醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  手上的倒刺可能由皮膚干燥、化學刺激、營養(yǎng)缺乏、手部濕疹等原因引起，可通過保濕護理、避免刺激物、補充維生素、局部藥物治療等方式改善。

  1、皮膚干燥

  秋冬季節(jié)或頻繁洗手導致角質層水分流失，表現(xiàn)為甲周皮膚翹起薄片狀皮屑。建議每日涂抹含尿素或凡士林的護手霜，避免過度使用酒精消毒液。

  2、化學刺激

  長期接觸洗潔精、皂液等堿性物質會破壞皮膚屏障。接觸刺激性物品時需佩戴橡膠手套，工作后及時用溫水沖洗并涂抹保濕劑。

  3、營養(yǎng)缺乏

  維生素A、維生素E或鋅元素攝入不足會影響皮膚修復?？蛇m量增加堅果、深海魚、胡蘿卜等食物，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素制劑。

  4、手部濕疹

  可能與過敏體質或免疫異常有關，常伴隨紅斑、瘙癢等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定等藥物。

  出現(xiàn)倒刺時應用指甲剪齊根修剪，避免撕拉導致繼發(fā)感染。日常保持手部濕潤，接觸水后立即擦干并加強保濕護理。