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小朋友牙齒上有黑斑是怎么回事

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牙齒的縫隙越來(lái)越大是怎么回事
牙齒縫隙增大可能是由于牙周炎或牙結(jié)石長(zhǎng)期堆積在牙根部位導(dǎo)致的,這會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。洗牙可以有效清除牙結(jié)石和牙菌斑,改善此現(xiàn)象?;颊邞?yīng)以柔軟食物為主,避免堅(jiān)硬食物,保護(hù)牙齒健康。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
牙齒貼面是怎么做
牙齒貼面制作時(shí),首先清潔牙齒并去除表面色素等,然后用電鉆去除一層牙釉質(zhì)。樹(shù)脂貼面直接在牙齦組織上進(jìn)行光固化并拋光;瓷貼面則需取模后再放牙冠?;颊呖蛇x擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行直接或間貼面操作。整個(gè)過(guò)程需精細(xì)操作以保護(hù)牙齒健康。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
牙齒長(zhǎng)歪了什么時(shí)候矯正比較合適
對(duì)于牙齒長(zhǎng)歪的矯正時(shí)機(jī),一般來(lái)說(shuō),輕微的不規(guī)則情況會(huì)隨著孩子的成長(zhǎng)逐漸改善。但如果牙齒不齊較為嚴(yán)重,最好在孩子牙齒全部更換完成后的青少年階段大約13-14歲左右前往醫(yī)院進(jìn)行矯正。同時(shí)需注意孩子在換牙階段的飲食,避免損傷牙齒。關(guān)注孩子牙齒發(fā)育情況,適時(shí)進(jìn)行矯正,保護(hù)孩子口腔健康。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
洗牙會(huì)把牙齒的牙釉質(zhì)洗掉嗎
洗牙不會(huì)洗掉牙釉質(zhì),但會(huì)使牙釉質(zhì)表面變得粗糙。洗牙能清除牙菌斑和牙結(jié)石,保持牙齒健康,預(yù)防牙周疾病。為了保護(hù)牙釉質(zhì),可選擇牙齒拋光。洗牙旨在維護(hù)口腔健康,不會(huì)損害牙齒本質(zhì)。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
醋可以清潔牙齒嗎
醋是不能用來(lái)清潔牙齒的。雖然很多人認(rèn)為醋是酸性物質(zhì),而牙齒上的牙垢是堿性物質(zhì),這樣能夠得到很好的綜合,從而達(dá)到清潔牙齒的效果??墒谴纂m然確實(shí)有除煙垢茶垢的功效,但是牙齒如果接觸的酸性物質(zhì)太久或者太長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致牙齒造成脫鈣的現(xiàn)象,從而使表面變得粗糙不堪。 因此即使最終達(dá)到了清潔牙齒的效果,對(duì)于牙齒來(lái)說(shuō)卻并不靠譜。想要美白牙齒的話(huà),可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)去貼美牙貼片。美牙貼片既不會(huì)使牙齒受到傷害,還能很好的保護(hù)牙齒,使牙齒變白,使牙齒的堅(jiān)硬程度更上一層樓。 再加上日常的口腔衛(wèi)生護(hù)理,多刷牙勤漱口,能夠有效的使口腔當(dāng)中不滋生有害細(xì)菌,從而保護(hù)牙齒更加堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。平日多吃清淡飲食,不吃任何辛辣刺激性食物,能夠保護(hù)牙齦使牙齒更健康。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
哪些牙齒需要拔除
對(duì)于重度齲壞、嚴(yán)重牙周病的牙齒,青少年正畸治療前過(guò)于擁擠的牙齒以及阻生智齒,因其可能導(dǎo)致鄰牙損傷和額骨囊腫,需進(jìn)行拔除。核心在于保護(hù)口腔健康,拔除問(wèn)題牙齒以防影響鄰牙及整體口腔功能。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
做了烤瓷牙還能做牙齒矯正嗎
做了烤瓷牙后仍然可以進(jìn)行牙齒矯正,主要針對(duì)畸形牙齒進(jìn)行改善,通過(guò)佩戴牙套施加壓力使牙齒恢復(fù)整齊。盡管矯正有一定難度,但專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作可確保效果。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒貼片的優(yōu)點(diǎn)是什么
牙齒貼片的優(yōu)點(diǎn)在于其微創(chuàng)性,能夠減少牙齒損傷,實(shí)現(xiàn)美白效果,尤其適用于解決四環(huán)素牙和氟斑牙患者無(wú)法徹底改變顏色的難題。牙齒貼片不僅關(guān)閉牙齒縫隙,改變牙齒形態(tài),還能持久保持色澤,一般可維持3至5年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
牙齒固定修復(fù)價(jià)格
牙齒固定修復(fù)價(jià)格根據(jù)選擇的修復(fù)方法不同而有所區(qū)別,烤瓷牙修復(fù)價(jià)格大約在2000元左右,而人工種植牙修復(fù)價(jià)格較高,需5000元左右。具體價(jià)格還需根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議確定。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒咬合紊亂的危害有哪些
長(zhǎng)期的咬合紊亂會(huì)造成一系列的不良的后果。首先牙齒的過(guò)度磨耗以后,可能會(huì)引起牙齒外形的不正常;另外磨耗的過(guò)多也有可能造成牙神經(jīng)的暴露、壞死。第二個(gè)會(huì)引起咬合系統(tǒng)功能性的紊亂。第三個(gè)顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂,會(huì)造成開(kāi)閉口的時(shí)候出現(xiàn)咯噔咯噔的彈響;另外可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)區(qū)的疼痛。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
牙齒咬一下痛怎么回事
牙齒咬合痛可能由齲齒、牙周炎、牙隱裂、根尖周炎或牙齒敏感等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)牙、根管治療、牙周治療、脫敏治療或拔牙等方式緩解。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕形成的缺損,咬合時(shí)食物壓迫齲洞可能刺激牙髓引發(fā)疼痛。齲齒常伴...
牙齒里面痛是怎么回事
牙齒里面痛可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙隱裂、牙周炎等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)牙、根管治療、藥物治療、牙周治療、拔牙等方式治療。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕形成的病變,早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著齲洞加深會(huì)出現(xiàn)冷熱刺激痛或...
牙齒碎了一半怎樣治療
牙齒碎了一半的治療方式主要有樹(shù)脂充填、嵌體修復(fù)、全冠修復(fù)、貼面修復(fù)、拔牙后種植修復(fù)等。牙齒缺損通常由外傷、齲齒、咬合異常等因素引起,可能伴隨冷熱敏感、咀嚼疼痛等癥狀。1、樹(shù)脂充填適用于小范圍缺損或淺層齲壞。醫(yī)生會(huì)清除腐質(zhì)...
牙齒塞骨頭怎么弄出來(lái)怎么回事
牙齒塞骨頭可能是由食物殘?jiān)度⒀篱g隙過(guò)大、齲齒、牙周病、智齒阻生等原因引起,可通過(guò)牙線(xiàn)清理、漱口沖洗、專(zhuān)業(yè)器械取出、補(bǔ)牙修復(fù)、牙周治療等方式處理。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,避免繼發(fā)感染或牙齦損傷。1、食物殘?jiān)度M(jìn)食時(shí)骨頭碎屑...
補(bǔ)牙后牙齒酸痛怎么辦
補(bǔ)牙后牙齒酸痛可通過(guò)調(diào)整飲食、避免刺激、使用脫敏牙膏、冷敷緩解、就醫(yī)復(fù)查等方式改善。補(bǔ)牙后酸痛可能與牙髓敏感、充填材料刺激、咬合異常、繼發(fā)齲齒、牙周炎癥等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食補(bǔ)牙后短期內(nèi)避免食用過(guò)冷、過(guò)熱或過(guò)硬的食物,...
怎么刷牙讓牙齒變白
牙齒變白可通過(guò)改良刷牙方式、使用美白牙膏、定期潔牙、減少染色食物攝入、配合牙貼等方式實(shí)現(xiàn)。牙齒著色通常由飲食色素沉積、牙菌斑堆積、牙釉質(zhì)磨損、氟斑牙、四環(huán)素牙等原因引起。1、改良刷牙方式采用巴氏刷牙法,將牙刷傾斜45度對(duì)...
牙齒變黑了而且還很疼怎么辦
牙齒變黑且疼痛可通過(guò)補(bǔ)牙、根管治療、拔牙、藥物治療、日常護(hù)理等方式緩解。牙齒變黑且疼痛通常由齲齒、牙髓炎、牙外傷、牙周炎、氟斑牙等原因引起。1、補(bǔ)牙齲齒導(dǎo)致的牙齒變黑疼痛可通過(guò)補(bǔ)牙治療。齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成的病...
牙齒牙根發(fā)黑怎么辦
牙齒牙根發(fā)黑可通過(guò)超聲波潔牙、樹(shù)脂充填、瓷貼面修復(fù)、根管治療、牙齦切除術(shù)等方式治療。牙齒牙根發(fā)黑通常由牙結(jié)石沉積、齲齒、牙髓壞死、四環(huán)素牙、牙齦萎縮等原因引起。1、超聲波潔牙牙結(jié)石沉積導(dǎo)致的牙根發(fā)黑可通過(guò)超聲波潔牙改善。...
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牙齒爛了一個(gè)大洞可通過(guò)補(bǔ)牙、根管治療、嵌體修復(fù)、全冠修復(fù)、拔牙等方式治療。牙齒齲壞通常由細(xì)菌感染、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣不當(dāng)、牙釉質(zhì)發(fā)育缺陷、唾液分泌減少等原因引起。1、補(bǔ)牙適用于齲洞未累及牙髓的情況。醫(yī)生會(huì)清除腐壞牙體...
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參苓白術(shù)散丸的功效與作用

參苓白術(shù)散丸具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效,主要用于治療脾虛濕盛引起的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。

1、健脾益氣

參苓白術(shù)散丸中的人參、白術(shù)可補(bǔ)益脾胃之氣,改善因脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良等癥狀,適用于慢性胃腸炎或功能性消化不良患者。

2、滲濕止瀉

茯苓、薏苡仁等成分能利水滲濕,緩解脾虛濕困引起的腹瀉、大便稀溏,常見(jiàn)于腸易激綜合征或輕度潰瘍性結(jié)腸炎患者。

3、補(bǔ)肺止咳

配伍山藥、扁豆可補(bǔ)肺脾之氣,輔助治療脾虛累及肺臟的慢性咳嗽,多與慢性支氣管炎或哮喘緩解期相關(guān)。

4、調(diào)節(jié)免疫

組方中的甘草、砂仁具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用,對(duì)反復(fù)呼吸道感染或術(shù)后體虛恢復(fù)有一定輔助效果。

服藥期間應(yīng)忌食生冷油膩,脾虛濕盛者可配合薏米粥食療,出現(xiàn)發(fā)熱或腹瀉加重須及時(shí)停用并就醫(yī)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
支氣管炎用頭孢還是阿莫西林

支氣管炎用藥需根據(jù)病原體類(lèi)型選擇,頭孢類(lèi)(如頭孢呋辛、頭孢克洛)適用于細(xì)菌感染,阿莫西林對(duì)敏感菌有效但需排除過(guò)敏史。

1、頭孢類(lèi)適用情況

頭孢呋辛、頭孢克洛等二代頭孢對(duì)肺炎鏈球菌等常見(jiàn)支氣管炎致病菌覆蓋較廣,適用于中重度細(xì)菌性支氣管炎或合并基礎(chǔ)疾病患者。

2、阿莫西林使用條件

阿莫西林對(duì)溶血性鏈球菌等敏感菌有效,但需通過(guò)咽拭子培養(yǎng)確認(rèn)病原體,用藥前必須詳細(xì)詢(xún)問(wèn)青霉素過(guò)敏史。

3、病毒性感染禁忌

約80%急性支氣管炎由病毒引起,此時(shí)使用抗生素會(huì)導(dǎo)致耐藥性,需通過(guò)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確感染類(lèi)型。

4、聯(lián)合用藥原則

合并支原體感染時(shí)可聯(lián)用大環(huán)內(nèi)酯類(lèi),慢性支氣管炎急性發(fā)作需考慮銅綠假單胞菌覆蓋,必要時(shí)使用頭孢他啶等三代頭孢。

出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿痰或呼吸困難應(yīng)及時(shí)復(fù)查,用藥期間避免辛辣刺激飲食,戒煙并保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石治療要碎石多少錢(qián)

腎結(jié)石體外碎石治療一般需要1000元到5000元,實(shí)際費(fèi)用受到結(jié)石大小、碎石設(shè)備類(lèi)型、醫(yī)院級(jí)別、是否需要重復(fù)治療等多種因素的影響。

1、結(jié)石大小

結(jié)石直徑超過(guò)10毫米時(shí)可能需分次碎石,費(fèi)用相應(yīng)增加??赏ㄟ^(guò)超聲定位判斷結(jié)石體積。

2、設(shè)備類(lèi)型

沖擊波碎石機(jī)分為電磁式和液電式,三級(jí)醫(yī)院多采用定位更精準(zhǔn)的電磁式設(shè)備,單次費(fèi)用約2500-4000元。

3、醫(yī)院級(jí)別

二級(jí)醫(yī)院?jiǎn)未嗡槭M(fèi)用約1500-2500元,三級(jí)醫(yī)院費(fèi)用上浮30%-50%,部分特需門(mén)診收費(fèi)可能超過(guò)6000元。

4、重復(fù)治療

復(fù)雜性結(jié)石需2-3次碎石的情況,總費(fèi)用可能達(dá)到8000-12000元,術(shù)后需配合排石藥物輔助治療。

建議碎石前完善泌尿系CT評(píng)估,術(shù)后每日飲水2000毫升以上促進(jìn)殘石排出,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)排石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
帶狀性皰疹晚上太痛怎么辦

帶狀皰疹夜間疼痛可通過(guò)口服鎮(zhèn)痛藥、局部冷敷、神經(jīng)阻滯治療、抗病毒藥物等方式緩解。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起,疼痛與神經(jīng)炎癥反應(yīng)相關(guān)。

1、口服鎮(zhèn)痛藥

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可減輕炎癥性疼痛,對(duì)乙酰氨基酚片適用于輕中度疼痛,曲馬多緩釋片用于中重度疼痛需醫(yī)生評(píng)估后使用。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋間斷冷敷患處,每次不超過(guò)15分鐘,可降低神經(jīng)敏感度。避免直接接觸皮膚防止凍傷,冷敷后保持皮膚干燥。

3、神經(jīng)阻滯治療

疼痛科醫(yī)生可能采用利多卡因等局麻藥進(jìn)行神經(jīng)根阻滯,短期內(nèi)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)。需專(zhuān)業(yè)評(píng)估后操作,可能出現(xiàn)暫時(shí)性肢體麻木等反應(yīng)。

4、抗病毒藥物

阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等藥物可抑制病毒復(fù)制,需在發(fā)病72小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。腎功能不全者需調(diào)整劑量,常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛和胃腸不適。

穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,睡前避免攝入咖啡因,保持臥室環(huán)境安靜黑暗有助于改善睡眠質(zhì)量。若出現(xiàn)高熱或疼痛持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
輸尿管結(jié)石可以自動(dòng)排出嗎

輸尿管結(jié)石能否自動(dòng)排出主要取決于結(jié)石大小,直徑小于5毫米的結(jié)石通??勺孕信懦?,大于8毫米的結(jié)石需醫(yī)療干預(yù)。影響因素包括結(jié)石位置、輸尿管通暢度、飲水習(xí)慣及個(gè)體差異。

1、結(jié)石大小

直徑小于5毫米的結(jié)石約有80%概率可自行排出,建議每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)排泄,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或腎石通顆粒輔助治療。

2、結(jié)石位置

位于輸尿管上段的結(jié)石排出難度較大,中下段結(jié)石更易排出??赡馨殡S腰部絞痛、血尿等癥狀,需通過(guò)超聲定位評(píng)估,必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)。

3、輸尿管條件

先天性輸尿管狹窄或既往手術(shù)史會(huì)影響結(jié)石排出。此類(lèi)情況可能需輸尿管鏡取石術(shù),急性發(fā)作時(shí)可使用山莨菪堿片緩解痙攣疼痛。

4、代謝因素

高尿酸血癥或甲狀旁腺功能亢進(jìn)患者易復(fù)發(fā)結(jié)石,排出后應(yīng)檢測(cè)血鈣尿酸。推薦枸櫞酸氫鉀鈉顆粒調(diào)節(jié)尿液酸堿度,配合低嘌呤飲食預(yù)防復(fù)發(fā)。

結(jié)石發(fā)作期建議保持適度運(yùn)動(dòng)如跳繩,避免高草酸食物。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或無(wú)尿需立即就醫(yī),防止膿腎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
五子衍宗丸配六味地黃丸的功效

五子衍宗丸配合六味地黃丸主要用于改善腎精不足與腎陰虛證,常見(jiàn)功效包括增強(qiáng)生殖功能、緩解腰膝酸軟、改善頭暈耳鳴及夜間盜汗。兩藥聯(lián)用可協(xié)同補(bǔ)腎填精、滋陰降火,適用于腎虛精虧伴隨陰虛火旺的復(fù)合證型。

1、補(bǔ)腎益精

五子衍宗丸含枸杞子、菟絲子等成分,直接補(bǔ)充腎精,改善精子質(zhì)量低下或性功能減退,常表現(xiàn)為遺精滑泄、不育等癥狀。

2、滋陰清熱

六味地黃丸以熟地黃、山茱萸為主,滋補(bǔ)腎陰為主,緩解陰虛火旺導(dǎo)致的潮熱顴紅、咽干口燥,適用于更年期綜合征或長(zhǎng)期熬夜者。

3、調(diào)和陰陽(yáng)

兩藥聯(lián)用形成"精血同補(bǔ)"機(jī)制,既填補(bǔ)腎精虧損又清虛熱,對(duì)腎陰陽(yáng)兩虛型失眠多夢(mèng)、疲勞乏力有協(xié)同改善作用。

4、固本培元

聯(lián)合用藥可增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力,改善因久病或年老導(dǎo)致的元?dú)馓摀p,表現(xiàn)為腰膝冷痛、夜尿頻多等腎陽(yáng)不足癥狀。

使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證,避免自行配伍。服藥期間忌食辛辣刺激食物,規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大腿皮膚下有硬疙瘩是怎么回事

大腿皮膚下的硬疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤等原因引起,通常表現(xiàn)為局部腫塊、觸痛或皮膚發(fā)紅等癥狀。

1、毛囊炎

毛囊炎多因細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致,表現(xiàn)為紅腫硬結(jié)伴疼痛。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或口服頭孢氨芐膠囊,同時(shí)保持皮膚清潔干燥。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺堵塞形成囊腫,觸診為圓形硬塊。若繼發(fā)感染需切開(kāi)引流,未感染時(shí)可手術(shù)切除??膳浜鲜褂眉t霉素軟膏、克林霉素凝膠等藥物控制炎癥。

3、脂肪瘤

脂肪組織異常增生形成柔軟包塊,一般無(wú)須治療。若瘤體增大或影響活動(dòng),可通過(guò)脂肪瘤切除術(shù)處理,術(shù)后可短期使用阿莫西林預(yù)防感染。

4、纖維瘤

結(jié)締組織增生形成質(zhì)地堅(jiān)硬的良性腫瘤,生長(zhǎng)緩慢。確診后可通過(guò)纖維瘤切除術(shù)治療,術(shù)后可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛。

建議避免反復(fù)觸摸刺激腫塊,穿著寬松衣物減少摩擦,若腫塊短期內(nèi)迅速增大或破潰需及時(shí)就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
0604結(jié)石需要碎石嗎

直徑6毫米的腎結(jié)石多數(shù)可通過(guò)藥物排石或保守治療,是否需要體外碎石需結(jié)合結(jié)石位置、腎功能狀態(tài)、癥狀嚴(yán)重程度等因素綜合評(píng)估。

1、結(jié)石位置:

輸尿管上段結(jié)石或腎盂結(jié)石更適合體外沖擊波碎石,而下段結(jié)石可能因解剖位置影響碎石效果。

2、腎功能狀態(tài):

合并腎功能不全或尿路感染時(shí)需優(yōu)先控制感染,碎石治療可能需暫緩。

3、癥狀程度:

反復(fù)腎絞痛發(fā)作、持續(xù)腎積水超過(guò)2周或保守治療無(wú)效時(shí),碎石治療獲益更大。

4、結(jié)石性質(zhì):

胱氨酸結(jié)石或磷酸鈣結(jié)石對(duì)碎石敏感性較低,可能需要其他治療方式。

建議完善泌尿系CT平掃和腎功能檢查后,由泌尿外科醫(yī)生評(píng)估制定個(gè)體化方案,治療期間每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
減肥的人晚餐應(yīng)該吃什么比較好

減肥人群晚餐可選擇西藍(lán)花、雞胸肉、燕麥片、番茄等低熱量高營(yíng)養(yǎng)食物,也可遵醫(yī)囑使用奧利司他、二甲雙胍、左旋肉堿等藥物輔助減重。建議控制總熱量攝入并配合適度運(yùn)動(dòng)。

一、食物1. 西藍(lán)花

富含膳食纖維和維生素C,每100克僅34大卡,蒸煮方式可最大限度保留營(yíng)養(yǎng)。

2. 雞胸肉

優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源且脂肪含量低,建議水煮或烤制,避免油炸等高熱量烹飪方式。

3. 燕麥片

低升糖指數(shù)主食,β-葡聚糖成分可增強(qiáng)飽腹感,推薦選擇無(wú)糖原味產(chǎn)品。

4. 番茄

含番茄紅素和大量水分,熱量?jī)H18大卡/100克,適合制作涼拌或湯品。

二、藥物1. 奧利司他

胃腸脂肪酶抑制劑,適用于肥胖癥患者,需注意可能引起脂肪瀉等不良反應(yīng)。

2. 二甲雙胍

改善胰島素敏感性藥物,對(duì)伴有胰島素抵抗的肥胖患者效果顯著。

3. 左旋肉堿

促進(jìn)脂肪酸氧化代謝,配合運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)減脂效果,腎功能不全者慎用。

4. 利拉魯肽

GLP-1受體激動(dòng)劑,通過(guò)延緩胃排空降低食欲,需皮下注射使用。

晚餐建議在18-19點(diǎn)完成進(jìn)食,控制碳水化合物攝入量,餐后適量散步有助于血糖代謝。出現(xiàn)持續(xù)饑餓感或代謝異常應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
甲狀腺密度不均勻還要做什么檢查

甲狀腺密度不均勻通常需要進(jìn)一步進(jìn)行超聲檢查、血液檢查、穿刺活檢、核素掃描等檢查。甲狀腺密度不均勻可能與甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺癌等因素有關(guān)。

1、超聲檢查

超聲檢查可以明確甲狀腺密度不均勻的具體位置、大小、形態(tài)及血流情況,有助于判斷結(jié)節(jié)性質(zhì)。超聲檢查無(wú)創(chuàng)、便捷,是首選檢查方法。

2、血液檢查

血液檢查包括甲狀腺功能五項(xiàng)和甲狀腺抗體檢測(cè),可評(píng)估甲狀腺功能狀態(tài),幫助鑒別甲狀腺炎等疾病。甲狀腺功能異常可能表現(xiàn)為促甲狀腺激素水平升高或降低。

3、穿刺活檢

穿刺活檢適用于超聲檢查發(fā)現(xiàn)可疑惡性特征的結(jié)節(jié),通過(guò)細(xì)針穿刺獲取組織樣本進(jìn)行病理檢查。穿刺活檢是確診甲狀腺癌的金標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確率較高。

4、核素掃描

核素掃描可以評(píng)估甲狀腺結(jié)節(jié)的功能狀態(tài),區(qū)分熱結(jié)節(jié)和冷結(jié)節(jié)。熱結(jié)節(jié)多為良性,冷結(jié)節(jié)有較高惡性概率,需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

發(fā)現(xiàn)甲狀腺密度不均勻應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查,明確診斷后針對(duì)性治療。日常注意保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累,定期復(fù)查甲狀腺功能。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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