尿道狹窄擴張術(shù)應(yīng)該怎么辦

如果是尿道狹窄的情況下，必須要盡快的手術(shù)治療，一般來說做這種尿道的手術(shù)。如果不手術(shù)治療容易導(dǎo)致排尿受阻，也會影響腎功能，導(dǎo)致腎積水。所以這個建議您盡快的手術(shù)治療，手術(shù)以后放入導(dǎo)尿管。然后再將壇子的堅固跨國瀑布的尿道。這樣的話最后才可以用尖端進入膀胱。做這種手術(shù)一般都需要打麻醉的，所以不會有太多的疼痛感，但是還會多少有一些脹痛的感覺。觀察一段時間定期的復(fù)查。平時注意大量的喝白開水，多排尿，不能吃辛辣的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

先天性尿道狹窄擴張的步驟是什么？

關(guān)于尿道狹窄的治療，要取決于患者的全身狀況，還有狹窄的原因、部位、長度以及瘢痕致密度，想要擴張尿道，手法必須輕柔，不能加重對尿道的損傷，一般以18F探子進行初步擴張，之后逐漸增大號碼，直到有阻止力就可以了，每星期一次，每次增加1個號，直到24F，然后延長擴張尿道時間，半年或者一年可進行一次。不要吃辛辣刺激的食物，吃得清淡些。

洪欣意 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

尿道狹窄是腎病嗎？

尿道狹窄是先天發(fā)育異常或者是后天炎癥外傷引起的，這不是腎病，但是時間長了，病情嚴重可能有尿液潴留可能導(dǎo)致腎積水，出現(xiàn)腎病。建議你及時到醫(yī)院泌尿外科面診醫(yī)生，看看病情的程度，是否需要做尿道擴張術(shù)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿道狹窄是因為什么

如果是尿道狹窄的情況下，成人輸尿管狹窄因素有很多種主要有輸尿管炎癥，手術(shù)后損傷，既往有輸尿管結(jié)石等因素，也會影響腎功能，導(dǎo)致腎積水。必須要盡快的手術(shù)治療，如果不手術(shù)治療容易導(dǎo)致排尿受阻，既往有輸尿管結(jié)石等因素，可以導(dǎo)致腎積水，輸尿管狹窄治療應(yīng)該在輸尿管鏡下進行輸尿管擴張，置入輸尿管支架管治療，所以這個建議您盡快的手術(shù)治療，手術(shù)以后放入導(dǎo)尿管。觀察一段時間定期的復(fù)查。平時注意大量的喝白開水，多排尿，不能吃辛辣的食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

尿道狹窄術(shù)后又復(fù)發(fā)了怎么辦

尿道狹窄如何治療

如果是單純性的尿道感染引起的水腫造成尿道狹窄，服用一般的治療泌尿系感染的抗生素治療即可。同時應(yīng)該多喝水，少食辛辣刺激性食物。如果是炎癥引起的纖維化甚至鈣化等引起的狹窄，考慮需要手術(shù)治療，對患者來說，泌尿外科疾病問題一直困擾患者，病情嚴重就要立刻對癥治療，合理用藥，否則會導(dǎo)致疾病再次復(fù)發(fā)，除此之外，患者還需要保持心情愉快，以免加重病情，這樣有利于健康恢復(fù)!

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿道狹窄一定要擴張嗎

如果是尿道狹窄的情況下，要看個人的病情情況來進行決定，有的人是不需要進行擴張的，但是如果比較嚴重的情況下，就是需要擴張的，必須要盡快的手術(shù)治療，如果不手術(shù)治療容易導(dǎo)致排尿受阻，也會影響腎功能，導(dǎo)致腎積水。所以這個建議您盡快的手術(shù)治療，手術(shù)以后放入導(dǎo)尿管。觀察一段時間定期的復(fù)查。在擴張的時候要注意，不要給自己施加過大的壓力，治療之后要注意休養(yǎng)一段時間，平時注意大量的喝白開水，多排尿，不能吃辛辣的食物。

李秀容 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

尿道狹窄不擴張有沒有事

如果是尿道狹窄的情況下，如果發(fā)生尿道狹窄，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下對尿道進行擴充，必須要盡快的手術(shù)治療，如果不手術(shù)治療容易導(dǎo)致排尿受阻，也會影響腎功能，導(dǎo)致腎積水。擴張尿道之后排尿困難的癥狀就會大大緩解，但是您所說的排尿困難以及尿分叉很有可能是發(fā)生了前列腺增生。所以這個建議您盡快的手術(shù)治療，手術(shù)以后放入導(dǎo)尿管。觀察一段時間定期的復(fù)查。檢查是由于前列腺增生所導(dǎo)致的疾病還是尿道狹窄。平時注意大量的喝白開水，多排尿，不能吃辛辣的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷疑尿道狹窄做什么檢查

如果排尿不好，考慮尿道狹窄，是要做檢查的。第一點可以做尿道造影，尿道造影通過造影劑將尿道顯示出來，判斷狹窄的部位、長度以及狹窄的程度。第二點還可以做尿道鏡的檢查、膀胱鏡的檢查。也能充分反映尿道狹窄的部位、狹窄的程度。如果狹窄段不長，膀胱鏡、尿道鏡同時也可以作為治療手段，將狹窄段進行擴張開，經(jīng)過一段時間留置尿管之后，可能狹窄就會緩解，就解決了問題。所以一般如果考慮尿道狹窄，常規(guī)要做尿道造影和膀胱鏡檢查。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

尿道狹窄術(shù)后需要擴張嗎？

尿道狹窄，擴張術(shù)是用來治療尿道狹窄的一個很有效的方法。一般來說，一個星期一次要做四到六次，然后每一個月一次，再做三到四次，再到半年一次，再做兩到三次。如果不能治愈 ，建議手術(shù)治療，作狹窄段切除然后補片治愈。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿道狹窄能做膀胱鏡嗎 尿道狹窄如何治療

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男性不育檢查多少錢

男性不育檢查的費用因醫(yī)院等級、地區(qū)差異及檢查項目的不同而有所變化，通常在幾百元到數(shù)千元不等。檢查項目包括精液分析、激素檢測、超聲檢查、遺傳學(xué)檢查等。1、精液分析：這是男性不育檢查的基礎(chǔ)項目，費用約200-500元，通過分析精液量、精子濃度、活力等指標評估生育能力。2、激素檢測：費用約300-800元，通過檢測睪酮、促黃體生成素等激素水平，判斷是否存在內(nèi)分泌異常。3、超聲檢查：費用約500-1000元，通過陰囊超聲或經(jīng)直腸超聲，檢查睪丸、附睪、精索等結(jié)構(gòu)是否正常。4、遺傳學(xué)檢查：費用約1000-3000元，通過染色體核型分析或Y染色體微缺失檢測，排查遺傳因素導(dǎo)致的不育。5、其他檢查：如抗精子抗體檢測、精漿生化分析等，費用約500-1500元，根據(jù)具體情況選擇。建議男性在進行不育檢查時，選擇正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生建議合理安排檢查項目，同時注意保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、均衡飲食、適量運動，以提高生育能力。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左邊后腦勺頭疼是怎么回事

左邊后腦勺頭疼可能由緊張性頭痛、頸椎病、偏頭痛、神經(jīng)痛、腦部疾病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、緊張性頭痛：長時間保持不良姿勢或精神壓力過大可能導(dǎo)致肌肉緊張，引發(fā)頭痛。建議通過熱敷、按摩、放松訓(xùn)練等方式緩解，必要時可服用布洛芬緩釋膠囊300mg，每日2次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次。 2、頸椎?。侯i椎退行性病變或長期姿勢不良可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致后腦勺疼痛?？赏ㄟ^頸椎牽引、針灸、推拿等物理治療改善，同時注意保持正確坐姿，避免長時間低頭。 3、偏頭痛：偏頭痛可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素有關(guān)，常表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛。可服用曲普坦類藥物如舒馬普坦片50mg，每日1次或佐米曲普坦鼻噴劑5mg，每日1次，同時避免強光、噪音等誘發(fā)因素。 4、神經(jīng)痛：枕大神經(jīng)或枕小神經(jīng)受到刺激或壓迫可能引發(fā)疼痛。可通過局部熱敷、服用加巴噴丁膠囊300mg，每日3次或普瑞巴林膠囊75mg，每日2次緩解癥狀，必要時進行神經(jīng)阻滯治療。 5、腦部疾?。耗X腫瘤、腦出血等嚴重疾病也可能引起后腦勺疼痛。若伴隨惡心、嘔吐、視力模糊等癥狀，需及時就醫(yī)，進行CT或MRI檢查，明確診斷后采取手術(shù)治療或放療、化療等針對性治療。 日常飲食中可多攝入富含鎂的食物如菠菜、杏仁，有助于緩解頭痛；適量進行有氧運動如快走、游泳，可改善血液循環(huán)；保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力，有助于預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

結(jié)腸癌需要做手術(shù)嗎

結(jié)腸癌的治療方法包括手術(shù)、化療、放療等多種方式，具體治療方案需根據(jù)病情決定。結(jié)腸癌可能與遺傳、飲食習(xí)慣、慢性炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、便血、體重下降等癥狀。 1、早期治療：早期結(jié)腸癌患者通常建議手術(shù)治療，手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)和開腹手術(shù)。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快；開腹手術(shù)適用于腫瘤較大或位置復(fù)雜的患者。術(shù)后可能需結(jié)合化療或放療以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2、中期治療：中期結(jié)腸癌患者手術(shù)是主要治療手段，術(shù)后需根據(jù)病理結(jié)果決定是否進行輔助化療?；煶Ｓ盟幬锇?-氟尿嘧啶500mg/m2靜脈注射、奧沙利鉑85mg/m2靜脈注射和卡培他濱1250mg/m2口服。 3、晚期治療：晚期結(jié)腸癌患者手術(shù)可能無法完全切除腫瘤，此時以化療為主，結(jié)合靶向治療或免疫治療。靶向藥物如貝伐珠單抗5mg/kg靜脈注射和西妥昔單抗初始劑量400mg/m2靜脈注射可抑制腫瘤生長。 4、術(shù)后護理：術(shù)后患者需注意飲食調(diào)理，避免高脂肪、高糖食物，增加膳食纖維攝入。適量運動如散步、瑜伽有助于恢復(fù)身體功能，同時需定期復(fù)查監(jiān)測病情。 5、心理支持：結(jié)腸癌患者可能面臨心理壓力，家屬和醫(yī)護人員應(yīng)給予情感支持，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 結(jié)腸癌患者術(shù)后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動如快走、游泳有助于增強體質(zhì)，促進康復(fù)。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑用藥是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

直腸息肉需要手術(shù)治療嗎

直腸息肉可通過內(nèi)鏡下切除、手術(shù)切除等方式治療。直腸息肉可能與遺傳因素、長期炎癥刺激、飲食結(jié)構(gòu)不合理、年齡增長、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。 1、內(nèi)鏡下切除：對于較小的息肉，內(nèi)鏡下切除是首選方法。通過結(jié)腸鏡或直腸鏡，醫(yī)生可以直接觀察到息肉并利用電切或冷切技術(shù)將其切除。這種方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適合直徑小于2厘米的息肉。 2、手術(shù)切除：對于較大的息肉或懷疑有惡變風(fēng)險的息肉，可能需要手術(shù)切除。常見的手術(shù)方式包括經(jīng)肛門局部切除術(shù)和腹腔鏡手術(shù)。經(jīng)肛門局部切除術(shù)適用于靠近肛門的息肉，而腹腔鏡手術(shù)適用于位置較深或體積較大的息肉。 3、遺傳因素：家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能導(dǎo)致直腸息肉的發(fā)生。這類患者需要定期進行腸鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)并處理息肉，降低惡變風(fēng)險。 4、炎癥刺激：長期慢性炎癥如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，可能增加息肉形成的風(fēng)險?？刂蒲装Y是預(yù)防息肉復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，可通過藥物治療如5-氨基水楊酸、糖皮質(zhì)激素等緩解炎癥。 5、飲食結(jié)構(gòu)：高脂肪、低纖維的飲食結(jié)構(gòu)與直腸息肉的發(fā)生密切相關(guān)。增加膳食纖維攝入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，減少紅肉和加工肉類的攝入，有助于降低息肉形成的風(fēng)險。 直腸息肉患者在日常飲食中應(yīng)注重均衡營養(yǎng)，多攝入富含纖維的食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等，避免高脂肪、高糖飲食。適量運動如散步、慢跑等有助于促進腸道蠕動，改善排便習(xí)慣。定期進行腸鏡檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理息肉，是預(yù)防惡變的重要措施。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

去除口臭的藥有哪些

去除口臭可通過藥物治療、口腔護理、飲食調(diào)節(jié)等方式改善?？诔艨赡芘c口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)疾病、牙周病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口腔異味、牙齦出血等癥狀。 1、藥物治療：針對口臭的藥物治療包括含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液，每日2次，每次10毫升、口服甲硝唑片每次200毫克，每日3次和口服奧美拉唑腸溶膠囊每次20毫克，每日1次。這些藥物分別用于殺菌、抗感染和調(diào)節(jié)胃酸分泌，從不同角度緩解口臭問題。 2、口腔護理：日?？谇蛔o理是去除口臭的基礎(chǔ)。建議每日刷牙兩次，使用含氟牙膏，并配合牙線清潔牙縫。定期使用舌苔刷清理舌苔，減少細菌滋生。每半年進行一次專業(yè)潔牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑，維護口腔健康。 3、飲食調(diào)節(jié)：飲食習(xí)慣對口臭有直接影響。建議多食用富含纖維的蔬菜水果，如蘋果、胡蘿卜，幫助清潔口腔。減少攝入大蒜、洋蔥等易產(chǎn)生異味的食物。每日飲用足量水分，保持口腔濕潤，促進唾液分泌，抑制細菌繁殖。 4、生活習(xí)慣：改善生活習(xí)慣有助于緩解口臭。戒煙限酒，避免煙草和酒精對口腔黏膜的刺激。保持規(guī)律作息，減少熬夜，避免因睡眠不足導(dǎo)致的口腔干燥。適當(dāng)進行戶外運動，增強免疫力，降低口腔感染風(fēng)險。 5、疾病管理：某些系統(tǒng)性疾病可能導(dǎo)致口臭，如糖尿病、肝病等。定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并治療相關(guān)疾病。對于牙周病、齲齒等口腔疾病，應(yīng)積極就醫(yī)治療，從根源上解決口臭問題。 去除口臭需要從多方面入手，除藥物治療外，日常飲食應(yīng)避免辛辣刺激性食物，多食用富含維生素的蔬果。適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進行口腔檢查，綜合調(diào)理才能有效改善口臭問題。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

肝腹水是肝癌晚期嗎

肝腹水并不一定是肝癌晚期的表現(xiàn)，可能與肝硬化、門靜脈高壓、低蛋白血癥、肝癌等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹部膨隆、呼吸困難、食欲減退等癥狀。肝腹水的治療方法包括限制鈉鹽攝入、利尿劑使用、腹腔穿刺放液、抗病毒治療等。 1、肝硬化：肝硬化是肝腹水的常見原因之一，肝臟纖維化導(dǎo)致門靜脈高壓，液體滲出到腹腔。治療上需針對肝硬化進行管理，如限制鈉鹽攝入、使用利尿劑如呋塞米片20mg每日一次，必要時進行肝移植。 2、門靜脈高壓：門靜脈高壓導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管壓力升高，液體滲出。治療包括使用β受體阻滯劑如普萘洛爾10mg每日兩次降低門靜脈壓力，嚴重時需進行門體分流手術(shù)。 3、低蛋白血癥：血液中白蛋白水平降低，血漿膠體滲透壓下降，液體滲出到腹腔。治療需補充白蛋白如人血白蛋白10g靜脈注射，同時改善營養(yǎng)狀況。 4、肝癌：肝癌晚期可能導(dǎo)致肝腹水，腫瘤壓迫或侵犯血管導(dǎo)致液體滲出。治療包括抗腫瘤治療如索拉非尼片400mg每日兩次、腹腔穿刺放液，必要時進行肝動脈化療栓塞術(shù)。 5、其他因素：如心力衰竭、腎病綜合征等也可能導(dǎo)致肝腹水。治療需針對原發(fā)病進行管理，如使用利尿劑、控制血壓、改善心功能等。 肝腹水的護理需注意飲食調(diào)節(jié)，限制鈉鹽攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚類；適當(dāng)運動，如散步、瑜伽，促進血液循環(huán)；定期監(jiān)測體重、腹圍，及時就醫(yī)復(fù)查。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻竇炎囊腫嚴重嗎

鼻竇炎囊腫的嚴重程度因人而異，部分患者可能無明顯癥狀，而部分患者可能出現(xiàn)鼻塞、頭痛、面部壓迫感等癥狀。鼻竇炎囊腫通常與慢性鼻竇炎、過敏、感染等因素有關(guān)，具體嚴重程度需結(jié)合囊腫大小、位置及癥狀表現(xiàn)進行評估。 1、癥狀表現(xiàn)：鼻竇炎囊腫可能導(dǎo)致鼻塞、流膿涕、嗅覺減退等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)面部疼痛或壓迫感。囊腫較大時可能壓迫周圍組織，引起頭痛或視力模糊等不適。 2、感染風(fēng)險：鼻竇炎囊腫容易繼發(fā)感染，導(dǎo)致癥狀加重，如發(fā)熱、膿性分泌物增多等。反復(fù)感染可能引發(fā)慢性鼻竇炎，進一步加重病情。 3、并發(fā)癥：若囊腫持續(xù)增大，可能壓迫視神經(jīng)或顱底結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致視力下降、顱內(nèi)感染等嚴重并發(fā)癥。少數(shù)情況下，囊腫可能發(fā)展為黏液囊腫，需警惕其潛在風(fēng)險。 4、診斷方法：鼻竇炎囊腫的診斷通常結(jié)合鼻內(nèi)鏡檢查、CT或MRI影像學(xué)檢查。影像學(xué)檢查可明確囊腫的大小、位置及與周圍組織的關(guān)系，為治療提供依據(jù)。 5、治療選擇：鼻竇炎囊腫的治療包括藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀及黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊。手術(shù)治療則包括鼻內(nèi)鏡手術(shù)、囊腫切除術(shù)等，具體方案需根據(jù)病情制定。 鼻竇炎囊腫患者日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，適當(dāng)進行鼻腔沖洗。飲食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。適度運動有助于增強免疫力，但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致癥狀加重。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

如何預(yù)防他汀類降脂藥對肝的損害

他汀類降脂藥對肝的損害可通過定期監(jiān)測肝功能、合理調(diào)整劑量、避免與其他肝毒性藥物聯(lián)用、改善生活方式、補充護肝營養(yǎng)素等方式預(yù)防。他汀類藥物可能通過抑制肝細胞酶活性、增加肝細胞負擔(dān)、誘發(fā)炎癥反應(yīng)等機制引起肝損害。 1、定期監(jiān)測：服用他汀類藥物期間，建議每3-6個月檢查一次肝功能，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT和谷草轉(zhuǎn)氨酶AST等指標。若指標異常升高，需及時調(diào)整用藥方案或停藥。 2、劑量調(diào)整：根據(jù)血脂水平和肝功能狀況，醫(yī)生會評估是否需要調(diào)整他汀類藥物劑量。對于肝功能輕度異常者，可選用低劑量他汀類藥物，如阿托伐他汀10mg/d或瑞舒伐他汀5mg/d。 3、藥物聯(lián)用：避免與他汀類藥物同時使用其他可能損害肝臟的藥物，如抗結(jié)核藥異煙肼、抗真菌藥酮康唑等。若必須聯(lián)用，需加強肝功能監(jiān)測并適當(dāng)調(diào)整劑量。 4、生活方式：保持健康的生活方式有助于減輕肝臟負擔(dān)。建議每日進行30分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等；控制體重，避免高脂高糖飲食，戒煙限酒。 5、營養(yǎng)補充：適當(dāng)補充護肝營養(yǎng)素有助于保護肝細胞。可每日攝入維生素E 200mg、維生素C 500mg，或使用水飛薊素、谷胱甘肽等護肝制劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 預(yù)防他汀類藥物肝損害需要多管齊下。在藥物治療的同時，應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，多食用富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適當(dāng)增加富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅果等，有助于改善血脂水平。規(guī)律運動不僅有助于控制體重，還能提高肝臟代謝能力。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。通過綜合措施，可以在有效控制血脂的同時最大限度地保護肝臟功能。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

寶寶耳朵里硬耵聹怎么清理

寶寶耳朵里硬耵聹可通過軟化、清理等方式處理，通常由耳道分泌物堆積、耳道狹窄等原因引起。 1、軟化耵聹：使用碳酸氫鈉滴耳液或橄欖油滴入耳道，每日2-3次，每次2-3滴，連續(xù)使用3-5天，使耵聹軟化。軟化后，耵聹更容易自然排出或被清理。 2、溫水沖洗：使用溫鹽水或溫水沖洗耳道，水溫控制在37℃左右，避免過熱或過冷。沖洗時注意水流方向，避免直接沖擊鼓膜，沖洗后可用棉簽輕輕擦拭外耳道。 3、避免挖耳：避免使用棉簽、挖耳勺等工具強行清理硬耵聹，以免損傷耳道皮膚或鼓膜。強行挖耳可能導(dǎo)致耵聹被推入更深的位置，增加清理難度。 4、就醫(yī)處理：如果耵聹過硬或位置較深，建議就醫(yī)，由醫(yī)生使用專業(yè)工具如耳科鉤或吸引器進行清理。醫(yī)生操作更安全，可避免自行清理可能造成的損傷。 5、預(yù)防措施：定期檢查寶寶耳道，保持耳道干燥，避免耳道進水。洗澡時可用棉球堵住耳道，防止水進入，減少耵聹堆積的可能性。 日常生活中，注意寶寶的飲食均衡，多攝入富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜等，有助于維持耳道健康。適當(dāng)增加戶外活動，促進血液循環(huán)，減少耳道分泌物的堆積。定期檢查耳道，及時清理軟化的耵聹，避免硬耵聹的形成。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

姨媽期間體重為什么會重

姨媽期間體重增加可能與激素波動、水分潴留、食欲變化、代謝減慢、情緒波動等因素有關(guān)。這種現(xiàn)象通常是暫時的，隨著月經(jīng)結(jié)束，體重會逐漸恢復(fù)正常。 1、激素波動：月經(jīng)期間，雌激素和孕激素水平波動較大，這種變化會影響身體的代謝和水分平衡，導(dǎo)致體重暫時增加。通過保持規(guī)律作息和適度運動，可以幫助調(diào)節(jié)激素水平，緩解體重波動。 2、水分潴留：激素變化還會導(dǎo)致身體水分潴留，尤其是腹部和下肢，這是體重增加的主要原因之一。減少鹽分攝入、多喝水、適量運動可以促進水分排出，減輕水腫癥狀。 3、食欲變化：月經(jīng)期間，由于激素影響，許多人會感到食欲增加，尤其是對高糖高脂食物的渴望。選擇富含纖維和蛋白質(zhì)的食物，如燕麥、雞蛋、堅果等，有助于控制食欲，避免過量攝入熱量。 4、代謝減慢：月經(jīng)期間，基礎(chǔ)代謝率可能略有下降，身體消耗熱量的速度減慢。保持適度運動，如散步、瑜伽等，可以幫助維持代謝水平，減少體重增加的可能性。 5、情緒波動：月經(jīng)期間，情緒波動可能導(dǎo)致暴飲暴食或缺乏運動，進一步影響體重。通過冥想、深呼吸等放松方式，可以緩解情緒波動，減少因情緒問題導(dǎo)致的體重增加。 飲食方面，建議多攝入富含鐵和維生素的食物，如菠菜、瘦肉、豆類等，以補充月經(jīng)期間流失的營養(yǎng)。運動方面，選擇輕度有氧運動，如快走、游泳等，有助于促進血液循環(huán)，緩解不適感。護理方面，保持溫暖、避免過度勞累，有助于減輕月經(jīng)期間的不適癥狀。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院