲亢的患者在患病后出現(xiàn)血糖升高，甲狀腺激素在糖代謝中的作用主要表現(xiàn)為可以促進小腸葡萄糖和乳糖的吸收，促進糖異生以及肝糖原的合成和分解，加速葡萄糖的氧化和利用，甲狀腺激素與其他激素一起調(diào)解著血糖的穩(wěn)定，甲亢患者體內(nèi)甲狀腺激素合成增多，升血糖的作用被加強，可出現(xiàn)血糖升高，患者表現(xiàn)為糖耐量減低或輕型糖尿病，或者已經(jīng)有糖尿病的病人出現(xiàn)甲亢，可使原有的糖尿病加重，所以甲亢的患者應常規(guī)進行血糖檢測，必要時行糖耐量檢測，以免糖尿病的漏診和誤診，所以甲亢可引起血糖升高，但并不是所有甲亢患者血糖都會升高。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎陰虛血糖高會引起糖尿病嗎

肝腎虛血糖高的患者也是有可能會導致出現(xiàn)有血糖的變化的，另外當身體上出現(xiàn)一些疾病癥狀和變化的時候，也建議根據(jù)目前的身體情況來進行調(diào)理，是身體狀況類似的恢復和改善，避免對于身體狀況來說造成一些不良反應和癥狀，往往不利于身體的恢復。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

腎陰虛會導致血糖高嗎

腎陰虛一般并不會導致出現(xiàn)血糖升高，腎虛常常會導致腰膝酸軟，失眠多夢，頭暈耳鳴盜汗，手腳心發(fā)熱等一些癥狀，建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時治療，以免影響病情加重，出現(xiàn)血糖升高這種情況和腎虛沒有太大的關(guān)系，如果出現(xiàn)高血糖可以服用一些降糖的藥物來進行調(diào)理改善控制血糖，日常不要吃含糖量高的食物。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高能吃紅薯嗎？

高血糖的患者是可以吃紅薯的，但是不能吃得太多，因為紅薯富含淀粉，淀粉在人體內(nèi)吸收，主要是以葡萄糖的方式進行吸收利用的，所以吃多了就會導致血糖升高，但是不是說糖尿病的患者，任何含糖量的食物都不能吃，少吃點也是沒有多大問題的，只要不導致血糖升高的太嚴重就沒有問題了。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高可以打葡萄糖嗎

血糖高的患者在高血糖未得到糾正的情況時，應注意盡量避免打葡萄糖，因為這樣會直接影響到血糖的高低。但如果某些藥物對溶劑有特殊的要求，必須要用葡萄糖來配置，這時候是可以在醫(yī)生操作下，在輸液中加入胰島素對葡萄糖進行中和，這樣就可以避免因輸液引起的血糖升高。同時對于糖尿病患者，如果在治療過程中出現(xiàn)了嚴重的低血糖，甚至病人已經(jīng)進入昏迷狀態(tài)，這時就要積極的進行低血糖的糾正，在病人不能進餐的情況下，就需要靜注或者靜推葡萄糖來挽救病人的生命。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

血糖高會引起什么癥狀和危害

血糖高可能引發(fā)多飲、多尿、體重下降等癥狀，長期未控制會導致心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等嚴重并發(fā)癥。關(guān)鍵原因包括胰島素...

餐后1小時和2小時哪個血糖高

餐后血糖通常在1小時達到峰值，2小時數(shù)值會回落。健康人群餐后1小時血糖不超過9.4mmol/L，2小時應低于7.8mmol/L。血糖變化受飲食結(jié)構(gòu)、??...

血糖高吃土豆對血糖有影響嗎

血糖高人群食用土豆可能影響血糖水平，具體影響與食用方式、攝入量及個體代謝差異有關(guān)。血糖升高風險主要受土豆品種、烹飪方法、...

血糖高可以吃櫻桃和車厘子嗎?

血糖高的人群可以適量食用櫻桃和車厘子，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖變化。這兩種水果含糖量較低，且富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，有...

血糖高的人吃什么能把血糖降下來呢

血糖高可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預、藥物控制、血糖監(jiān)測及生活方式調(diào)整等方式改善。血糖升高主要與飲食結(jié)構(gòu)失衡、胰島素抵抗、胰腺...

血糖高有什么癥狀和不舒服

血糖高早期可能沒有明顯癥狀，長期高血糖會導致多飲、多尿、體重下降、疲勞、視力模糊等癥狀，嚴重時可能引發(fā)糖尿病并發(fā)癥?？刂?..

血糖高的癥狀及危害有哪些?

血糖高的癥狀包括多飲、多尿、體重下降、疲勞和視力模糊，長期高血糖可能導致糖尿病、心血管疾病和神經(jīng)損傷。及時監(jiān)測血糖、調(diào)整...

血糖高可以吃礦物酶降糖嗎

血糖高不建議依賴礦物酶降糖，控制血糖需要科學飲食、規(guī)律運動和必要時藥物治療。礦物酶并非醫(yī)學認可的降糖手段，其效果缺乏科學...

血糖高的人放心吃哪六種水果

血糖高的人可以放心食用的六種水果包括蘋果、梨、藍莓、草莓、柚子和櫻桃。這些水果含糖量較低，同時富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，...

血糖高的人適合吃什么水果

血糖高的人適合選擇低糖、富含纖維的水果，如草莓、藍莓和柚子。這些水果含糖量較低，且富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖水平。對于血糖高的人群，合理選擇水果并控制攝入量是關(guān)鍵。1.草莓。草莓的升糖指

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習慣、加強運動、藥物治療。

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

德巴金不良反應是什么?有哪些副作用

癲癇病屬于相對比較復雜的一種慢性腦部疾病，對于患者的傷害是比較大的，建議大家要重視起來，在平時生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，留意患者病情的變化，針對病因來積極的配合治療，那么德巴金不良反應是什么?有哪些副作用?德巴金不良反應:常見:貧血、血小板減少(見[注

邁之靈片能長期吃嗎

邁之靈片可以長時間吃嗎?該藥物很可能具有副作用，希望每個人在使用該藥物時都可以選擇自己的實際情況，但也要注意使用藥物的時間，邁之靈片是比較常見的藥物。接下來，將向您介紹相關(guān)信息。邁之靈片需要在飯后口服。成人每日二次，早、晚各一次，每次一至二片。病情較重或治療初

再普樂用法用量是多少?具體每天用藥幾次

精神分裂癥發(fā)病幾率相對較高，大家在生活中要做好相關(guān)的預防工作，患上該疾病對于我們的身心健康來源都是比較嚴重的，而且讓人感覺到恐怖。為了預防疾病的發(fā)生，我們在生活中要做好相關(guān)的預防工作，那么再普樂用法用量是多少?具體每天用藥幾次?再普樂用法用量:精神分裂癥:奧氮

天通前列腺治療儀有什么功效

對于非細菌性引起的前列腺問題是比較容易治療的，特別是尿頻、尿急、排尿困難等等癥狀。而這些癥狀都是使男性朋友困擾的問題，所以，應該盡快采取措施進行治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯的。那么，天通前列腺治療儀有什么功效?天通前列腺治療儀有什么功效?天通前

歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么

偏頭痛屬于女性常見的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什

血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測嗎？

糖尿病發(fā)病原因多種多樣，主要有遺傳以及一些疾病病變導致，生活因素也會影響到。對于有糖尿病的患者，建議是在醫(yī)生的指導下使用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀及時監(jiān)測血糖。血糖高可以用百捷血糖尿酸總膽固醇分析儀測嗎?對于您的問題，通過說明書可以知道，百捷血糖尿酸總膽固醇分

松鹿的成分中含有葛根嗎

葛根對于很多朋友來說應該都是比較熟悉的吧，尤其是那些女性朋友，在我們身邊有很多女性都會通過服用葛根來豐胸美容的，但是葛根的功效不止如此，它可可以與其他藥材配伍，幫助治療更多的疾病，松鹿這種藥物大家都聽說過的吧，下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃

胰島素產(chǎn)品主要有哪幾種？來得時用法是怎樣的

糖尿病是一個人們比較熟悉的疾病，目前有很多人已經(jīng)遇到了這方面的狀況，大家需要注意選擇合適的方法來進行應對，當然也應該要注意調(diào)整自己的狀態(tài)，按照科學的方法來處理胰島素，就是一個比較常見的藥物類型，那么胰島素產(chǎn)品主要有哪幾種?來得時用法是怎樣的?胰島素相關(guān)的產(chǎn)品是

艾普丁價格是多少錢

乙肝這種疾病很多人都有所了解，對于乙肝患者來說，要注意保持定期的身體體檢很重要，要定期觀察肝臟的功能是否正常，同時也往往需要配合藥物進行治療。艾普丁這種藥物是比較常見的，當然，很多患者對這種藥物的價格也是非常重視的。那么，艾普丁價格是多少錢呢?艾普丁價格大概是

使用可定期間需要控制飲食嗎

體內(nèi)的血脂過高對健康的影響比較大，容易出現(xiàn)冠心病、心肌梗死等癥狀，所以發(fā)現(xiàn)血脂過高的時候就要及時用藥進行處理了，下面具體來了解一下使用可定期間需要控制飲食嗎?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血

龜頭紅癢要用藥嗎

龜頭紅癢是否需要用藥取決于病因和癥狀嚴重程度，如果癥狀輕微，可以嘗試調(diào)整日常衛(wèi)生習慣；但如果伴隨脫皮、分泌物或持續(xù)不適，建議盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷并開具相應治療藥物。除藥物外，治療過程中還需要注意衛(wèi)生習慣、飲食調(diào)整和避免進一步刺激。 1、衛(wèi)生問題： 不良的衛(wèi)生習慣是龜頭紅癢的常見原因之一，例如清潔不到位或過度清潔都可能導致刺激。建議每天用溫水清洗外生殖器，避免使用含有強刺激成分的清洗液或香皂。若包皮過長，需注意清理包皮垢，并前往醫(yī)院評估是否需要包皮手術(shù)。 2、生殖感染： 若龜頭紅癢伴隨瘙癢、紅腫、分泌物異常等癥狀，可能是由真菌或細菌感染導致的，例如龜頭炎、念珠菌感染等。針對不同的感染類型，醫(yī)生可能開具以下常見藥物： 抗真菌藥膏如克霉唑軟膏：用于治療念珠菌感染； 抗生素藥膏如紅霉素軟膏：適用于細菌感染； 口服抗生素如阿莫西林：當感染較嚴重或已擴散時需要全身治療。 3、過敏或接觸性皮炎： 接觸某些化學物品如劣質(zhì)避孕套潤滑劑、洗衣液可能導致過敏反應，引起紅癢甚至皮膚破損。應停止使用可能的過敏源，癥狀較輕時可涂抹含有低含量激素成分的藥膏如氫化可的松。同時避免穿過于緊身、不透氣的內(nèi)褲，以減少不適。 4、其他因素： 慢性疾病如糖尿病可能導致局部免疫力下降，從而更容易受感染。如果有基礎(chǔ)疾病，應積極控制血糖。在用藥期間，避免頻繁性生活，減少摩擦刺激以有助于炎癥的恢復。 如嘗試簡單方法無效，或紅癢癥狀持續(xù)超過一周，請立即就醫(yī)。醫(yī)生將根據(jù)病因決定是否需要用藥，并避免癥狀惡化或延誤治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

拉肚子血便是怎么回事

拉肚子伴隨血便可能是急性腸道感染、炎癥性腸病、消化道出血等疾病的表現(xiàn)，需根據(jù)具體病因及時采取治療措施并盡早就醫(yī)。 1、急性腸道感染 急性細菌或病毒感染如志賀氏菌、沙門氏菌、輪狀病毒是引發(fā)血便的常見原因。這類感染可能因進食被污染的食物或飲用不干凈的水引起。感染常伴隨腹痛、高熱以及明顯的腹瀉。處理方法包括： 補充口服補液鹽以預防脫水； 在有明確細菌感染時，可使用抗生素，如青霉素類； 避免使用止瀉藥，因為可能延長病原體排出時間。 2、炎癥性腸病 克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性疾病常導致腸道潰瘍，進而引發(fā)血便。這類疾病還可能伴隨慢性腹痛、體重減輕和疲勞。治療通常遵循以下步驟： 藥物控制：如美沙拉嗪、類固醇激素布地奈德緩解炎癥； 調(diào)整飲食：如低纖維、高蛋白飲食以減少腸道刺激； 嚴重者可能需手術(shù)切除病變部分。 3、消化道出血 肛裂、痔瘡或其他局部出血性病變，也可能是拉肚子血便的直接原因。診斷需觀察出血顏色和量，了解出血部位。輕度肛裂可自愈，但嚴重者則需使用以下方法： 局部外用藥物：如復方角菜酸酯軟膏； 調(diào)整大便性狀：多吃富含膳食纖維食物如燕麥； 必要時進行小型手術(shù)修復。 鑒于拉肚子血便可能預示腸道嚴重健康問題，若癥狀持續(xù)或加重，建議立即前往正規(guī)醫(yī)院就診進行詳細檢查如腸鏡、便常規(guī)檢測。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲減應該要注意合理的飲食安排

甲減患者需要通過合理的飲食安排來改善甲狀腺功能，緩解癥狀和利于恢復健康。飲食重點應放在碘攝入的平衡、蛋白質(zhì)補充、維生素和礦物質(zhì)獲取等幾個方面，并避免可能加重病情的食物。 1、補充適量的碘 碘是合成甲狀腺激素的關(guān)鍵元素，但并非所有甲減患者都需要增加碘攝入，特別是因為碘缺乏導致的甲狀腺功能減退，適量補碘可能有幫助，比如食用海藻、海魚等富含碘的食物。但若甲減由自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎引起，需避免過量碘攝入，以免刺激甲狀腺。需謹慎使用含碘補充劑，依據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整攝入量。 2、增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入 甲減患者通常會出現(xiàn)代謝率下降，從而導致能量不足及虛弱感。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于合成代謝的修復和保持肌肉功能，比如瘦肉、魚類、蛋類、大豆及其制品等，均是推薦的攝入來源。不過，對于腎功能不全患者，應依據(jù)醫(yī)生建議適量攝入，避免對腎臟功能造成額外負擔。 3、補充維生素和礦物質(zhì) 某些維生素和礦物質(zhì)可以促進甲狀腺和代謝的正常運作。比如，維生素D缺乏可能會加重甲減癥狀，建議通過曬太陽或者維D補充劑來保持水平。硒有助于調(diào)節(jié)甲狀腺激素代謝，可通過堅果如巴西堅果和全谷物獲取。另外，B族維生素如葉酸、維生素B12對改善疲乏、支持神經(jīng)功能有益，含量豐富的食物包括綠葉蔬菜、牛奶和動物肝臟等。 4、限制可能加重甲減的食物 某些食物的攝入在甲減情況下需要嚴格控制。例如，過量攝取大豆及其制品可能抑制碘的吸收；十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜、甘藍的過度生食可能干擾甲狀腺功能；高糖和高脂肪飲食可能加重代謝紊亂。建議將此類食物煮熟后適量食用，并保持均衡膳食。 通過科學調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以幫助甲減患者更好地調(diào)節(jié)甲狀腺功能和緩解不適。在飲食安排上，務必結(jié)合個人病因和身體狀況，必要時咨詢營養(yǎng)師或內(nèi)分泌科制定更個性化的膳食方案。飲食搭配合理才能更有效地輔助治療，提升生活質(zhì)量。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

腳受傷吃什么水果好

腳受傷后可以多吃含維生素C、維生素A、鋅和其他抗氧化成分豐富的水果，如橙子、芒果、獼猴桃等，這些營養(yǎng)成分有助于促進組織修復、加速傷口愈合、提升免疫力。搭配飲食調(diào)整，有助于更快恢復健康。 1富含維生素C的水果 維生素C是傷口修復的重要營養(yǎng)素，能促進膠原蛋白形成，加速受損組織修復。推薦吃橙子、檸檬、獼猴桃、草莓等水果，這些水果含有豐富的維生素C。每日可適量食用一兩個橙子或一份獼猴桃，同時補充足量清水幫助維生素代謝。 2含有維生素A的水果 維生素A可促進上皮細胞生長，提高免疫力，有利于傷口愈合。芒果、木瓜、杏子等水果是不錯的選擇。比如，木瓜富含β-胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素A，每天適量吃100-150克即可滿足需求。但需注意避免過量攝入，以免引發(fā)不適。 3含鋅及其他礦物質(zhì)的水果 鋅是人體新陳代謝的關(guān)鍵元素，對組織修復至關(guān)重要。石榴、藍莓和葡萄中既含有鋅，又富含抗氧化物質(zhì)，能進一步減少炎癥反應，為愈合創(chuàng)造良好條件。建議每天食用一小碗藍莓，可搭配堅果等其他食物，豐富營養(yǎng)攝入。 4增強免疫力的水果 傷后身體免疫力可能有所下降，可選擇增強免疫力的水果，如柚子、梨子、菠蘿等。這些水果不僅富含水分，還含有多種抗氧化物質(zhì)，幫助清除自由基，間接支援傷口愈合。 腳受傷期間，飲食對康復起重要作用，可以多元選擇水果，均衡搭配其他食物，并保證適量攝入避免引發(fā)代謝負擔。一旦出現(xiàn)紅腫加重、感染或其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，確保康復過程平穩(wěn)順利。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

新生兒發(fā)燒37.6怎么辦

新生兒體溫達到37.6°C屬于低度發(fā)熱，暫時無需恐慌，但需要家長密切觀察，同時采取適當?shù)淖o理措施。如果體溫繼續(xù)升高或伴隨其他癥狀，應盡快就醫(yī)。以下是可能的原因及應對策略。 1、新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞未成熟生理原因 新生兒的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，容易受環(huán)境溫度影響。過熱的環(huán)境、穿蓋過多或室溫過高可能導致輕微發(fā)熱。建議將室溫維持在22-24°C，衣物選擇輕薄透氣的材質(zhì)，不要捂得過緊，用體溫計確認腋下溫度。必要時適當減少衣物或退熱。 2、感染引起病理原因 感染是新生兒低度或高度發(fā)熱的常見原因，需警惕如病毒感染呼吸道感染、皰疹病毒等和細菌感染敗血癥、肺炎等。若新生兒發(fā)熱伴有其他表現(xiàn)，如吃奶減少、嗜睡、皮膚發(fā)青、呼吸困難，應立即就醫(yī)，可能需要血液檢查、胸片等輔助檢查來確診，并根據(jù)病因選擇抗生素、抗病毒藥物治療。 3、疫苗接種后的正常反應外部因素 新生兒接種疫苗后可能出現(xiàn)短暫的低度發(fā)熱，這是免疫系統(tǒng)對疫苗刺激的正常反應。若體溫低于38°C且精神狀態(tài)良好，可先觀察，補充水分，確保良好的通風環(huán)境；如果體溫超過38°C，可在醫(yī)生指導下使用退燒藥物，如對乙酰氨基酚液體劑型。 4、患病期間護理方法不當護理原因 護理不當如包裹過暖、頻繁使用暖箱或忽視保溫可能導致新生兒發(fā)熱或體溫升高。家長需要學習科學的護理方法，如正確洗澡避免水溫過高、適當調(diào)節(jié)濕度并觀察孩子的日常表現(xiàn)。 5、需要積極觀察 如果發(fā)燒程度不在短期內(nèi)明顯改善，體溫繼續(xù)升高，或伴隨其他異常表現(xiàn)，立即帶孩子前往醫(yī)院就診。需要注意醫(yī)生評估是否存在潛在的器質(zhì)性疾病，如腦膜炎等可能性。 家長需時刻關(guān)注新生兒體溫變化，掌握正確護理及判斷疾病的基礎(chǔ)知識，必要時尋求醫(yī)生幫助，確保新生兒健康成長。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

富貴包可以消除嗎

富貴包是可以消除的，但需要明確原因并采取針對性的改善措施，包括調(diào)整日常姿勢、進行針對性鍛煉和必要時接受醫(yī)療干預。富貴包通常由于長期不良姿勢、脂肪堆積或頸椎病變等問題引起。 1、不良姿勢：改善日常習慣 長期低頭看手機、桌面高度不匹配等姿勢問題，會導致頸肩部位壓力過大，使肌肉僵硬并形成脂肪堆積。改善方式應從日常生活入手，養(yǎng)成正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭工作。定時調(diào)整坐姿，建議每30分鐘起身活動，放松頸部肌肉。 2、脂肪堆積：合理減脂與鍛煉 富貴包可能由脂肪不均勻堆積形成，尤其是肥胖群體。通過合理的飲食控制和全身減脂運動，可以改善這一問題。運動方面建議： 每周進行3-5次中等強度的有氧運動，例如快走或游泳，每次30分鐘以上。 加強頸肩背部肌肉鍛煉，例如俯臥背伸、彈力帶劃船，這些動作可幫助重塑肩頸曲線，改善局部脂肪堆積。 3、頸椎問題：尋求醫(yī)療幫助 當富貴包伴隨疼痛、麻木或運動功能受限等癥狀時，可能與頸椎病變相關(guān)。這種情況下需要及時就醫(yī)，通過頸椎影像檢查明確病因。醫(yī)療干預選擇可能包括： 物理治療：熱敷、按摩或推拿，可緩解肌肉緊張。 藥物治療：消炎止痛藥或局部使用舒緩類藥物，緩解椎間盤或軟組織的炎癥。 手術(shù)治療：若頸椎出現(xiàn)嚴重椎間盤壓迫神經(jīng)等情況，醫(yī)生會建議接受手術(shù)干預。 富貴包的消除需要一個持續(xù)改善的過程，結(jié)合日常習慣調(diào)整、局部鍛煉及必要的醫(yī)療干預。早發(fā)現(xiàn)、早處理是關(guān)鍵，建議出現(xiàn)異常癥狀時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇最佳治療方案。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

人參逍遙丸的作用是什么

人參逍遙丸的主要作用是調(diào)節(jié)氣血、疏肝解郁，對于女性月經(jīng)不調(diào)、肝郁氣滯所致的不適癥狀有顯著的緩解作用，同時也在消除疲勞、改善脾胃功能等方面有一定效果。其具體功效因藥物成分而展現(xiàn)多方面的治愈特點，但使用需遵循醫(yī)囑，避免盲目服用。 1、調(diào)節(jié)氣血，疏肝解郁 人參逍遙丸的核心功能是調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血運行，緩解因肝郁氣滯導致的情緒抑郁、煩躁易怒等問題，同時有效解決疲倦乏力、頭暈、食欲不振等癥狀，這歸功于成分中具有調(diào)氣活血效果的藥材，如人參、當歸和柴胡。此類藥物尤其適用于因生理和心理問題導致的月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)等問題。長期情緒不佳、壓力大的人群在醫(yī)生的指導下使用該藥也會有不錯的效果。 2、調(diào)和脾胃，增強消化功能 藥物中的人參、白術(shù)等成分具有健脾補氣的功效，可幫助改善肝脾失和所引起的消化系統(tǒng)紊亂問題，如腹脹、食欲減退、大便不暢。對于經(jīng)常感到脾胃虛弱、食后腹脹的人群，可以通過人參逍遙丸調(diào)節(jié)體質(zhì)，但需要在飯后服用以減少對胃腸道的刺激。 3、緩解女性月經(jīng)不調(diào) 該藥常用于治療因肝腎虧虛或氣血不足引發(fā)的女性月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)期延后、痛經(jīng)少經(jīng)等癥狀，其補氣血、調(diào)經(jīng)散寒的作用較為顯著?；颊呷粝胪ㄟ^藥物調(diào)整生理節(jié)律，可在醫(yī)生診斷后服藥，同時結(jié)合飲食調(diào)養(yǎng)，效果更加顯著。 注意事項： 盡管人參逍遙丸具有多種功效，但并非適合所有人群。孕婦、哺乳期婦女、對藥物成分過敏者，或患有胃潰瘍、胃酸過多等消化類疾病的病人需慎用。感冒過程中不建議服用此類藥物，避免藥效受到干擾。 合理使用人參逍遙丸可以帶來很好的身體調(diào)理效果，但需堅守使用劑量及遵醫(yī)指導原則。健康體質(zhì)的建立不僅僅依賴中成藥，調(diào)整作息、科學飲食、保持運動更是維護身心健康的重要方面。建議在服用前明確癥狀與需求，切勿隨意用藥。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

這兩天大便綠色怎么回事

大便呈現(xiàn)綠色可能是因飲食、藥物、胃腸道菌群變化或疾病導致，了解具體原因并及時采取相應措施非常重要。 1、飲食因素 攝入大量綠色蔬菜如菠菜、甘藍或含有綠色色素的食品如糖果、飲料，會使大便因未完全消化的色素而顯現(xiàn)綠色。這是正?，F(xiàn)象，無需特殊處理。建議觀察飲食調(diào)整，減少色素或特定食材的攝入，幾天后顏色應恢復正常。 2、胃腸道蠕動過快 當胃腸道蠕動加快如因腹瀉、消化不良，膽汁未充分分解即排出體外，會導致大便出現(xiàn)綠色。這可能與飲食不當、應激狀態(tài)或輕微腸道感染有關(guān)。建議保持清淡飲食，注意補充電解質(zhì)，必要時服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。如果腹瀉癥狀持續(xù)超過三天，需及時就醫(yī)。 3、藥物或補充劑影響 某些藥物如鐵劑、消化酶口服液或含高礦物質(zhì)的膳食補充劑可能導致大便顏色變化。這通常是藥物的正常副作用，不必過度擔心，但應定期評估藥物作用和副作用，若伴隨其他不適，應咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量或更換藥物種類。 4、病理性原因 少數(shù)情況下，綠色大便可能與感染性腸炎、寄生蟲感染、克羅恩病等疾病相關(guān)。若伴隨腹痛、發(fā)熱、嘔吐、體重減輕等癥狀，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會安排糞便檢查或腸鏡檢查，明確具體病因。針對感染性腹瀉，通常采用抗生素治療，嚴重腸炎情況下可能使用激素或免疫抑制治療。 一般情況下，綠色大便是短期現(xiàn)象，與飲食或輕微的胃腸狀態(tài)改變有關(guān)，適當觀察即可緩解。如果伴隨其他癥狀或持續(xù)時間較長，應盡早咨詢醫(yī)生進行診斷和處理。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

手扭傷要怎樣才能快速恢復

手扭傷后要快速恢復，需立即采取正確的處理方法，包括冰敷減輕腫脹，固定處置避免二次傷害，同時根據(jù)受傷情況進行適度康復鍛煉。如果疼痛嚴重或伴隨功能異常，應盡早就醫(yī)以明確損傷程度。 1、初步處理： 在扭傷后24到72小時內(nèi)，應采用“RICE”原則：休息Rest、冰敷Ice、壓迫Compression、抬高Elevation。 休息：避免負重活動，減少手部動作，讓受傷組織有時間愈合。 冰敷：可用毛巾包裹冰袋，每次冰敷15-20分鐘，每隔2-3小時一次，以減輕腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，避免凍傷。 壓迫：使用彈性繃帶適度包扎，但不能過緊，以防止血液循環(huán)受阻。 抬高：將手升至高于心臟的位置，進一步緩解腫脹。 2、康復建議： 在急性期過后約3天，可逐步進行輕微的康復鍛煉以促進血液循環(huán)，但需避免過早、過度的運動，否則可能導致?lián)p傷加重或延遲恢復。以下是兩種簡單的康復練習： 手指屈伸：輕輕握拳再放松，重復5-10次，每天1-2次，幫助保持手部活動能力。 握力球訓練：使用軟握力球輕握放松，幫助逐步恢復手部力量。 3、就醫(yī)和額外治療： 如果治療一周后腫脹未消或疼痛加劇，可能存在韌帶撕裂、骨裂等問題，應及時就醫(yī)接受影像學檢查。醫(yī)生可能建議以下治療： 藥物治療：如非甾體抗炎藥NSAIDs緩解疼痛和炎癥。 物理治療：在專業(yè)康復師指導下進行疼痛管理和功能恢復運動。 手術(shù)治療：如果發(fā)生嚴重韌帶斷裂或骨折，可能需要手術(shù)修復。 手扭傷恢復的核心在于科學處理和適當康復訓練。如果自理后癥狀持續(xù)惡化，建議盡早就醫(yī)以避免后遺癥，正確的治療和耐心的恢復是重要的保障。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

無故經(jīng)常流鼻血是什么原因

無故經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、炎癥、外部刺激、血管異?；蛉硇约膊∮嘘P(guān)。針對具體原因，可通過改善生活環(huán)境、藥物控制或就醫(yī)進行詳細診斷和治療。 1、鼻腔干燥和環(huán)境因素 長期處于空氣干燥的環(huán)境中時，鼻腔內(nèi)血管變脆容易受損，從而導致流鼻血。這種情況在秋冬季節(jié)或長期使用空氣干燥器的人群中尤為常見。改善辦法包括保持室內(nèi)濕度在40%-60%，可通過使用加濕器實現(xiàn)。增加飲水量和涂抹鼻腔潤滑劑如生理鹽水噴霧或凡士林有助于減輕干燥癥狀。 2、鼻腔局部問題 常見的局部問題如鼻炎、鼻中隔偏曲或微小血管擴張都會導致無故流鼻血。例如慢性鼻炎可能引起鼻孔內(nèi)部血管脆弱，輕微的刺激或揉搓鼻子就可能造成出血。對于此類情況，可以通過減少頻繁揉鼻、治療鼻炎或者咨詢耳鼻喉科醫(yī)生來評估血管狀況，必要時可采用局部燒灼術(shù)來封閉易出血的血管。 3、外傷或機械性刺激 習慣性挖鼻、擤鼻子過猛都會造成毛細血管破裂，從而引發(fā)鼻腔出血。如果近期有小傷口還未完全愈合，這也可能成為反復出血的誘因。降低刺激的方法包括避免頻繁觸碰鼻腔，盡量用溫水清洗鼻腔以代替用力擤鼻。 4、全身性疾病或凝血異常 某些全身性疾病可能表現(xiàn)為無故流鼻血，例如高血壓、血液疾病如血友病、白血病或凝血功能障礙。長期服用某些藥物如阿司匹林也會引起出血增加。如果伴有其他異常癥狀，例如皮膚淤青、頭暈等，就應立即就醫(yī)，進行詳細的血常規(guī)和凝血功能檢查，確認是否需要調(diào)整藥物或治療基礎(chǔ)疾病。 5、少見情況：腫瘤或鼻腔結(jié)構(gòu)異常 盡管少見，但鼻腔腫瘤或結(jié)構(gòu)異常如息肉也會導致反復出血。如果流鼻血伴隨鼻塞、頭痛或血量大且難以止住，應盡快到醫(yī)院行影像檢查明確診斷。 如果無故經(jīng)常流鼻血，應提高警惕，尋找具體原因并及時采取應對措施。輕微情況可通過改善生活環(huán)境來預防，而反復難以緩解或伴隨其他可疑癥狀時建議立即聯(lián)系專業(yè)避免延誤病情。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院