醫(yī)生回答(1)

• 曹廣

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導意見：

  疝氣患者可以適量吃高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、易消化食物、富含維生素食物及發(fā)酵類食物，也可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鋁碳酸鎂片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。疝氣通常由腹壁薄弱或腹壓增高導致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行飲食調(diào)整和藥物治療。

  一、食物

  1、高纖維食物

  燕麥、紅薯、西藍花等富含膳食纖維的食物有助于促進胃腸蠕動，減少便秘引起的腹壓增高。膳食纖維能增加糞便體積，軟化大便，降低排便時對疝囊的沖擊力。但需注意過量攝入可能引發(fā)腹脹，建議每日分次少量食用。

  2、優(yōu)質(zhì)蛋白食物

  雞蛋、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白食物可幫助維持腹壁肌肉強度。蛋白質(zhì)是肌肉修復的重要原料，適量補充有助于增強腹壁組織的支撐力。烹飪時宜采用蒸煮方式，避免油炸加重消化負擔。

  3、易消化食物

  小米粥、南瓜、香蕉等易消化食物能減輕胃腸負擔。這類食物不會在腸道內(nèi)產(chǎn)生過多氣體，可降低腹脹概率。建議將食物煮至軟爛狀態(tài)，細嚼慢咽以減少消化系統(tǒng)壓力。

  4、富含維生素食物

  獼猴桃、胡蘿卜、菠菜等富含維生素C和維生素A的食物有助于促進傷口愈合。維生素參與結(jié)締組織合成，對疝氣術(shù)后恢復尤為重要。生食時需徹底清洗，避免腸道感染風險。

  5、發(fā)酵類食物

  酸奶、納豆等含益生菌的發(fā)酵食品可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生菌能抑制有害菌繁殖，改善腸道功能紊亂引發(fā)的腹脹癥狀。選擇無糖低脂產(chǎn)品更有利于健康管理。

  二、藥物

  1、乳果糖口服溶液

  適用于便秘型疝氣患者，通過滲透作用軟化大便。該藥不被腸道吸收，可增加腸道水分含量。使用期間需配合足量飲水，長期服用須監(jiān)測電解質(zhì)水平。

  2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

  用于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，緩解功能性腹脹?；罹苿┠芨偁幮砸种浦虏【ㄖ?。需用溫水沖服避免高溫滅活，不宜與抗生素同服。

  3、鋁碳酸鎂片

  針對合并反流性食管炎的疝氣患者，可中和胃酸保護黏膜。藥物在胃內(nèi)形成凝膠層，減少酸液對食管的刺激。咀嚼后服用效果更佳，但長期使用可能影響磷吸收。

  4、多潘立酮片

  促進胃排空的促動力藥，適用于胃脹明顯的患者。通過阻斷多巴胺受體增強胃腸蠕動。心臟疾病患者慎用，可能出現(xiàn)心律失常等不良反應。

  5、奧美拉唑腸溶膠囊

  用于控制胃酸分泌過多引發(fā)的燒灼感。質(zhì)子泵抑制劑能長效抑制胃酸產(chǎn)生。須整粒吞服不可嚼碎，長期使用需警惕骨質(zhì)疏松風險。

  疝氣患者日常應避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為。建議采用少食多餐方式，每餐控制在七分飽，餐后保持直立位半小時?？蛇M行適度腹式呼吸訓練增強腹肌力量，但避免仰臥起坐等腹部加壓運動。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用腹帶支撐，定期復查評估恢復情況。若出現(xiàn)疝囊突出無法回納、劇烈疼痛等情況須立即就醫(yī)。

  2025-06-11 12:11