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甲旁亢高鈣低磷怎么回事,怎么辦

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2025-07-11 12:51 23人閱讀

問(wèn)題描述:甲旁亢高鈣低磷怎么回事,怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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膽固醇和血脂高怎么辦
膽固醇和血脂高的患者一般從飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物這幾方面進(jìn)行干預(yù)。首先進(jìn)行飲食方面的干預(yù),避免吃膽固醇含量高的食物,主要是吃起來(lái)比較香的食物,包括動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、瓜子、花生、核桃仁、腰果。炒菜的時(shí)候最好用水焯一下,少吃油炸的食物,不吃甜膩的食物,這些食物產(chǎn)生的能量過(guò)高,在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成膽固醇和甘油三酯。多吃一些新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧,增加膳食纖維、減少油脂的吸收,并且控制好自己的體重。其次,增加一些運(yùn)動(dòng),包括跑步、跳繩、跳操。如果同時(shí)患有糖尿病、高血壓這些慢性代謝性疾病,應(yīng)該控制好血糖、血壓,因?yàn)檫@些代謝性的疾病之間是相互關(guān)聯(lián)的。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)治療以后,膽固醇仍然在高水平,就應(yīng)該用一些他汀類的藥物,盡量使血脂恢復(fù)在正常范圍內(nèi)。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
易患脂肪肝高血脂的體質(zhì)有幾種?
目前血脂很高,是需要有降脂藥物解決的,你有高血壓、脂肪肝及膽結(jié)石史,血脂的升高都可以影響病情的進(jìn)一步發(fā)展,而由于有人病程較久,身體再次出現(xiàn)適合而再次出現(xiàn)不適的癥狀較少。建議及時(shí)使用降脂類藥物,如他丁類,中成藥如丹田降脂丸等口服,平時(shí)要注意低脂低鈉飲食,定期監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)血壓及血脂,宜慣活動(dòng)的習(xí)慣,保持良好心態(tài)及防止勞累過(guò)度。除了救治脂肪肝外,建議患者在日常生活中要注意飲食,并且要始終保持愉悅的心情,以此來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)放慢康復(fù)速度。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
血脂高可以吃核桃嗎
血脂高可以吃核桃嗎: 血脂高的人群少量吃核桃通常影響不大。 核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等,對(duì)身體有益,但同時(shí)含有的油脂也相對(duì)較高,核桃屬于堅(jiān)果類,如果檢查明確有血脂代謝異常,通常不建議大量食用,以免加重血脂代謝異常。尤其是有高血壓、糖尿病等慢性基礎(chǔ)疾病,血脂代謝異常有可能會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管意外等。 日常生活中需要嚴(yán)格遵循低鹽低脂的飲食原則,含油脂量較高的食物或者過(guò)于油膩食物盡量少吃或者不吃,還需要通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉改善病情。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
血脂正常會(huì)得腦梗嗎?
目前這種情況可能是要化驗(yàn)血脂,然后根據(jù)血脂的情況進(jìn)一步的進(jìn)行調(diào)理。只是說(shuō)通過(guò)化驗(yàn)動(dòng)脈硬化的各種危險(xiǎn)因素的指標(biāo),然后了解是否有可能會(huì)出現(xiàn)腦梗死的癥狀,目前這種情況并不是說(shuō)一定有腦梗死的,而是說(shuō)要積極的調(diào)整這方面的問(wèn)題。血脂過(guò)高的人時(shí)間長(zhǎng)了有助于誘發(fā)腦梗塞的。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血脂高可以吃月餅不
血脂高也是可以吃月餅的,不建議吃過(guò)多,少吃肥油食物,雞蛋黃,動(dòng)物的內(nèi)臟可以口服許多降脂的藥物實(shí)施救治,用不著一兩個(gè)月可以去醫(yī)院實(shí)施仔細(xì)檢查,理解血脂的高低,適當(dāng)鍛煉身體,增進(jìn)血液循環(huán),大幅提高機(jī)體免疫能力,防止暴飲暴食,少吃多餐,以防身體過(guò)胖,多吃許多新鮮的水果和蔬菜。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
高血脂的人 喝啤酒好嗎
機(jī)體血脂含量增高的人群喝啤酒不好。高脂血癥又稱高脂蛋白血癥,主要是指人體內(nèi)的脂質(zhì)代謝異常發(fā)生障礙所導(dǎo)致的血漿內(nèi)膽固醇、甘油三酯水平的升高。飲酒會(huì)使脂肪中低密度脂蛋白含量降低,同時(shí)也引起甘油三酯水平升高,引起肝臟內(nèi)膽固醇含量增加,進(jìn)一步抑制低密度脂蛋白的活性,造成一個(gè)惡性循環(huán),所以高血脂的病人后往往會(huì)肥胖。所以人們喝啤酒會(huì)出現(xiàn)啤酒肚。同時(shí),吸煙并飲酒同樣是高脂血癥和其他代謝疾病的高危誘發(fā)因素,所以平時(shí)一定要戒煙、限酒,保持一個(gè)健康正常的生活方式。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
高血脂會(huì)導(dǎo)致牙齒痛嗎
牙齒疼和高血脂關(guān)系不大,牙齒疼可以常見齲齒牙齦炎牙周病,智齒阻生等,高血脂患者是血液系統(tǒng)當(dāng)中,血脂含量高,可以頭暈乏力愛睡覺等可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加速,導(dǎo)致心腦血管病,但是跟牙齒疼痛沒(méi)有直接的關(guān)系。低鹽低脂飲食控制總熱量攝入過(guò)多避免辛辣刺激油膩食物。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
膽固醇高血脂能消除嗎
膽固醇,高血脂,如果是輕微的發(fā)現(xiàn)的及時(shí)通過(guò)合理的對(duì)癥藥物,在通過(guò)改變生活飲食習(xí)慣,是可以控制住病情的,建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)治療,以免影響病情加重,患者可以口服一些降血脂降膽固醇的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善,在服用對(duì)癥的藥物,同時(shí)患者也是一定要多加注意禁忌辛辣刺激性食物及煙酒不熬夜,不要吃過(guò)于油膩的食物,尤其是肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
老年人血脂高易發(fā)腦梗嗎
老年人血脂升高是有引發(fā)腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。高脂血癥最主要的危害是容易引起血管內(nèi)的動(dòng)脈粥樣硬化,可以引起心腦血管疾病或者是外周血管疾病,可能引發(fā)冠心病或者是腦梗等疾病。老年患者除了有高脂血癥以外,還同時(shí)合并有其他的疾病,例如高血壓、糖尿病等疾病,而這些疾病也都是心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。多種高危因素同時(shí)伴發(fā),更容易使患者發(fā)生腦?;蛘咝墓?。因此對(duì)于老年人的高脂血癥,一定要及時(shí)的給予治療。如果老年人生活方式不變,要給予加用調(diào)脂藥物。如果已經(jīng)有了血管的動(dòng)脈硬化,常規(guī)使用他汀類的藥物比較好。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血脂高飲食應(yīng)注意什么
再一個(gè)要減少高糖類食物的過(guò)多攝入,因?yàn)閿z入過(guò)多高糖類的食物也容易引起低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白以及甘油三酯水平的超標(biāo)。血脂高的患者飲食中主要要減少脂類食物的攝入,包括有肉類、蛋類以及乳制品。因?yàn)檫@些食物含的飽和脂肪酸和膽固醇的含量比較高,而且還容易引起肥胖。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血脂高看身材就知道?醫(yī)生:血脂高的人,注意身材變化的這些信號(hào)
血脂高的人照鏡子時(shí),可別只顧著欣賞自己的顏值!那些悄悄變化的身體線條,可能正在給你發(fā)送健康警.報(bào)。你以為只有胖人才會(huì)血脂高?其實(shí)瘦子也可能中招,關(guān)鍵要看身體發(fā)出的特殊信號(hào)。一、血脂高的身材密碼1、腰圍超標(biāo)要警惕男性腰圍≥...
血脂高不高看皮膚就知道?醫(yī)生:皮膚有這些癥狀,盡早去醫(yī)院檢查
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“升脂大王”找到了!提醒:若不想血脂失控,千萬(wàn)少吃這3種食物
"體檢報(bào)告上那個(gè)向上的箭頭,是不是讓你心頭一緊?"現(xiàn)代人的血脂問(wèn)題越來(lái)越年輕化,有些看似平常的食物,其實(shí)是藏在餐桌上的"隱形殺手"。今天就來(lái)揭開三種最容易被忽視的"升脂大戶"真面目,學(xué)會(huì)這些識(shí)別技巧,下館子點(diǎn)菜再也不踩雷...
多名醫(yī)生建議:血脂沒(méi)達(dá)這個(gè)量,不用太擔(dān)憂,別害怕適度運(yùn)動(dòng)休息
血脂指標(biāo)忽高忽低,體檢報(bào)告上的數(shù)字總讓人心驚肉跳?先別急著把紅燒肉戒掉,你可能根本不需要過(guò)度緊張。現(xiàn)代人對(duì)于血脂的焦慮,有時(shí)候比高血脂本身更傷身。一、血脂指標(biāo)的正確解讀姿勢(shì)1、不同年齡段的參考值差異年輕人與中老年人的正常...
血脂開始飆升時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)這3種癥狀,若發(fā)現(xiàn)一個(gè),盡快去醫(yī)院
最近有沒(méi)有覺得特別容易累?爬個(gè)三樓就氣喘吁吁,午飯后總是昏昏欲睡?別以為這只是"春困",可能是身體在發(fā)出警.告信號(hào)。現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)改變,血脂異常越來(lái)越年輕化,很多人直到體檢報(bào)告出來(lái)才知道問(wèn)題嚴(yán)重。其實(shí)當(dāng)血脂悄悄升高時(shí),身...
醫(yī)生忠告:血脂高的人,一旦身體出現(xiàn)幾種癥狀,需盡快去醫(yī)院檢查
血脂悄悄升高時(shí),身體會(huì)發(fā)出哪些警.報(bào)信號(hào)?很多人直到體檢報(bào)告出來(lái)才后知后覺。其實(shí)當(dāng)血管開始"堵車"時(shí),我們的身體早就亮起了紅燈,只是這些信號(hào)太容易被忽視了。一、這些癥狀可能是血脂在報(bào).警1、晨起頭暈?zāi)垦H绻?jīng)常起床后感覺...
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取環(huán)后多久可以備孕

取環(huán)后一般需要1-3個(gè)月可以備孕,具體時(shí)間需根據(jù)子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況決定。

節(jié)育環(huán)取出后子宮內(nèi)膜需要一定時(shí)間修復(fù)。金屬環(huán)取出后子宮內(nèi)環(huán)境恢復(fù)較快,1個(gè)月后即可開始備孕。含銅節(jié)育環(huán)可能對(duì)子宮內(nèi)膜產(chǎn)生輕微刺激,建議等待2個(gè)月左右。含孕激素的節(jié)育環(huán)可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),通常需要3個(gè)月時(shí)間讓激素水平恢復(fù)正常。備孕前建議進(jìn)行婦科檢查確認(rèn)子宮恢復(fù)狀況,包括超聲檢查子宮內(nèi)膜厚度和形態(tài)。部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,需要等待2-3個(gè)月經(jīng)周期穩(wěn)定后再考慮受孕。取環(huán)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活以防止感染,注意觀察陰道分泌物情況。備孕期間可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,每日400微克有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提高受孕概率。

取環(huán)后建議記錄基礎(chǔ)體溫變化幫助判斷排卵期,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若取環(huán)后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,備孕前可進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育相關(guān)檢查。保持良好心態(tài),過(guò)度焦慮可能影響受孕,可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
如何預(yù)防宮頸癌的發(fā)生

預(yù)防宮頸癌可通過(guò)接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、戒煙及增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。宮頸癌與人乳頭瘤病毒感染、長(zhǎng)期吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等因素密切相關(guān),早期干預(yù)可顯著降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

1、接種疫苗

人乳頭瘤病毒疫苗是預(yù)防宮頸癌的核心手段,可有效預(yù)防高危型HPV16和HPV18感染。國(guó)內(nèi)獲批的疫苗包括雙價(jià)HPV疫苗、四價(jià)HPV疫苗和九價(jià)HPV疫苗,建議9-45歲女性根據(jù)年齡和需求選擇接種。疫苗接種需在無(wú)HPV感染或?qū)m頸病變前完成,接種后仍需定期篩查。

2、定期篩查

宮頸癌篩查包含宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和人乳頭瘤病毒檢測(cè),21-65歲女性應(yīng)每3-5年進(jìn)行一次聯(lián)合篩查。篩查可發(fā)現(xiàn)癌前病變,通過(guò)宮頸錐切術(shù)等治療阻斷進(jìn)展。有高危因素者需縮短篩查間隔,篩查結(jié)果異常需遵醫(yī)囑進(jìn)行陰道鏡或病理檢查。

3、避免高危性行為

減少性伴侶數(shù)量、使用避孕套可降低HPV感染概率。初次性生活過(guò)早、多產(chǎn)、多性伴侶等行為會(huì)顯著增加風(fēng)險(xiǎn)。男性包皮環(huán)切術(shù)也有助于減少HPV傳播,伴侶雙方共同預(yù)防效果更佳。

4、戒煙

煙草中的致癌物會(huì)破壞宮頸細(xì)胞DNA并抑制局部免疫力,吸煙者宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)提升2倍以上。戒煙后10年風(fēng)險(xiǎn)可降至非吸煙者水平。被動(dòng)吸煙同樣有害,需避免長(zhǎng)期暴露于煙霧環(huán)境。

5、增強(qiáng)免疫力

保持充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫系統(tǒng)功能。艾滋病感染者等免疫缺陷人群需加強(qiáng)監(jiān)測(cè),控制基礎(chǔ)疾病。適量補(bǔ)充硒元素和維生素A/C/E可能對(duì)宮頸黏膜修復(fù)有益。

預(yù)防宮頸癌需建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí),30歲后建議將婦科檢查納入年度體檢。日常注意會(huì)陰清潔,避免使用刺激性洗液,穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。出現(xiàn)異常陰道出血或排液應(yīng)及時(shí)就醫(yī),家族中有宮頸癌病史者需提前開始篩查。保持規(guī)律作息和樂(lè)觀心態(tài)對(duì)整體防癌有積極作用。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
口臭口苦是什么病癥
口臭口苦可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。口臭口苦可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、消化系統(tǒng)疾病、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生:口腔衛(wèi)生不良是導(dǎo)致口臭口苦的常見原因。食物殘?jiān)诳谇恢邪l(fā)酵,滋生細(xì)菌,產(chǎn)生異味。建議每天刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙,保持口腔清潔。 2、飲食習(xí)慣:高脂肪、高糖分的食物容易導(dǎo)致口臭口苦。辛辣、油膩食物會(huì)刺激胃酸分泌,引起消化不良。建議多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,保持飲食清淡。 3、消化系統(tǒng)疾?。何秆住⑽笣兊认到y(tǒng)疾病可能導(dǎo)致口臭口苦。胃酸反流、消化不良會(huì)引起口腔異味。建議定期體檢,發(fā)現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病及時(shí)治療,避免病情加重。 4、肝膽疾?。焊窝?、膽囊炎等肝膽疾病可能導(dǎo)致口臭口苦。肝臟功能異常會(huì)影響膽汁分泌,引起口苦。建議定期檢查肝功能,發(fā)現(xiàn)肝膽疾病及時(shí)治療,避免病情惡化。 5、內(nèi)分泌失調(diào):糖尿病、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致口臭口苦。血糖控制不佳、代謝紊亂會(huì)引起口腔異味。建議定期檢查血糖、甲狀腺功能,發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)及時(shí)治療,保持身體健康。 保持健康的生活方式,合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),定期體檢,有助于預(yù)防和改善口臭口苦。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確病因,采取針對(duì)性治療措施。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
右季肋區(qū)疼痛是什么

右季肋區(qū)疼痛可能是肝膽疾病、胃腸疾病或肌肉骨骼損傷的表現(xiàn)。右季肋區(qū)位于右上腹部肋骨下方,常見病因主要有膽囊炎、膽結(jié)石、肝炎、肋軟骨炎、胃腸功能紊亂等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免延誤治療。

1、膽囊炎

膽囊炎多由膽結(jié)石阻塞膽管引發(fā),疼痛常位于右季肋區(qū)并向右肩背部放射,可能伴隨發(fā)熱、惡心嘔吐。急性發(fā)作時(shí)需禁食并靜脈補(bǔ)液,可遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、消旋山莨菪堿片等藥物控制感染和痙攣。慢性膽囊炎患者需低脂飲食,避免油膩食物刺激。

2、膽結(jié)石

膽結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)膽絞痛,表現(xiàn)為右季肋區(qū)陣發(fā)性劇痛,可能伴黃疸和陶土樣便。無(wú)癥狀結(jié)石可觀察,反復(fù)發(fā)作者需考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)。藥物溶石治療可選用熊去氧膽酸膠囊,但需長(zhǎng)期服用且效果有限。

3、肝炎

病毒性肝炎或脂肪肝可能導(dǎo)致肝區(qū)脹痛,伴有乏力、食欲減退。需通過(guò)肝功能檢查和病毒學(xué)檢測(cè)確診,活動(dòng)期肝炎患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等保肝藥物。酒精性肝病需嚴(yán)格戒酒,肥胖相關(guān)脂肪肝需控制體重。

4、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處炎癥可表現(xiàn)為右季肋區(qū)刺痛,咳嗽或按壓時(shí)加重。通常與勞損或病毒感染有關(guān),可通過(guò)熱敷緩解,疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和胸部受壓可預(yù)防復(fù)發(fā)。

5、胃腸功能紊亂

腸易激綜合征或功能性消化不良可能引發(fā)右季肋區(qū)隱痛,常與進(jìn)食相關(guān)并伴有腹脹??蓢L試規(guī)律飲食、避免產(chǎn)氣食物,癥狀明顯時(shí)可短期使用馬來(lái)酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。焦慮等心理因素可能加重癥狀,需注意情緒管理。

出現(xiàn)右季肋區(qū)疼痛時(shí)應(yīng)記錄疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間和誘發(fā)因素,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議保持規(guī)律作息,急性期選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免辛辣刺激和油膩飲食。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng)如散步有助于胃腸蠕動(dòng),但劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重炎癥。若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、黃疸等癥狀,需立即就醫(yī)完善超聲、血液檢查等明確病因。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
牙齒松動(dòng)吃消炎藥管用嗎

牙齒松動(dòng)吃消炎藥是否管用需根據(jù)具體病因決定。牙齒松動(dòng)可能與牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān),消炎藥僅對(duì)細(xì)菌感染引起的炎癥有效。

牙周炎是牙齒松動(dòng)的常見原因,主要由牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦和牙槽骨炎癥。此時(shí)使用消炎藥如阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片可抑制細(xì)菌繁殖,減輕牙齦紅腫和疼痛,但需配合牙周基礎(chǔ)治療如洗牙和齦下刮治才能穩(wěn)定牙齒。外傷導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)若伴有牙齦撕裂或根尖炎癥,短期服用消炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片有助于緩解急性炎癥反應(yīng),但牙齒復(fù)位固定仍是關(guān)鍵。骨質(zhì)疏松引發(fā)的牙齒松動(dòng)與全身骨量減少相關(guān),單純使用消炎藥無(wú)效,需通過(guò)鈣劑、維生素D等改善骨代謝。

長(zhǎng)期服用消炎藥可能引起胃腸不適、菌群失調(diào)等副作用,且無(wú)法解決牙槽骨吸收等根本問(wèn)題。建議出現(xiàn)牙齒松動(dòng)時(shí)先進(jìn)行口腔檢查,明確病因后針對(duì)性治療,日常注意使用軟毛牙刷、巴氏刷牙法清潔,避免咬硬物加重松動(dòng)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
青春期的胡子怎么去除

青春期胡子可通過(guò)剃須、脫毛膏、激光脫毛、電解脫毛、抑制毛發(fā)生長(zhǎng)藥物等方式去除。青春期胡子生長(zhǎng)與雄激素分泌增加有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象,若影響外觀或心理狀態(tài)可選擇合適的去除方式。

1、剃須

使用手動(dòng)或電動(dòng)剃須刀是最常見的去除胡子方法。手動(dòng)剃須刀需配合剃須泡沫減少皮膚刺激,電動(dòng)剃須刀操作便捷但可能殘留短胡茬。剃須頻率因人而異,通常每1-3天需重復(fù)進(jìn)行。剃須后建議使用保濕產(chǎn)品緩解皮膚干燥,避免刮傷導(dǎo)致毛囊炎。

2、脫毛膏

化學(xué)脫毛膏通過(guò)巰基乙酸等成分溶解毛發(fā)角蛋白,使用前需做皮膚測(cè)試。將膏體均勻涂抹于胡須區(qū)域,5-10分鐘后刮除,效果可持續(xù)2-7天。敏感肌膚可能出現(xiàn)紅斑或灼熱感,使用后須立即清洗并涂抹舒緩霜。不可用于破損皮膚或黏膜周圍。

3、激光脫毛

激光選擇性破壞毛囊黑色素,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作。針對(duì)粗硬胡須推薦755nm或1064nm波長(zhǎng)激光,通常需要4-8次治療,間隔4-8周。治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫,需嚴(yán)格防曬。該方法適合胡子濃密且希望長(zhǎng)期減少毛發(fā)量的情況。

4、電解脫毛

電解針插入毛囊通電流永久破壞生發(fā)細(xì)胞,適合小面積精確脫毛。每次治療僅能處理少量毛發(fā),需多次重復(fù)操作。可能遺留微小疤痕或色素沉著,應(yīng)由持證電解師操作。術(shù)后需保持皮膚清潔干燥,避免感染。

5、抑制毛發(fā)生長(zhǎng)藥物

處方藥如依氟鳥氨酸乳膏可減緩胡子生長(zhǎng)速度,通過(guò)抑制毛囊鳥氨酸脫羧酶活性實(shí)現(xiàn)。需每日兩次連續(xù)使用8周以上見效,停藥后毛發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)??赡艹霈F(xiàn)皮膚刺痛或毛囊炎等不良反應(yīng),須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

青春期胡子管理需注意日常護(hù)理,剃須前用溫水軟化胡須,選擇適合膚質(zhì)的剃須產(chǎn)品。脫毛后24小時(shí)內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品,外出時(shí)做好物理防曬。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或毛囊感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上保證鋅、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入,避免高糖高脂飲食加重激素波動(dòng)。保持規(guī)律作息有助于維持激素平衡,減少過(guò)度毛發(fā)增生。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
霉菌性陰炎和滴蟲區(qū)別

霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是兩種常見的陰道感染,主要區(qū)別在于病原體、癥狀表現(xiàn)及治療方法不同。霉菌性陰道炎由假絲酵母菌引起,典型癥狀為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶;滴蟲性陰道炎由陰道毛滴蟲感染導(dǎo)致,常見泡沫狀黃綠色白帶伴腥臭味。兩者可通過(guò)白帶常規(guī)檢查鑒別診斷。

1、病原體差異

霉菌性陰道炎病原體為假絲酵母菌,屬于真菌感染,常因免疫力下降、濫用抗生素或妊娠誘發(fā)。滴蟲性陰道炎由陰道毛滴蟲引起,屬于原蟲感染,主要通過(guò)性接觸傳播,也可通過(guò)公共浴具間接感染。

2、癥狀特點(diǎn)

霉菌性陰道炎表現(xiàn)為外陰劇烈瘙癢、灼痛,白帶呈白色凝乳狀或豆腐渣樣,陰道黏膜可見白色偽膜。滴蟲性陰道炎白帶呈黃綠色泡沫狀,有明顯魚腥味,可能伴有尿頻尿痛,部分患者出現(xiàn)性交疼痛。

3、檢查方法

霉菌性陰道炎通過(guò)白帶鏡檢發(fā)現(xiàn)假絲酵母菌菌絲或芽孢確診,PH值通常小于4.5。滴蟲性陰道炎白帶PH值多大于4.5,鏡下可見游動(dòng)的滴蟲,胺臭味試驗(yàn)陽(yáng)性,部分需進(jìn)行滴蟲培養(yǎng)。

4、治療藥物

霉菌性陰道炎常用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等抗真菌藥物。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片或替硝唑片,性伴侶需同步治療,禁用期間應(yīng)避免飲酒。

5、預(yù)防措施

預(yù)防霉菌感染需避免長(zhǎng)期使用抗生素,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并保持外陰干燥。預(yù)防滴蟲感染應(yīng)注重性衛(wèi)生,避免共用浴巾,公共場(chǎng)所盡量使用一次性坐墊。兩類患者治療期間均應(yīng)避免性生活。

兩類陰道炎均需規(guī)范用藥完成療程,避免自行停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。日常注意外陰清潔但避免過(guò)度沖洗,穿著透氣衣物,飲食減少高糖食物攝入。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴有發(fā)熱、盆腔疼痛,需及時(shí)就醫(yī)排除混合感染或其他并發(fā)癥。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦供血不足是什么

腦供血不足是指腦部血液供應(yīng)減少導(dǎo)致腦組織缺氧或營(yíng)養(yǎng)不足的病理狀態(tài),可能由動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、低血壓、心臟疾病或血液黏稠度增高等原因引起。腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、動(dòng)脈粥樣硬化

動(dòng)脈粥樣硬化是腦供血不足的常見原因,與血脂異常、高血壓等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、短暫性視力模糊或肢體麻木。治療需控制血壓和血脂,可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂藥物,或阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。日常需減少高脂飲食攝入,增加有氧運(yùn)動(dòng)。

2、頸椎病

頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈,導(dǎo)致腦供血不足,多與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或頸椎退行性變有關(guān),癥狀包括轉(zhuǎn)頭時(shí)眩暈、頸部僵硬。治療可采用頸椎牽引、物理治療,藥物可選甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定期活動(dòng)頸部有助于改善癥狀。

3、低血壓

低血壓可能導(dǎo)致腦部灌注不足,常見于體質(zhì)虛弱或脫水患者,表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈、乏力。治療需補(bǔ)充水分和電解質(zhì),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片提升血壓。日常可適量增加鹽分?jǐn)z入,避免突然改變體位,穿彈力襪輔助循環(huán)。

4、心臟疾病

心律失?;蛐墓δ懿蝗赡軠p少心輸出量,引發(fā)腦供血不足,常伴隨心悸、氣短。治療需針對(duì)原發(fā)病,如房顫患者可用鹽酸胺碘酮片控制心律,心力衰竭患者可用呋塞米片減輕負(fù)荷。定期監(jiān)測(cè)心電圖,限制鈉鹽攝入有助于病情管理。

5、血液黏稠度高

紅細(xì)胞增多或脫水導(dǎo)致血液黏稠度增高,血流速度減慢,可能出現(xiàn)頭痛、嗜睡。治療可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片抗凝,或通過(guò)靜脈補(bǔ)液稀釋血液。日常需多飲水,避免吸煙和久坐,適量食用黑木耳、深海魚等改善微循環(huán)的食物。

腦供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,飲食以低鹽低脂、富含膳食纖維為主,如燕麥、西藍(lán)花等。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,每次30分鐘。若癥狀持續(xù)或加重,如出現(xiàn)言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力等卒中征兆,須立即就醫(yī)。定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂和血糖水平,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,避免自行停藥或更改劑量。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
四肢受冷疼痛無(wú)力怎么回事

四肢受冷疼痛無(wú)力可能與血液循環(huán)障礙、神經(jīng)病變、風(fēng)濕免疫疾病、甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肢體發(fā)涼、刺痛、肌肉無(wú)力等癥狀。

1、血液循環(huán)障礙

寒冷刺激可能導(dǎo)致外周血管收縮,局部血液循環(huán)不暢,引發(fā)肢體缺血性疼痛和乏力。常見于雷諾綜合征、動(dòng)脈硬化等疾病?;颊咝枳⒁獗E?,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境,可遵醫(yī)囑使用尼莫地平片、前列地爾注射液等改善微循環(huán)藥物。

2、神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變或維生素B12缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,表現(xiàn)為冷刺激后肢體麻木刺痛。需控制血糖水平,補(bǔ)充甲鈷胺片、維生素B12片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,同時(shí)進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查明確損傷程度。

3、風(fēng)濕免疫疾病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病在寒冷環(huán)境下易誘發(fā)關(guān)節(jié)肌肉疼痛。患者可能出現(xiàn)晨僵、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測(cè),遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸羥氯喹片等抗風(fēng)濕藥物。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降,表現(xiàn)為怕冷、四肢無(wú)力、皮膚干燥等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能,長(zhǎng)期服用左甲狀腺素鈉片替代治療,定期復(fù)查激素水平調(diào)整劑量。

5、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥、低鈣血癥可能引起肌肉收縮無(wú)力伴酸痛感。常見于腹瀉、利尿劑使用后或甲狀旁腺功能異常。需進(jìn)行電解質(zhì)檢測(cè),輕度缺乏可通過(guò)口服氯化鉀緩釋片、碳酸鈣D3片補(bǔ)充,嚴(yán)重者需靜脈補(bǔ)液治療。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),冬季穿戴保暖護(hù)具,避免吸煙飲酒等加重血管收縮的行為。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,如瘦肉、深海魚、全谷物等。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚顏色改變、活動(dòng)障礙等情況,需及時(shí)就醫(yī)完善肌電圖、血管超聲等相關(guān)檢查。注意觀察癥狀發(fā)作的誘因和持續(xù)時(shí)間,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
口腔發(fā)涼的原因有哪三個(gè)

口腔發(fā)涼可能由口腔黏膜受刺激、神經(jīng)功能異常、血液循環(huán)障礙三個(gè)原因引起。

1、口腔黏膜受刺激

食用過(guò)冷食物或飲料、吸入冷空氣可能直接刺激口腔黏膜,導(dǎo)致局部溫度感知異常。長(zhǎng)期吸煙、飲酒或接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)也可能損傷黏膜神經(jīng)末梢,引發(fā)涼感。此類情況通常伴隨短暫性麻木,可通過(guò)溫水漱口、避免冷刺激緩解。

2、神經(jīng)功能異常

三叉神經(jīng)或舌咽神經(jīng)功能障礙可能干擾溫度信號(hào)傳導(dǎo),常見于糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏或帶狀皰疹病毒感染?;颊呖赡馨橛嗅槾谈谢蜃茻?,需通過(guò)甲鈷胺片、維生素B12注射液等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物干預(yù),同時(shí)需控制原發(fā)病。

3、血液循環(huán)障礙

貧血、雷諾綜合征等疾病導(dǎo)致口腔微循環(huán)供血不足時(shí),局部組織代謝降低會(huì)產(chǎn)生涼感。部分高血壓患者服用鈣通道阻滯劑后也可能出現(xiàn)類似反應(yīng)。改善需針對(duì)病因治療,如缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,并配合紅外線理療促進(jìn)血液循環(huán)。

日常需避免過(guò)冷過(guò)熱飲食刺激,保持口腔清潔。若持續(xù)出現(xiàn)口腔涼感伴隨味覺改變、潰瘍等癥狀,建議及時(shí)排查糖尿病、自身免疫性疾病等潛在病因。冬季注意面部保暖,高血壓患者需監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng),必要時(shí)調(diào)整降壓方案。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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