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糖尿病患者平常飲食應注意什么

來源:博禾知道

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問題描述:糖尿病患者平常飲食應注意什么

醫(yī)生回答(1)

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第一個我們所有的部位,都是以1厘米劃分區(qū)域,每一次就在1厘米這個范圍內打。然后一定要注意輪換,就是你早上打的是左邊,中午你就要給它打右邊。第二個打的時候就是說,打的時候要注意進針,一定要打在皮下不能打到肌肉里頭去,或者就沒打到皮下也不行。第三個就是說,打完要看看有沒有,針眼旁邊有沒有發(fā)紅,皮膚瘙癢這些。打的時候要避開有沒有硬結,有沒有脂肪增生這些,不要打在硬結上。然后打腹部的時候,在臍周要避開血管豐富的地方,就以自己的拳頭,把自己的拳頭放在肚臍的中央。然后在旁邊就是一個巴掌范圍,就是要避開一個拳頭的范圍,在這個旁邊打不能打在肚臍中間,打在一個拳頭范圍內是不可以的。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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糖尿病是可以吃蜂膠,蜂膠具有調整血糖和調整血脂的功效,也可以清除體內的自由基,并且有美容養(yǎng)顏,提高免疫力,可以凈化血液,改善微循環(huán)的作用。糖尿病的病人需要控制飲食,控制主食的攝入量,以減少血糖的來源,并且適當的應用降糖的藥物,也可以加強有氧運動,促進血糖的消耗。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
糖尿病患者為什么會肚子疼
糖尿病患者發(fā)生腹痛,首先去消化科檢查,排除胃腸道本身疾病。應該先去消化科檢查。先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情。糖尿病的治療要從5方面著手,就是飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病??漆t(yī)院正規(guī)治療。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病患者股骨頭壞死可以手術嗎
糖尿病患者股骨頭壞死,可以采取手術治療。糖尿病不是股骨頭手術的絕對手術禁忌,但是血糖過高可能會影響股骨頭手術的術后恢復,導致傷口的感染,愈合不良。采取股骨頭手術前,可以采取飲食控制或肌肉注射胰島素等控制血糖,血糖控制在正常范圍或小于8.0以下就可以手術治療。術后積極對癥治療,定期復查血糖,采取藥物及飲食進行調節(jié),按時傷口換藥,大部分是可以恢復,但是一些嚴重糖尿病或引起嚴重心腦腎等并發(fā)癥,可能引起器官功能不全。股骨頭手術創(chuàng)傷比較大,采取手術治療需要采取謹慎態(tài)度,需要專業(yè)醫(yī)生根據損傷的具體情況,結合身體的狀況進行綜合評估,確定具體治療方法。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
糖尿病患者可以要孩子嗎

糖尿病患者通??梢砸⒆?,但需在孕前及孕期嚴格控糖并接受專業(yè)醫(yī)學管理。糖尿病可能增加妊娠并發(fā)癥風險,但通過規(guī)范干預多數患者可安全生育。

糖尿病患者計劃懷孕前應進行全面的健康評估,包括血糖控制情況、并發(fā)癥篩查及用藥調整??崭寡菓刂圃?.4-5.6mmol/L,餐后2小時血糖不超過7.8mmol/L??诜堤撬幦缍纂p胍片可能需替換為胰島素注射液,具體方案需由內分泌科與產科醫(yī)生共同制定。妊娠期間需每日監(jiān)測血糖4-7次,定期進行糖化血紅蛋白檢測和眼底檢查。營養(yǎng)師會設計個性化膳食方案,在保證胎兒發(fā)育所需營養(yǎng)的同時避免血糖波動。

存在嚴重糖尿病腎病、增殖性視網膜病變或近期發(fā)生過酮癥酸中毒的患者,妊娠風險顯著升高。這類患者需先穩(wěn)定病情再考慮生育,必要時需多學科會診評估妊娠可行性。1型糖尿病患者若合并甲狀腺功能異?;蛐难芗膊?,妊娠期管理更為復雜。部分繼發(fā)性糖尿病如庫欣綜合征導致的血糖異常,需先治療原發(fā)病。

建議所有糖尿病備孕患者提前3-6個月進行孕前咨詢,建立規(guī)律的血糖監(jiān)測記錄。妊娠期間保持適度運動如散步、孕婦瑜伽,避免體重增長過快。產后需注意新生兒低血糖篩查,哺乳期仍需持續(xù)控糖。定期隨訪有助于及時發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病產后轉歸情況,必要時進行糖尿病預防干預。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
糖尿病患者能吃什么水果好

糖尿病患者可以適量吃草莓、藍莓、櫻桃、蘋果等低升糖指數水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1. 草莓

草莓富含維生素C和膳食纖維,升糖指數較低,有助于穩(wěn)定血糖。

2. 藍莓

藍莓含有豐富的抗氧化物質,對改善胰島素敏感性有一定幫助。

3. 櫻桃

櫻桃升糖指數低,適量食用不會引起血糖大幅波動。

4. 蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收。

二、藥物1. 二甲雙胍

二甲雙胍是常用的降糖藥物,能夠改善胰島素抵抗。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥,能夠刺激胰島素分泌。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖。

4. 西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑,能夠增加胰島素分泌。

糖尿病患者選擇水果時應注意控制攝入量,避免一次性食用過多,同時定期監(jiān)測血糖變化,保持均衡飲食和適量運動。

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
糖尿病患者的飲食應注意什么?
糖尿病患者的飲食必須應該注意糖尿病的飲食,控制以及適當的運動是治療糖尿病最基本的,每個人都必須打仗,糖尿病人建議采取分餐制,每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量的食物,主食可以吃饅頭,米飯,花卷,面條等等,另外不要吃含糖的食物,地瓜土豆,粉條這一類食物也要少吃
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病患者如何料理飲食
糖尿病的患者在飲食方面首先要做到規(guī)范要進行一個食譜的制定,只需要根據患者的實際情況來進行決定,另外是受一定的影響,比如說身高,體重,活動量以及其他的疾病的狀態(tài),在飲食方面要對于能量含量比較高的脂肪食物,控制是比較嚴格的,盡量的要少進食高脂肪以及高膽固醇的食物。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
糖尿病患者如何防低血糖?
糖尿病的患者防止低血糖的話,一般是需要在平時注意自己的一些飲食情況,然后除了改善飲食之外,還要定期監(jiān)測血糖,需要判斷一下血糖降低的一個情況,患者在平時的話還要多注意隨身攜帶糖塊,而發(fā)生低血糖的時候要及時的補充談話或者是一些果汁飲料。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
糖尿病患者飲食注意哪些好
糖尿病人群飲食療法和藥物療法同樣重要,只有飲食、藥物、活動相配合,再加上患者本身對于自身情況的觀注,方才能更好的控制血糖平穩(wěn),預防工作或防止并發(fā)癥的再次出現(xiàn)。糖尿病人群日常飲食留意增加精制糖、精制白米白面的攝取,增加油脂、飲料、酒精的攝取。增強粗糧、蔬菜、大豆類、奶類食物的攝取。確保飲食多樣化、均衡,方才能是營養(yǎng)素攝取全面,蔬菜多采用綠色葉菜類。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年糖尿病患者更容易骨折嗎?怎么食補幫老年人補鈣?
糖尿病患者由于血糖過高,大量葡萄糖從尿液中排出,鈣、磷、鎂等礦物質元素也排出,使人體處于鈣磷缺乏狀態(tài),導致骨質疏松癥、骨關節(jié)脆弱和骨關節(jié)疾病。由于部分糖友血糖控制不理想,會影響人體骨骼的發(fā)育和骨鈣的吸收,增加患糖尿病骨病的風險。同時,糖友缺乏胰島素,對骨密度有一定影響。而老糖友更容易惹事的骨傷則集中
糖尿病患者如何預防骨質疏松 為什么糖尿病易出現(xiàn)骨質疏松
糖尿病患者的血糖沒有得到有效控制,會引起一系列并發(fā)癥,其中骨質疏松癥最為常見。當糖尿病患者出現(xiàn)骨質疏松癥時,早期沒有明顯的癥狀當他們感到背痛時,去醫(yī)院檢查已經太晚了。為什么糖尿病容易患骨質疏松癥?糖尿病骨質疏松癥的原因是什么?鈣吸收不足長期糖尿病患者的腎功能會受到不同程度的損害,影響維生素D的合成。
糖尿病患者如何預防骨質疏松 糖尿病患者也會患骨質疏松嗎
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1、扁豆粗細纖維:1.4(每100g扁豆含有1.4G的粗纖維)扁豆的營養(yǎng)非常豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵和食物纖維等。2、豌豆粗糧纖維:1.3(每100g豌豆含有1.3G的粗纖維)3、毛豆粗略的纖維:2.1(每100g毛豆含有2.1G的粗纖維)毛豆中的卵磷脂是腦部發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質之一,它能促進腦部功能,富含食物纖維,不但可以改善便秘,而且有助于降
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吃什么能把結石排出來

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一、食物1. 西瓜

西瓜含水量高,有助于增加尿量,促進小結石排出,但需避免過量攝入以防胃腸不適。

2. 檸檬

檸檬富含檸檬酸鹽,可抑制草酸鈣結石形成,建議稀釋后飲用檸檬水以避免刺激胃黏膜。

3. 芹菜

芹菜含膳食纖維和利尿成分,能幫助調節(jié)尿液酸堿度,輔助預防結石增大。

4. 黑木耳

黑木耳含植物膠質,可吸附消化道雜質,對微小膽結石可能有輔助排出作用。

二、藥物1. 枸櫞酸氫鉀鈉

用于尿酸結石的溶石治療,需根據尿液pH值調整劑量,腎功能不全者慎用。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌,促進輸尿管結石排出,可能出現(xiàn)體位性低血壓。

3. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥可緩解結石移動引發(fā)的絞痛,胃腸道潰瘍患者禁用。

4. 排石顆粒

中成藥含金錢草等成分,具有利尿通淋功效,適用于直徑小于6毫米的腎結石。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸、高嘌呤飲食,定期復查超聲監(jiān)測結石變化,劇烈疼痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
為什么很多患者都拒絕做腫瘤穿刺活檢

腫瘤穿刺活檢的常見拒絕原因包括心理恐懼、對并發(fā)癥的擔憂、經濟壓力以及對診斷結果的回避,部分患者可能因高齡或基礎疾病導致耐受性差。

1、心理恐懼

患者對穿刺過程的疼痛感和侵入性操作存在強烈恐懼,可能伴隨焦慮抑郁情緒。建議通過醫(yī)患溝通緩解焦慮,必要時可配合心理疏導。

2、并發(fā)癥擔憂

氣胸、出血或腫瘤擴散等潛在風險是主要顧慮。實際嚴重并發(fā)癥發(fā)生率較低,術前需完善凝血功能等評估,醫(yī)生會根據個體情況權衡利弊。

3、經濟壓力

部分患者因醫(yī)保覆蓋不足或家庭經濟困難拒絕檢查??蓞f(xié)助申請醫(yī)療救助或選擇基礎活檢方案減輕負擔。

4、結果回避

部分患者存在回避確診的心理防御機制,可能延誤治療時機。建議家屬配合醫(yī)生進行疾病認知教育,強調早期診斷對治療方案選擇的重要性。

對于存在穿刺禁忌或強烈抗拒者,可考慮液體活檢等替代方案,但需告知其診斷準確性差異。日常需保證營養(yǎng)支持并定期監(jiān)測癥狀變化。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
顯微血管減壓手術治療三叉神經痛的風險大嗎

顯微血管減壓手術治療三叉神經痛的風險總體可控。手術風險主要有術中出血、聽力損傷、腦脊液漏、面癱等,但嚴重并發(fā)癥發(fā)生率較低。

1、術中出血

手術區(qū)域血管豐富,可能因操作導致小血管破裂出血,多數可通過電凝止血處理,極少數需輸血干預。

2、聽力損傷

約5%患者可能出現(xiàn)耳鳴或聽力下降,多與術中牽拉聽神經有關,大部分為暫時性損傷。

3、腦脊液漏

硬腦膜縫合不嚴密可能導致腦脊液外漏,表現(xiàn)為切口滲液或頭痛,通常需臥床休息或二次縫合。

4、面癱

面神經輕微麻痹發(fā)生率約3%,多因術中牽拉引起,多數3-6個月可自行恢復,永久性面癱罕見。

建議選擇經驗豐富的神經外科團隊手術,術前完善磁共振血管成像評估血管壓迫情況,術后嚴格遵循醫(yī)囑進行康復管理。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小孩看電視眼睛斜視怎么辦

小孩看電視眼睛斜視可通過調整用眼習慣、視覺訓練、佩戴矯正眼鏡、手術治療等方式改善。斜視通常由屈光不正、眼肌發(fā)育異常、神經系統(tǒng)問題、遺傳因素等原因引起。

1、調整用眼習慣

家長需控制孩子看電視時間,保持適當距離,避免長時間近距離用眼,每隔一段時間讓孩子遠眺放松眼睛。

2、視覺訓練

通過專業(yè)視覺訓練幫助孩子改善雙眼協(xié)調能力,家長需帶孩子定期進行訓練,堅持一段時間可有效改善斜視癥狀。

3、佩戴矯正眼鏡

屈光不正引起的斜視可通過佩戴矯正眼鏡治療,家長需定期帶孩子復查視力,及時調整眼鏡度數。

4、手術治療

對于嚴重眼肌發(fā)育異?;蛏窠浵到y(tǒng)問題導致的斜視,可能需要手術矯正眼肌位置,家長需咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生評估手術必要性。

家長需定期帶孩子進行眼科檢查,保持均衡飲食,適當補充維生素A和DHA,有助于眼睛健康發(fā)育。發(fā)現(xiàn)斜視癥狀應及時就醫(yī),避免延誤治療時機。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒便秘拉不出來怎么解決

新生兒便秘可通過腹部按摩、調整喂養(yǎng)方式、補充水分、使用開塞露等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當、水分不足、腸道功能未完善、先天性巨結腸等原因引起。

1、腹部按摩

順時針輕柔按摩嬰兒腹部促進腸蠕動,每次按摩持續(xù)數分鐘,每日重復進行。家長需在嬰兒清醒安靜時操作,避開喂奶后一小時。

2、調整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)母親應減少高脂飲食,配方奶喂養(yǎng)需按標準比例沖泡。家長需記錄排便頻率,奶粉過敏時可更換水解蛋白配方。

3、補充水分

兩次喂奶間喂少量溫開水,6個月以下嬰兒每日不超過30毫升。家長需使用消毒喂藥器緩慢喂水,避免嗆咳。

4、藥物干預

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用開塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。先天性巨結腸需小兒外科評估手術治療。

家長需每日記錄排便性狀,出現(xiàn)腹脹拒食需及時就醫(yī)。哺乳期母親應保持飲食均衡,適當增加膳食纖維攝入。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
糖耐檢查前一天晚上需要注意什么

糖耐量試驗前一天晚上需注意空腹8-12小時、避免高糖飲食、保持正常作息、停用干擾血糖藥物。

1、空腹要求

檢查前8-12小時需嚴格禁食,允許少量飲水,避免空腹時間不足導致結果假性升高。

2、飲食控制

晚餐選擇低升糖指數食物如糙米、綠葉蔬菜,禁止攝入甜食、酒精及高糖水果。

3、作息管理

保持充足睡眠避免熬夜,劇烈運動可能導致應激性血糖波動,建議以散步代替。

4、藥物調整

暫停可能影響糖代謝的藥物如糖皮質激素、利尿劑,但須提前咨詢主治醫(yī)師。

檢查當日清晨禁止吸煙,攜帶病歷資料準時就診,穿著寬松衣物便于靜脈采血操作。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
四根肋骨骨折屬于幾級傷殘

四根肋骨骨折通常屬于九級至十級傷殘,具體傷殘等級需根據愈合后功能障礙程度由專業(yè)機構鑒定。

1、鑒定標準:

依據《人體損傷致殘程度分級》,肋骨骨折傷殘等級需綜合評估愈合后胸廓畸形、呼吸功能影響等因素。

2、影響因素:

骨折部位是否累及肋軟骨、是否合并血氣胸等并發(fā)癥會直接影響最終評級結果。

3、評級流程:

傷后3-6個月病情穩(wěn)定時,需攜帶完整病歷資料至司法鑒定機構進行體格檢查和影像學評估。

4、法律效力:

只有省級人民政府指定的醫(yī)療機構或司法鑒定機構出具的傷殘鑒定報告才具有法律效力。

建議在骨折愈合期定期復查胸部CT,康復階段可進行呼吸訓練幫助肺功能恢復。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
糖尿病腎病該如何治療

糖尿病腎病可通過控制血糖、降壓治療、飲食調整、腎臟替代治療等方式干預。糖尿病腎病通常由長期高血糖、高血壓、血脂異常、遺傳易感性等原因引起。

1、控制血糖

使用胰島素或口服降糖藥維持血糖穩(wěn)定,常用藥物包括二甲雙胍、格列美脲、西格列汀。血糖控制不佳可能導致腎小球濾過率持續(xù)下降。

2、降壓治療

血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利,或血管緊張素受體阻滯劑如纈沙坦可降低腎小球內壓。血壓應控制在130/80毫米汞柱以下。

3、飲食調整

限制每日蛋白質攝入量為0.8克/公斤體重,選擇優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶。同時需控制鈉鹽攝入,每日不超過5克。

4、腎臟替代治療

終末期需進行血液透析、腹膜透析或腎移植。當腎小球濾過率低于15毫升/分鐘時需考慮替代治療。

建議定期監(jiān)測尿微量白蛋白和腎功能指標,保持適度運動,避免使用腎毒性藥物。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
同房遺精怎么回事

遺精可能由性刺激積累、睡眠姿勢壓迫、前列腺炎、精囊炎等原因引起,可通過生活方式調整、抗感染治療等方式改善。

1. 性刺激積累

頻繁性幻想或接觸性內容可能導致精液自然溢出。建議減少性刺激源,避免穿緊身褲,保持規(guī)律作息。

2. 睡眠姿勢壓迫

俯臥位睡眠可能對生殖器造成壓迫。改變睡姿為仰臥或側臥,選擇寬松睡衣有助于緩解。

3. 前列腺炎

可能與細菌感染、久坐等因素有關,常伴尿頻、會陰脹痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

4. 精囊炎

多由逆行感染引起,典型癥狀為血精、下腹墜痛。需在醫(yī)生指導下服用頭孢克肟、布洛芬、云南白藥等藥物控制炎癥。

日常應避免過度勞累,適量運動促進盆腔血液循環(huán),若每周遺精超過3次或伴隨疼痛需及時就診泌尿外科。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
四顆智齒為什么不能一次拔完

四顆智齒通常不建議一次拔完,主要與手術風險、術后恢復難度、麻醉耐受性、感染概率等因素有關。

1. 手術風險:

一次性拔除四顆智齒可能增加術中出血量,尤其對于低位阻生智齒或靠近神經管的復雜病例,分次手術可降低損傷下牙槽神經的概率。

2. 恢復難度:

多顆創(chuàng)口同時存在會影響進食和口腔清潔,雙側拔牙可能導致暫時性無法咀嚼,分次拔除有利于保證營養(yǎng)攝入和傷口護理。

3. 麻醉耐受:

長時間麻醉可能引發(fā)惡心、頭暈等不良反應,尤其對體質敏感者,分次操作可減少單次麻醉藥物用量。

4. 感染概率:

口腔為有菌環(huán)境,多創(chuàng)口會增加細菌感染風險,間隔2-4周分次拔除能降低交叉感染可能性。

建議根據智齒生長位置及個人體質制定分階段拔牙計劃,術后24小時內避免漱口或進食過熱食物,使用冰敷緩解腫脹。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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