半夜牙周炎疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、口服非甾體抗炎藥、局部使用牙周塞治劑、及時就醫(yī)等方式緩解。牙周炎通常由菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、免疫力下降、咬合創(chuàng)傷、糖尿病等因素引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷敷貼包裹毛巾后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙周組織腫脹壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。該方法適用于突發(fā)性劇烈疼痛的臨時處理。

2、鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫開水充分溶解，含漱30秒后吐出。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減少炎性分泌物對牙周組織的刺激。每日可重復(fù)3-5次，尤其適合牙齦出血伴疼痛時使用。注意水溫不超過40℃，避免燙傷口腔黏膜。

3、口服藥物

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，緩解疼痛和炎癥。需注意藥物可能引起胃腸不適，消化道潰瘍患者禁用。服藥后若出現(xiàn)皮疹或呼吸困難需立即停藥。

4、局部用藥

丁硼乳膏、復(fù)方氯己定含漱液、牙周康糊劑等可直接作用于患處。其中丁硼乳膏含丁香酚和硼砂，具有殺菌鎮(zhèn)痛作用；氯己定能有效抑制牙周致病菌。使用前需清潔口腔，避免吞咽藥物。

5、專業(yè)處理

急性期需進(jìn)行牙周袋沖洗、齦下刮治等專業(yè)處置。重度病例可能需接受牙齦翻瓣術(shù)或引導(dǎo)性組織再生術(shù)。長期未治療可能導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齒松動脫落，合并糖尿病者感染風(fēng)險增加。

日常應(yīng)使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日使用牙線清理牙間隙。限制攝入高糖食物及碳酸飲料，吸煙者需戒煙。每6個月進(jìn)行專業(yè)潔治，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。夜間疼痛緩解后仍需日間就診，避免使用牙簽等尖銳物刺激牙齦。

龜頭脹痛可能與包皮龜頭炎、尿道炎、前列腺炎、外傷、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。龜頭脹痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、灼熱感、排尿疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、包皮龜頭炎

包皮龜頭炎多由細(xì)菌或真菌感染引起，常見于包皮過長或衛(wèi)生不良者。患者可能出現(xiàn)龜頭紅腫、白色分泌物增多伴異味。治療需保持局部清潔，遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等外用藥物，嚴(yán)重時需口服氟康唑膠囊。日常應(yīng)避免抓撓，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。

2、尿道炎

尿道炎常由淋球菌或衣原體感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為尿道口刺痛、排尿困難及異常分泌物?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素治療。治療期間禁止性生活，每日飲水保持尿量充足，有助于沖刷尿道。

3、前列腺炎

慢性前列腺炎可能放射引起龜頭脹痛，伴隨會陰部墜脹、尿頻尿急。需通過前列腺液檢查確診，可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊改善癥狀。避免久坐和辛辣飲食，溫水坐浴有助于緩解不適。

4、外傷刺激

性行為摩擦、內(nèi)褲過緊或運動碰撞可能導(dǎo)致龜頭局部充血腫脹。輕微損傷可通過冷敷減輕水腫，使用康復(fù)新液外涂促進(jìn)修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)出血或血腫需就醫(yī)排除陰莖海綿體損傷。

5、過敏反應(yīng)

接觸避孕套、洗滌劑等致敏物質(zhì)可能引發(fā)龜頭接觸性皮炎，表現(xiàn)為瘙癢性紅斑。需立即停用可疑物品，清水沖洗后涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)過敏者應(yīng)排查過敏原，必要時進(jìn)行脫敏治療。

日常應(yīng)注意會陰部清潔干燥，避免使用刺激性洗劑，選擇透氣內(nèi)衣。出現(xiàn)龜頭脹痛伴發(fā)熱、膿性分泌物或血尿時須立即就診，禁止自行使用抗生素。飲食宜清淡，減少酒精及辛辣食物攝入，適度運動增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

寶寶尿道口發(fā)紅可通過溫水清潔、更換透氣尿布、保持干燥、外用氧化鋅軟膏、就醫(yī)檢查等方式處理。尿道口發(fā)紅通常由尿布摩擦、局部感染、過敏反應(yīng)、尿路感染、濕疹等原因引起。

1、溫水清潔

使用37-40℃溫水輕柔沖洗尿道口，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。避免使用肥皂或含酒精濕巾，清潔后蘸干水分而非擦拭。尿道口黏膜脆弱，過度清潔可能加重紅腫，建議家長選擇純棉紗布配合流動水操作。

2、更換透氣尿布

選擇無熒光劑、超薄透氣的紙尿褲，每2-3小時更換一次。夜間可使用吸水性強(qiáng)的尿褲，但需在睡前涂抹含氧化鋅的護(hù)臀霜。尿布包裹過緊會加劇摩擦，家長需注意松緊度以能插入一指為宜。

3、保持干燥

每日安排30-60分鐘不穿尿布的通風(fēng)時間，室溫維持在24-26℃。排尿后等待皮膚完全干燥再包裹尿布，潮濕環(huán)境易滋生白色念珠菌?？墒褂么碉L(fēng)機(jī)低溫檔保持15厘米距離快速烘干。

4、外用氧化鋅軟膏

氧化鋅軟膏能隔離尿液刺激并促進(jìn)修復(fù)，薄涂于發(fā)紅區(qū)域每日3次。合并真菌感染時可聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏，細(xì)菌感染需配合莫匹羅星軟膏。家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免自行混合用藥。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)紅腫超過48小時或出現(xiàn)膿性分泌物時，需兒科就診排查尿路感染。醫(yī)生可能建議尿常規(guī)檢查，確診感染后需服用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。發(fā)熱伴尿道口紅腫需警惕泌尿系統(tǒng)畸形。

日常護(hù)理需選擇無香精的嬰兒專用洗滌劑清洗衣物，避免穿化纖材質(zhì)內(nèi)衣。飲食方面保證充足水分?jǐn)z入，母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少辛辣食物。觀察排尿時是否哭鬧、尿量變化等情況，記錄癥狀變化供醫(yī)生參考。外出時隨身攜帶防水護(hù)理墊以便及時更換尿布，接觸尿道口前后家長務(wù)必洗手。

尿頻可能由飲水過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起。

1、飲水過多

短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增加，膀胱充盈速度加快，從而引起尿頻。這種尿頻屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解。日常應(yīng)避免一次性過量飲水，建議少量多次飲用。

2、膀胱過度活動癥

膀胱過度活動癥可能與逼尿肌不穩(wěn)定、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿頻、夜尿增多等癥狀。可遵醫(yī)囑使用酒石酸托特羅定片、琥珀酸索利那新片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。

3、尿路感染

尿路感染多由細(xì)菌感染引起，常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時需多喝水促進(jìn)排尿。

4、前列腺增生

前列腺增生多見于中老年男性，可能與雄激素水平變化有關(guān)，增大的前列腺壓迫尿道，通常表現(xiàn)為尿頻、排尿困難、尿線變細(xì)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。

5、糖尿病

糖尿病患者血糖升高會導(dǎo)致滲透性利尿，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、尿頻等癥狀。需通過口服二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物或胰島素控制血糖，尿頻癥狀隨血糖穩(wěn)定可逐漸改善。

出現(xiàn)尿頻癥狀時應(yīng)注意記錄排尿次數(shù)和尿量，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。若尿頻伴隨發(fā)熱、血尿、腰痛等癥狀，或癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查明確病因。日常保持會陰清潔，勤換內(nèi)褲，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運動有助于增強(qiáng)盆底肌功能。

宮頸糜爛1度通常可以自愈，多數(shù)屬于生理性改變，無須特殊治療。宮頸糜爛1度可能與激素水平波動、宮頸柱狀上皮外移等因素有關(guān)，通常無明顯癥狀，少數(shù)可能出現(xiàn)分泌物增多或接觸性出血。建議定期進(jìn)行婦科檢查，觀察變化情況。

宮頸糜爛1度是宮頸柱狀上皮在雌激素作用下向外移行的生理現(xiàn)象，并非真正意義上的組織潰爛。青春期、妊娠期或口服避孕藥女性更易出現(xiàn)這種情況，隨著激素水平穩(wěn)定，移行的柱狀上皮可能逐漸回縮至宮頸管內(nèi)，糜爛樣外觀可自行改善。日常注意保持會陰清潔，避免頻繁陰道沖洗，減少局部刺激。

少數(shù)情況下宮頸糜爛1度可能合并慢性宮頸炎、人乳頭瘤病毒感染等病理因素，此時自愈概率降低。若出現(xiàn)黃色膿性分泌物、同房后出血或下腹墜痛等癥狀，需警惕病理性改變?？赏ㄟ^宮頸TCT和HPV檢測排除病變，確診后需針對病因治療，如干擾素栓抗病毒或保婦康栓消炎。

建議每1-2年進(jìn)行一次婦科體檢，包括宮頸癌篩查。避免使用含刺激性成分的洗液清潔會陰，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。同房時注意衛(wèi)生防護(hù)，適度運動有助于增強(qiáng)免疫力。若發(fā)現(xiàn)分泌物異?；虍惓３鲅掷m(xù)存在，應(yīng)及時就診明確原因。

41周無宮縮反應(yīng)時催產(chǎn)后的分娩時間通常為24-72小時，具體時長與宮頸條件、藥物反應(yīng)及胎兒情況有關(guān)。

宮頸成熟度較好的孕婦，使用前列腺素制劑或縮宮素后，可能在24-48小時內(nèi)啟動規(guī)律宮縮并完成分娩。此時宮頸評分較高，藥物能有效促進(jìn)宮頸軟化及宮縮發(fā)動，產(chǎn)程進(jìn)展相對順利。部分孕婦對藥物敏感，甚至可能在12小時內(nèi)進(jìn)入活躍期。胎兒位置正常且無頭盆不稱的情況下，第二產(chǎn)程通常控制在2小時以內(nèi)。

宮頸條件欠佳者可能需要更長時間，約48-72小時完成分娩。這類情況需先通過機(jī)械性擴(kuò)張或藥物促宮頸成熟，待宮頸管消退達(dá)80%以上才能進(jìn)入有效宮縮階段。若使用球囊導(dǎo)管擴(kuò)張宮頸，需留置12-24小時后再行人工破膜或縮宮素引產(chǎn)。期間需持續(xù)監(jiān)測胎心及宮縮強(qiáng)度，避免出現(xiàn)宮縮過頻或胎兒窘迫。部分孕婦可能需重復(fù)用藥或更換催產(chǎn)方案。

建議住院期間保持適度活動如坐分娩球，有助于胎頭下降。每日進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)評估胎兒儲備力，若72小時仍未臨產(chǎn)需重新評估引產(chǎn)指征。分娩后注意觀察子宮復(fù)舊及惡露情況，早期母嬰接觸可促進(jìn)催產(chǎn)素分泌，減少產(chǎn)后出血風(fēng)險。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶80單位/升屬于輕度升高，可能提示肝臟存在輕微損傷。谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常值通常為7-40單位/升，升高可能與脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷等因素有關(guān)。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶80單位/升的常見原因包括非酒精性脂肪肝，長期高脂飲食或肥胖可能導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪堆積，引發(fā)輕度炎癥反應(yīng)。酒精性肝損傷也可能導(dǎo)致指標(biāo)異常，短期內(nèi)大量飲酒或長期飲酒會直接損害肝細(xì)胞膜。病毒性肝炎如乙型肝炎、丙型肝炎活動期可引起肝細(xì)胞破壞，需結(jié)合乙肝兩對半等檢查進(jìn)一步判斷。部分藥物如對乙酰氨基酚片、抗結(jié)核藥異煙肼片、他汀類降脂藥阿托伐他汀鈣片等代謝過程中可能產(chǎn)生肝毒性。劇烈運動后或肌肉損傷時，谷丙轉(zhuǎn)氨酶也可能出現(xiàn)一過性升高。

若谷丙轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)在80單位/升左右，需警惕自身免疫性肝炎、膽汁淤積性肝病等相對少見的病因。某些遺傳代謝性疾病如肝豆?fàn)詈俗冃?、?-抗胰蛋白酶缺乏癥也可能導(dǎo)致指標(biāo)異常。長期接觸工業(yè)化學(xué)毒物如四氯化碳、黃曲霉毒素等環(huán)境因素，或合并心力衰竭引起的肝淤血，均可造成肝細(xì)胞損傷。部分患者可能存在EB病毒、巨細(xì)胞病毒等特殊病原體感染。

建議避免飲酒及高脂飲食，規(guī)律作息并控制體重。若指標(biāo)持續(xù)異?；虬殡S乏力、黃疸等癥狀，需完善肝炎病毒篩查、肝臟B超、彈性成像等檢查。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)避免自行服用保肝藥物，如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等需在專業(yè)評估后使用。

腦中風(fēng)后遺癥是指腦中風(fēng)患者在病情穩(wěn)定后遺留的持續(xù)性功能障礙，主要表現(xiàn)為運動障礙、感覺障礙、語言障礙、認(rèn)知障礙及吞咽障礙等。腦中風(fēng)后遺癥通常由腦組織缺血或出血性損傷導(dǎo)致神經(jīng)功能缺損引起，常見類型有偏癱、失語、共濟(jì)失調(diào)、情緒障礙等。

1、運動障礙

運動障礙是腦中風(fēng)后遺癥中最常見的表現(xiàn)，多因大腦運動區(qū)或傳導(dǎo)通路受損導(dǎo)致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)單側(cè)肢體無力或完全癱瘓，上肢通常表現(xiàn)為屈曲痙攣，下肢呈伸展痙攣狀態(tài)。部分患者伴隨肌張力增高、腱反射亢進(jìn)等上運動神經(jīng)元損傷體征?？祻?fù)治療包括運動療法、作業(yè)療法及功能性電刺激，藥物可選用巴氯芬片、鹽酸替扎尼定片等緩解肌痙攣。

2、感覺障礙

感覺障礙多因丘腦或感覺傳導(dǎo)通路受損引起，表現(xiàn)為患側(cè)肢體麻木、刺痛或感覺減退。部分患者出現(xiàn)感覺性共濟(jì)失調(diào)，即閉眼時無法維持肢體穩(wěn)定位置。嚴(yán)重者可發(fā)展為中樞性疼痛綜合征，表現(xiàn)為自發(fā)性燒灼樣疼痛。治療可采用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物，配合感覺再訓(xùn)練療法。

3、語言障礙

語言障礙主要包括運動性失語、感覺性失語和混合性失語三種類型。運動性失語患者能理解語言但表達(dá)困難，感覺性失語則表現(xiàn)為語言理解障礙但發(fā)音流暢?？祻?fù)需進(jìn)行針對性語言訓(xùn)練，藥物可輔以尼莫地平片、胞磷膽堿鈉膠囊等改善腦循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

4、認(rèn)知障礙

認(rèn)知障礙涉及記憶、注意、執(zhí)行功能等多方面損害，常見于額葉、顳葉或皮層下結(jié)構(gòu)受損?；颊呖赡艹霈F(xiàn)工作記憶下降、定向力障礙、計算能力減退等癥狀。治療可采用多奈哌齊片、鹽酸美金剛片等膽堿酯酶抑制劑，配合認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練和日常生活能力訓(xùn)練。

5、吞咽障礙

吞咽障礙多因延髓或皮質(zhì)延髓束受損導(dǎo)致，表現(xiàn)為飲水嗆咳、進(jìn)食困難，嚴(yán)重者可導(dǎo)致吸入性肺炎。需進(jìn)行吞咽造影評估后制定個體化康復(fù)方案，包括代償性體位調(diào)整、吞咽手法訓(xùn)練等。藥物可選用鹽酸氨溴索口服溶液減少分泌物，必要時需留置鼻飼管保障營養(yǎng)。

腦中風(fēng)后遺癥的康復(fù)需要長期堅持綜合干預(yù)。建議患者在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下制定階段性訓(xùn)練計劃，結(jié)合物理治療、作業(yè)治療和言語治療等多種手段。家屬需協(xié)助患者進(jìn)行日常生活能力訓(xùn)練，注意預(yù)防跌倒、壓瘡等并發(fā)癥。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，控制鈉鹽和飽和脂肪酸。定期復(fù)查評估功能恢復(fù)情況，及時調(diào)整康復(fù)方案。對于情緒障礙患者，需給予心理支持并遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥物。

轉(zhuǎn)氨酶80是否需要治療取決于具體病因和伴隨癥狀，單純數(shù)值升高可能無須特殊治療，但持續(xù)異常需就醫(yī)排查。

轉(zhuǎn)氨酶輕度升高至80單位每升時，若為一次性波動且無其他異常表現(xiàn)，可能與近期飲酒、熬夜、劇烈運動或服用藥物等生理性因素相關(guān)。此類情況通常建議調(diào)整生活方式，如戒酒、規(guī)律作息、暫停可疑藥物后復(fù)查，多數(shù)可自行恢復(fù)正常。部分脂肪肝患者也可能出現(xiàn)類似指標(biāo)變化，通過控制體重、低脂飲食及有氧運動可改善。

當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)維持在80單位每升以上，或伴隨乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時，需警惕病毒性肝炎、自身免疫性肝病等病理因素。乙型肝炎患者可能需要遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物；酒精性肝病需嚴(yán)格戒酒并配合水飛薊賓膠囊等保肝治療。藥物性肝損傷患者應(yīng)立即停用可疑藥物，必要時使用復(fù)方甘草酸苷注射液干預(yù)。

建議轉(zhuǎn)氨酶異常者完善肝炎病毒篩查、肝臟超聲等檢查明確病因。日常需避免高脂飲食、霉變食物，限制精制糖攝入，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族。每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運動，如快走、游泳等有氧活動，避免使用未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的保健品或偏方。若指標(biāo)持續(xù)異常超過1個月或伴隨腹脹、皮膚瘙癢等表現(xiàn)，應(yīng)及時至消化內(nèi)科或肝病科就診。

咽炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃酸反流等原因引起。咽炎主要表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥、異物感，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、病毒感染

病毒感染是咽炎最常見的原因，主要包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒等。病毒感染引起的咽炎通常表現(xiàn)為咽部充血、疼痛，可能伴隨流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀。治療以對癥支持為主，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、利巴韋林顆粒、雙黃連口服液等藥物緩解癥狀。日常需多飲水，保持咽喉濕潤。

2、細(xì)菌感染

細(xì)菌感染也是咽炎的常見病因，以A組β溶血性鏈球菌感染最為多見。細(xì)菌性咽炎癥狀較重，可能出現(xiàn)高熱、咽痛劇烈、扁桃體腫大伴膿性分泌物。確診需通過咽拭子培養(yǎng)，治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等。治療期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。

3、過敏反應(yīng)

過敏體質(zhì)人群接觸花粉、塵螨等過敏原后，可能發(fā)生過敏性咽炎。主要表現(xiàn)為咽部瘙癢、干咳，可能伴隨打噴嚏、流清涕等過敏癥狀。治療需避免接觸過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品有助于減少過敏原。

4、環(huán)境刺激

長期暴露在干燥、粉塵、煙霧等刺激性環(huán)境中可能誘發(fā)慢性咽炎。癥狀以咽部干燥、異物感為主，晨起時癥狀明顯。改善環(huán)境是主要治療措施，可使用加濕器保持空氣濕度，避免吸煙及二手煙。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用清咽滴丸、銀黃含片、復(fù)方草珊瑚含片等藥物緩解不適。

5、胃酸反流

胃食管反流病患者胃酸反流至咽喉部可能引起反流性咽炎。典型表現(xiàn)為晨起咽痛、聲音嘶啞，可能伴隨燒心、反酸等癥狀。治療需控制胃酸分泌，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。睡前3小時避免進(jìn)食，抬高床頭有助于減少反流。

預(yù)防咽炎需注意保持口腔衛(wèi)生，勤漱口；避免過度用嗓；戒煙限酒；保持室內(nèi)空氣流通；冬季注意保暖；飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果。出現(xiàn)咽部不適癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，避免自行長期用藥掩蓋病情。慢性咽炎患者應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。