脾虛便秘怎么辦？

脾虛便秘主要表現(xiàn)為脾運化功能失常所表現(xiàn)出的癥狀，主要表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替出現(xiàn)脾虛便秘的患者建議口服補中益氣丸，參苓白術(shù)散等藥物進行補益脾氣。脾虛便秘的患者應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物，忌食油膩性食物，宜多吃新鮮的蔬菜和水果和消化的食物。勿暴飲暴食嚴重損傷脾胃而加重脾虛癥狀。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年性便秘怎么辦？

您好，你說的情況是需要注意飲食清淡的，多吃水果蔬菜的，可以在早上喝點蜂蜜水有幫助的多吃香蕉也是可以有助于排便的，還可以適當?shù)陌茨σ幌赂共康?，注意不要吃刺激性的食物?

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

雜糧吃多了便秘怎么辦

雜糧吃多了可以通過按摩、運動和服用促胃動力、助消化的藥物緩解。雜糧吃多了主要是因為雜糧比較難消化，吃得過多會引起消化不良從而導致便秘，這種情況，可以用手掌心順時針按摩腹部，早晚各做一次，促進腸道的蠕動。適當運動，也能幫助消化，增強腸道的蠕動，從而改善便秘。如果經(jīng)過按摩、運動還不能緩解，可以服用促胃腸動力的藥物，比如多潘立酮、健胃消食片等，促進消化，也有利于改善便秘。適量吃粗糧可以防止和改善便秘，但是吃得過多就會增加腸道負擔引起消化不良，平時建議不要多吃。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

來姨媽便秘怎么辦快速排便

來大姨媽便秘，快速排便，局部運用潤滑劑大便的藥物救治，必要時采用灌腸的方法，增強大便的水分，能刺激腸道排便，運用通便，增進腸蠕動的藥物救治。平時要留意多飲水，特別是晨起空腹飲水，并且多吃含有粗纖維豐富的食物，多吃蔬菜和水果，要保持良好的排便習慣，平時要增強有氧運動等。特別聲明避免辛辣刺激的食物，多喝水，戒煙酒，避免生冷辛辣刺激的食物。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

大便干燥，便秘怎么辦？

這種情況很有可能是便秘，建議平時盡量多吃青菜，蘋果等纖維含量高的食物適當運動，避免久坐，必要外用開塞露或者口服通便寧等處理

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃難受便秘怎么辦

胃難受便秘，可以服用多潘立酮、抑酸藥物、麻仁潤腸丸等緩解。胃難受便秘，考慮與胃腸蠕動功能減慢有關(guān)系，通常見于消化不良、慢性胃炎，消化性潰瘍等這些因素，做電子胃鏡確診。如果存在有胃部基礎(chǔ)疾病引起的消化不良，可服用多潘立酮、莫沙必利、泮托拉唑等藥物，減少胃酸的分泌，促進胃腸道蠕動加快，幫助胃及時排空，改善胃部難受。同時可以結(jié)合服用麻仁潤腸丸軟化糞便，促進腸道內(nèi)的糞便及時排出體外。同時要增加運動量，多食用膳食纖維豐富的食物，綜合調(diào)理，才可改善胃難受便秘。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

生完孩子總是便秘怎么辦？

一般生完小孩2個月了一直便秘考慮是屬于氣血虧虛引起的虛證性的便秘的表現(xiàn)，建議你可以考慮使用點滋補氣血及潤腸通便的藥物治療可以考慮使用點滋補氣血的八珍膠囊加上點麻仁潤腸丸加上點通便靈膠囊進行口服治療一下就是可以的

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

突然便秘怎么辦什么方法最有效

突然便秘不存在最有效地治療方法。對于便秘的緩解，主要是考慮非藥物治療以及藥物治療。假如患者便秘癥狀持續(xù)的時間不是很長，并且精神狀態(tài)良好，可以先通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整以及生活習慣的調(diào)整、運動習慣的調(diào)整，觀察患者的便秘癥狀是否有緩解。未見明顯緩解者需要使用藥物治療的方式緩解，包括給患者口服促進胃腸蠕動的藥物以及調(diào)節(jié)胃腸道功能的益生菌類藥物緩解，部分患者也可能需要給予口服或者外用瀉藥。在使用藥物治療過程中，要考慮到患者的個人情況，合理用藥治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

經(jīng)常便秘怎么辦什么方法最有效

第一，飲食調(diào)理，在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝溫水或者蜂蜜水，盡量以清淡、容易消化的飲食為主，避免食用辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。可以多吃些新鮮的蔬菜水果，比如黃瓜、芹菜、香蕉、蘋果等。第二，養(yǎng)成良好的生活習慣，在日常生活中要養(yǎng)成定時排便的習慣，多運動鍛煉身體，不要久坐久站，這樣會使腸道蠕動變慢，不利于便秘癥狀的緩解。第三，藥物治療，如果癥狀長時間沒有得到緩解，可以在醫(yī)生的指導下服用一些通便潤腸的藥物來緩解便秘癥狀。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

5個月大的小孩便秘怎么辦

孩子太小，腸道功能不完善，容易便秘，不用太擔心。建議先用兒童開塞露緩解便秘，并配合消化藥物，如婦寶液、健脾散或季華口服液，多喝開水可以按摩寶寶腹部，促進消化和排便。兒童便秘的原因在于其干熱的體質(zhì)?？捎媚c道健康、乳酸菌片等調(diào)節(jié)腸胃。如果經(jīng)常這樣，最好去醫(yī)院檢查和積極治療。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

六歲小孩兒便秘怎么辦

六歲小孩兒出現(xiàn)便秘，家長需要通過飲食調(diào)整、生活習慣培養(yǎng)等方式給予干預(yù)，如持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。孩子便秘多與飲食結(jié)構(gòu)單一、運...

幼兒便秘怎么辦快速排便小妙招

幼兒便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、培養(yǎng)排便習慣等方式快速緩解。飲食上多攝入富含纖維的食物，如蘋果、香蕉、燕麥，避免高糖高...

女性嚴重便秘怎么辦？

嚴重便秘需要及時采取措施緩解癥狀，通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好的排便習慣可以改善。而女性長期便秘的飲食調(diào)整應(yīng)以高纖維...

做了宮頸錐切手術(shù)后便秘怎么辦呀

宮頸錐切手術(shù)后出現(xiàn)便秘可能與術(shù)后身體虛弱、心理壓力以及活動減少等因素相關(guān)，通過調(diào)整飲食、增加活動和適當使用藥物等方法可以...

三歲寶寶便秘怎么辦

三歲寶寶便秘多與飲食不當、水分攝入不足、活動量不足或腸道功能問題有關(guān)，可以通過調(diào)整飲食、增加運動和合理用藥緩解癥狀。如便...

長期吃鈣片便秘怎么辦

長期吃鈣片可能引起便秘，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加水分攝入，必要時可以咨詢醫(yī)生調(diào)整鈣劑類型或劑量。鈣片在人體中扮演著重要角色...

一歲多的寶寶便秘怎么辦吃什么藥

一歲多的寶寶出現(xiàn)便秘，首先需要根據(jù)其具體情況采取溫和的非藥物干預(yù)措施，若癥狀未緩解，可在醫(yī)生指導下使用適合嬰幼兒的便秘藥...

8歲小孩便秘怎么辦

8歲小孩便秘可能是飲食不當、缺乏運動或心理壓力導致，可通過調(diào)整飲食、增加運動和緩解壓力改善。便秘長期不緩解需就醫(yī)檢查，排??...

減肥便秘怎么辦什么方法最有效女性

減肥便秘可以通過調(diào)整飲食、增加運動、使用藥物等方法緩解，飲食纖維攝入不足和運動減少是主要原因。飲食上增加富含纖維的食物，...

經(jīng)常便秘怎么辦 女性吃什么水果好

經(jīng)常便秘的女性可以通過增加膳食纖維攝入、補充足夠水分及適當運動來緩解，水果如獼猴桃、香蕉和蘋果對改善便秘有顯著效果。便秘...

脖子上長了個硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長硬疙瘩是什么病

脖子上長了個硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

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破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

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怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時代洪流中，皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī)，吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會始終致力于構(gòu)建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局，優(yōu)化標準化治理結(jié)構(gòu)。時任該協(xié)會中醫(yī)

病毒性咽炎吃什么藥比較好

病毒性咽炎是病毒通過呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥，免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈，但癥狀嚴重或合并細菌感染建議需及時就醫(yī)。預(yù)防關(guān)鍵在于阻斷傳播鏈和增強自身抵抗力，而病毒性咽

平板支撐堅持多久合適？提醒：長期堅持，身體遲早能收獲4大好處

每天刷短視頻時，總能看到各種健身達人秀平板支撐的英姿。有人能堅持10分鐘面不改色，也有人30秒就抖成篩子。這個看似簡單的動作，到底堅持多久才科學？其實時間長短不是重點，關(guān)鍵在于動作標準和持之以恒。

朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡，成為家庭急救新選擇

5月24日，沈陽一百歲老人在吃飯團時，突發(fā)噎食窒息，幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時，趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進行施救，僅操作5秒，便將卡在老人咽喉的飯團成功吸出，飯團吸出后老人呼吸快速恢復(fù)正常，身體無恙。老人孫女

沙力醫(yī)療宜穩(wěn)胰島素針頭以六棱鼓面針座直擊注射痛點

近日，沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡稱"宜穩(wěn)胰島素針頭")，以專利的六棱鼓面針座?設(shè)計幫助廣大糖尿病患者實現(xiàn)規(guī)范注射。目前，宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療

復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

近日，首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院宋鑫華/王伽伯團隊在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項研究，為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作

節(jié)后加班崩潰模式開啟？熬夜加班身體不適怎么辦，樂奔拓雙參飲穩(wěn)情緒不內(nèi)耗！

端午假日一過，不少打工人可悲地發(fā)現(xiàn)，自己竟然出現(xiàn)了“節(jié)后綜合征”。何為“節(jié)后綜合征”？其實對于大部分普通人而言，這種特殊疾病，一般是指長假結(jié)束后重返學習或者工作狀態(tài)時，人體因生物鐘紊亂、心理調(diào)節(jié)失衡引

布地奈德治療鼻炎鼻塞時怎么用更有效

鼻炎發(fā)作時鼻塞是最難以忍受的，不僅影響呼吸，還會降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學習，嚴重的還會引發(fā)頭痛等不適，顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中，布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國內(nèi)外指南推薦為治療

腿是糖尿病“放大鏡”？提醒：若腿部有這幾種異常，要盡快去檢查

最近有位糖友跟我分享了一件怪事：他總感覺小腿像被螞蟻爬，夜里還經(jīng)常抽筋，起初以為是缺鈣，結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)悄悄飆到了兩位數(shù)。其實啊，雙腿就像糖尿病的"報警器"，很多早期信號都藏在腿腳上！今天咱們就來

遇到“男題”怎么辦？萬艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破

很多男人即使在外叱咤風云,混得風生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對的事情,那就是關(guān)鍵時候“丁丁”不給力。為了重振雄風,這些低迷男性費盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭

十味乳香膠囊注意事項是什么?說明書是什么

類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，對于該疾病建議大家要做好護理工作，因為疾病一旦出現(xiàn)，會給患者的健康帶來很大的危害，在治療疾病的過程中要做好相關(guān)的護理工作，尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食，調(diào)整好自己的情緒，讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事

博樂欣是否可以用于不同類型抑郁癥？

博樂欣是否可以用于不同類型抑郁癥?抑郁癥影響患者往往會導致出現(xiàn)這種情緒低落等的癥狀，對于確診的患者建議可以不要一味的沉浸在自我世界中，要多與家人之間交流和溝通，積極配合醫(yī)生的治療，用藥方面可以了解下博樂欣。博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣

得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎

在我們的生活里會遇到各種各樣的不同的皮膚疾病，而有不少的疾病在我們的生活里是很常見的，如皮炎，皮炎這個疾病在我們的生活里是比較常見的疾病之一，但是皮炎并不是一個容易治療的疾病之一，那么得寶松可以用于治療多種疾病的藥物，那么，得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎??

代丁一個療程是多久

每一種疾病都會損害人們的健康。事實上，在抗疾病的過程中我們需要使用一些醫(yī)療技術(shù)，我們可能還需要使用一些藥物。而有一些藥物也有用藥療程的規(guī)定，大家在用藥之前要加加深對這方面的了解。代丁這種藥物是比較常見的，那么，代丁一個療程是多久呢?代丁的用法用量是成人(18—

什么樣的病人能吃泰畢全呢

什么樣的病人能吃泰畢全呢?每一個藥物的出現(xiàn)都需要有它的價值與意義，太碧泉是一個生活中比較常見的藥物，很多人對于該藥物的具體作用并不清楚，接下來就為你介紹這方面的內(nèi)容，希望幫助人們更加深入的了解這個藥品的信息。泰畢全適應(yīng)癥是預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非

(大宗)香雪制藥獲機構(gòu)折價3.3％接盤263萬股，成交金額達8692萬元

大智慧阿思達克通訊社5月13日訊,深交所盤后數(shù)據(jù)顯示,香雪制藥（300147.SZ）今日出現(xiàn)一筆大宗交易,成交價為33.07元/股,與今日收盤價34.2元/股相比折價3.3%,此次大宗成交262.84萬股,成交金額達8692.04萬元。參與大宗交易買方為機構(gòu)專用；賣方為新時代證券有限責任公司深圳益田路證券營業(yè)部。據(jù)觀察,新時代證券有限責任公司深圳益田路證券營業(yè)部今年以來2次出現(xiàn)在賣方營業(yè)部,累計賣

歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？

有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實遇到精神分裂癥的問題還是應(yīng)該要客觀的面對該疾病，可能需要很長時間進行治療，但是我們也應(yīng)該要注意按照科學的方法來進行護理，也應(yīng)該要堅持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為

康緣藥業(yè)實現(xiàn)凈利潤2.39億同比增三成

2月27日訊康緣藥業(yè)今晚（2月27日）公布年報稱,公司2012年度實現(xiàn)營業(yè)收入19.03億元,同比增長23.77%；歸屬于上市公司股東的凈利潤2.39億元,同比增長31.32%；經(jīng)營性現(xiàn)金凈流量2.12億元,同比增長135.19%；基本每股收益0.57元?？稻壦帢I(yè)稱,2012年度,公司重點品種熱毒寧注射液實現(xiàn)銷售收入8.6億元,同比增長86.96%,公司其他品種保持穩(wěn)定發(fā)展態(tài)勢。銷售收入的增長主要

溴隱亭片用法是什么?每天吃幾次

月經(jīng)調(diào)整的現(xiàn)象發(fā)生率相對比較高，對于女性朋友的傷害也是比較大的，建議要及時的用藥調(diào)理，平時要注意多吃清淡的食物，多進行適宜的體育鍛煉，這樣能夠增強自身的免疫力和抵抗力，那么溴隱亭片用法是什么?每天吃幾次?溴隱亭片用法用量:泌乳素引起的月經(jīng)不調(diào)及不孕癥:半片/次

聯(lián)環(huán)藥業(yè)參股公司羊胎素相關(guān)產(chǎn)品年銷售額基本可實現(xiàn)千萬

大智慧阿思達克通訊社6月10日訊,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）公司人士向大智慧通訊社表示,公司參股公司揚州揚大聯(lián)環(huán)藥業(yè)基因工程有限公司（下簡稱“揚大聯(lián)環(huán)基因工程”）羊胎素相關(guān)產(chǎn)品的銷售良好,每年基本實現(xiàn)上千萬的銷售收入。該人士進一步指出,由于揚大聯(lián)環(huán)基因工程的羊胎素產(chǎn)品隸屬化妝品,要提高知名度,擴大銷售,可能需要廣告等大量投入,暫時還是揚大聯(lián)環(huán)基因工程自己在做。有券商研報指出,聯(lián)環(huán)藥業(yè)作為揚州國

烤瓷冠修復(fù)后顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的原因

烤瓷冠修復(fù)后顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與不良的咬合關(guān)系、頜部肌肉緊張、修復(fù)不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，需要及時排查修復(fù)質(zhì)量并改善相關(guān)致病因素。 1、不良咬合關(guān)系 烤瓷冠修復(fù)后如果咬合關(guān)系調(diào)整不當，可能會導致上下牙齒在咬合時受力不均，進而引起顳下頜關(guān)節(jié)的負荷異常，誘發(fā)紊亂癥狀。例如咬合點過高、對牙接觸不良，都會增加咬合應(yīng)激。建議患者在修復(fù)完成后及時復(fù)查，通過專業(yè)的咬合調(diào)整緩解癥狀。佩戴護齒夾有助于緩解夜間咬合不良導致的進一步損傷。 2、頜部肌肉緊張 修復(fù)后的咬合點不適或長期的牙齒不協(xié)調(diào)，可能會引起下頜肌肉緊張和疲勞。這種應(yīng)力加重了顳下頜關(guān)節(jié)的壓力，導致癱軟、張閉口痛等紊亂癥狀。對此，可以嘗試局部熱敷、物理治療如按摩、以及服用肌肉松弛劑來改善肌肉癥狀，同時有規(guī)律地做一些放松頜部肌肉的運動。 3、修復(fù)不當或操作細節(jié)問題 不恰當?shù)男迯?fù)設(shè)計，例如烤瓷冠高度過高、寬度過大或密合性不良，也可能隱藏隱患，長時間后導致關(guān)節(jié)負擔過重。為了降低此類風險，應(yīng)確保修復(fù)前醫(yī)生全方位評估口腔情況，對于修復(fù)后不適應(yīng)的情況，建議及時與醫(yī)生溝通進行必要的調(diào)整處理。 4、無法避免的生理適應(yīng)過程 即便技術(shù)足夠完善，有些患者在修復(fù)后仍會因個體差異經(jīng)歷短期的不適，這屬于機體的生理適應(yīng)過程，通常會在幾周后自發(fā)緩解。若癥狀持續(xù)惡化，則需進進一步就醫(yī)明確是否存在修復(fù)質(zhì)量瑕疵或其他病理原因。 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能嚴重影響生活質(zhì)量，所以烤瓷冠修復(fù)后若出現(xiàn)早期癥狀，應(yīng)盡早確認原因并采取干預(yù)措施，例如調(diào)整咬合關(guān)系、緩解肌肉緊張，或修復(fù)烤瓷冠的設(shè)計問題。同時，保持適量的自我護理，如減少咀嚼堅硬食物的頻率，也是保護關(guān)節(jié)健康的重要手段。建議癥狀明顯或持續(xù)時及時前往口腔科進行進一步專業(yè)診斷與處理。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

陳皮功效知多少

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，是一種常見的中藥材和調(diào)味品，通過正確使用可以促進消化、增強體質(zhì)，還能緩解感冒咳嗽等癥狀。接下來，我們從功效、使用方法及注意事項三個方面展開詳細講解。 1、理氣健脾，促進消化 陳皮中的揮發(fā)油成分能夠刺激胃腸道蠕動，幫助緩解胃腸脹氣、消化不良、胃部不適等問題。對于經(jīng)常感到食欲不振或腹部脹氣的人群，可以用10克陳皮泡水飲用，每日1-2次，以促進胃腸功能?？梢詫㈥惼づc山楂、茯苓等搭配熬成湯水，有助于健脾消食，改善因飲食不當導致的不適感。 2、燥濕化痰，緩解咳嗽 陳皮中含有的多種活性成分具備燥濕、祛痰的作用，因而可以用于治療痰多、咳嗽等呼吸系統(tǒng)問題。對于風寒感冒伴隨痰濕咳嗽的情況，可以將陳皮加入姜片和紅糖，煮水服用，對于濕痰較多的患者有明顯的效果。如果需要更強效的祛痰止咳作用，可以與半夏、生姜搭配煎水飲用。 3、血液循環(huán)及免疫調(diào)節(jié) 陳皮富含多種黃酮類化合物，例如橙皮苷，具有一定的抗氧化、消炎作用，對血液循環(huán)和免疫調(diào)節(jié)可能有間接的益處。長期飲用陳皮水能幫助清除體內(nèi)自由基，改善血液流動，對“三高”人群可適當輔助調(diào)理。但應(yīng)在醫(yī)生指導下配合使用，不宜自行替代藥物治療。 使用小貼士 陳皮雖然功效顯著，但也有一些使用注意事項需要留意。例如，胃火旺盛、陰虛體質(zhì)或者嚴重咳血的患者不宜過多食用，以免加重癥狀。陳皮質(zhì)量參差不齊，建議選擇經(jīng)過自然晾曬、不含硫磺熏蒸的優(yōu)質(zhì)陳皮，以保證療效。建議陳皮應(yīng)存放在干燥通風的環(huán)境中，防止發(fā)霉。 陳皮功效多樣，但要結(jié)合個人體質(zhì)合理使用，既可作為日常養(yǎng)生的輔助材料，又是解決一些常見問題的天然良藥。如果遇到復(fù)雜的健康問題，仍然建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)實際情況進行科學的配伍和治療。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

熬夜是指幾點睡算熬夜

熬夜通常是指超過晚上11點還未睡覺的行為，這可能會對身體的生理時鐘、器官功能以及整體健康造成不良影響。長期熬夜容易導致睡眠不足、內(nèi)分泌紊亂、免疫力下降甚至加速衰老，因此為了健康，應(yīng)盡量在晚上10點至11點之間入睡，保證7-9小時的高質(zhì)量睡眠。 1、為什么11點被認定為熬夜的分界點？ 人體的生物鐘在晚上11點之后會進入器官修復(fù)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的高峰時間，此時身體的代謝和細胞更新需要足夠的休息。尤其是肝臟和胃腸功能的運轉(zhuǎn)，在夜晚10點至凌晨2點最為活躍，如果經(jīng)常超過11點睡覺，肝臟解毒和修復(fù)功能會受到抑制，可能出現(xiàn)皮膚暗沉、消化不良等問題。熬夜還會擾亂褪黑素的分泌，導致深度睡眠不足，使人第二天精神萎靡。 2、熬夜可能對身體帶來的健康風險有哪些？ 熬夜不僅會讓人白天感到疲勞，還可能引發(fā)一系列健康問題： 免疫力下降：經(jīng)常睡眠不足會削弱免疫系統(tǒng)，容易感染感冒或其他疾病。 代謝紊亂：研究表明，熬夜會提高患肥胖、糖尿病甚至心血管疾病的幾率。 心理健康受損：長期熬夜可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題，對情緒管理能力造成負面影響。 加速衰老：睡眠時身體會分泌促進修復(fù)的生長激素，熬夜則可能讓皮膚加速老化，并增加患眼袋、黑眼圈的風險。 3、如何改善熬夜的習慣？ 調(diào)整作息時間：逐漸提早半小時或15分鐘睡覺，讓身體逐步適應(yīng)。 優(yōu)化睡眠環(huán)境：保持房間黑暗、安靜、涼爽，避免睡前長時間使用手機。 適度運動：白天適量戶外運動能提高夜間睡眠質(zhì)量，但避免睡前劇烈運動。 飲食調(diào)節(jié)：避免睡前大量飲用含咖啡因或酒精類的飲品，可以嘗試一杯溫熱牛奶幫助放松。 熬夜對身體的影響不僅限于短期的疲勞，還可能在長期帶來不可逆的健康問題。如果您常常熬夜，建議從今天開始調(diào)整作息，嘗試更規(guī)律的生活方式，讓身體和心理得到充分的休息和修復(fù)。記住，健康的睡眠才是最佳的長壽秘訣。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中醫(yī)治肝癌效果怎么樣

中醫(yī)在肝癌治療中具有一定的輔助作用，但并不能單獨作為主要手段，其效果需結(jié)合病情、分期、患者體質(zhì)及正規(guī)西醫(yī)治療共同評估。中醫(yī)更多用于緩解癥狀、減輕副作用、增強免疫力等。 1、中醫(yī)的輔助作用 中醫(yī)治療肝癌并非直接針對惡性腫瘤，而是通過整體調(diào)理達到輔助作用。例如，通過中藥方劑調(diào)動人體正氣，提高免疫力，幫助患者改善疲乏、食欲不振等癥狀。常用的中藥有人參、黃芪、白術(shù)等，它們可以增強體力、改善消化功能。針對肝癌患者常見的肝郁脾虛，結(jié)合辨證使用柴胡疏肝散或六君子湯，也能緩解乏力、情緒低落等問題。 2、癥狀的緩解及強化治療的耐受性 中醫(yī)還被用于改善西醫(yī)治療過程中的不良反應(yīng)，例如腫瘤切除術(shù)后的康復(fù)、化療或靶向治療的副作用如惡心、嘔吐、脫發(fā)等。針灸和中藥湯劑在這些情況下有一定表現(xiàn)，如針灸調(diào)理胃腸功能減少惡心癥狀，或服用補益氣血的中藥防止化療導致的白細胞減少。 3、配合治療需要專業(yè)指導 中醫(yī)治療肝癌必須在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，避免盲目用藥影響病情。例如，有些草藥可能與化療藥物或靶向藥產(chǎn)生相互作用，甚至降低治療效果?；颊咴谥嗅t(yī)診療過程中需定期檢查肝功能、腫瘤標志物和影像學進展，以判斷治療效果。 中醫(yī)在治療肝癌時切勿取代手術(shù)、放化療或靶向藥物等西醫(yī)主流治療方式，而應(yīng)作為輔助手段幫助患者提高生活質(zhì)量。建議肝癌患者在治療時結(jié)合中西醫(yī)相互補充，進行全方位的科學治療，從而最大化可能的治愈或延長生存時間。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

乳腺增生和乳腺纖維瘤如何判斷

乳腺增生和乳腺纖維瘤可以通過特點區(qū)分：乳腺增生通常是彌漫性疼痛或腫塊，伴隨月經(jīng)周期變化；乳腺纖維瘤則為單一結(jié)節(jié)，邊界清晰，觸診有彈性且無明顯疼痛。要確診，建議通過影像檢查如超聲和必要的病理檢查辨別，兩者均需及時就醫(yī)以防病情進展。 1病因特點及癥狀差異： 乳腺增生的主要原因與激素水平波動有關(guān)，特別是雌激素和孕激素失衡。這種情況常見于年輕女性或月經(jīng)周期紊亂者，多表現(xiàn)為雙側(cè)乳腺疼痛、脹痛，腫塊可能在月經(jīng)前更加明顯，質(zhì)地柔軟且彌散性分布。 乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，與激素刺激相關(guān)，但具體機制不明確，多發(fā)生于20至35歲女性。它表現(xiàn)為單側(cè)觸診到位于乳腺表層的圓形結(jié)節(jié)，較為固定且邊界清晰，一般無自發(fā)疼痛特征。 2診斷方法： 臨床上區(qū)分乳腺增生和乳腺纖維瘤通常需借助影像學和病理檢查。乳腺超聲是重要方法：增生通常顯示為乳腺腺體的彌漫性增厚，而纖維瘤則表現(xiàn)為界限清晰的橢圓形低回聲結(jié)節(jié)。若超聲無法鑒別，醫(yī)生可能建議乳腺鉬靶檢查或核磁共振以進一步明確。對于可疑結(jié)節(jié)，穿刺活檢可幫助最終確診。 3治療方法： 乳腺增生可通過飲食調(diào)節(jié)和藥物改善激素水平。飲食上避免高脂肪食品，多食用富含維生素和粗纖維食物，如蔬菜、堅果和豆類。可在醫(yī)生指導下使用中成藥如乳癖消片或外用藥膏緩解癥狀。 乳腺纖維瘤通常需手術(shù)治療，尤其是直徑超過2厘米或快速增長的結(jié)節(jié)。例如，乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)適合體積較小的纖維瘤，而傳統(tǒng)切除術(shù)則適用于較大的腫瘤。對于某些無明顯癥狀的小型良性瘤，醫(yī)生可能建議定期隨訪觀察。 乳腺增生和乳腺纖維瘤的判斷需結(jié)合癥狀、影像和病理，切勿盲目自診。盡早就醫(yī)，接受規(guī)范化檢查和治療，可以幫助降低疾病進展或惡變的風險。保持良好的生活習慣，加強乳腺健康管理，定期體檢將有助于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心臟積液的原因及治療

心臟積液可能由遺傳、感染、外傷、系統(tǒng)性疾病或腫瘤引起，病情嚴重時可能威脅生命，需盡早明確原因并制定治療方案。治療包括藥物、穿刺引流及手術(shù)等，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行。 1遺傳因素： 心包疾病的家族遺傳是導致心臟積液的一個潛在因素，尤其是某些遺傳性心血管疾病會增加積液風險。如家族成員中曾確診先天性心包缺陷、心包囊腫等情況，建議定期體檢及影像學評估，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取預(yù)防性措施。 2感染引起： 感染性心包炎是較為常見的原因，病毒感染如柯薩奇病毒、細菌感染如結(jié)核桿菌或真菌感染均可能導致炎癥性積液。這類情況需針對病原進行治療：如病毒感染可使用抗病毒藥物核苷類似物，細菌感染需使用抗生素頭孢菌素類、喹諾酮類等，而結(jié)核相關(guān)性積液則需聯(lián)合抗結(jié)核藥物異煙肼、利福平等。 3外傷或醫(yī)源性因素： 胸外傷如交通事故等可能直接損傷心包膜，導致積液。心臟或胸膜相關(guān)手術(shù)后也可能誘發(fā)醫(yī)源性心包積液。這類情況需盡早完善心臟超聲評估，必要時實施心包穿刺或外科引流減少壓迫癥狀。 4系統(tǒng)性疾病： 某些全身性疾病如紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎可能引起免疫相關(guān)性積液。此類積液通常需要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，并根據(jù)患者病情添加免疫抑制劑如甲氨蝶呤或環(huán)磷酰胺。 5腫瘤因素： 惡性腫瘤，尤其是肺癌、乳腺癌、淋巴瘤等，可能通過直接侵襲或淋巴引流受阻影響心包腔，導致積液積聚。確診后需綜合治療，包括控制原發(fā)病灶的放化療、引流或心包切除術(shù)。 如果發(fā)現(xiàn)呼吸困難、胸痛、心跳加速等癥狀，可能提示心臟積液引起心包壓塞，需緊急處理，包括心包穿刺引流、抗炎治療及必要時手術(shù)干預(yù)。 早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是防止心臟積液進展為嚴重并發(fā)癥的關(guān)鍵，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀需盡早就醫(yī)，明確病因后遵循醫(yī)生方案治療，同時通過定期檢查追蹤病情發(fā)展。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

呼吸聲音大是什么原因

呼吸聲音大可能是由氣道阻塞、呼吸功能異?；蚣膊∫?，需要引起重視并根據(jù)原因選擇合適的干預(yù)方法，如改善生活習慣或就醫(yī)治療。 1、環(huán)境因素 空氣中的污染物、過敏原如粉塵、花粉或?qū)櫸锩伎赡軐е卤乔换驓獾雷枞?，引發(fā)呼吸不暢和聲音增大。對于這種情況，可以通過保持居住環(huán)境清潔、定期清洗床上用品、安裝空氣凈化器等方法減少暴露。避免吸煙或處于吸煙環(huán)境中也有助于降低呼吸道刺激的可能性。 2、生理結(jié)構(gòu)問題 某些人生理氣道較狹窄，例如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大或腺樣體增生，可能導致呼吸聲音變大。這類問題可通過藥物如鼻腔噴劑緩解癥狀，或在癥狀較重時咨詢耳鼻喉科的考慮手術(shù)矯正如鼻中隔偏曲矯正術(shù)或扁桃體摘除術(shù)。 3、睡眠呼吸暫停綜合征 睡眠時呼吸不暢是呼吸聲音大的常見原因，尤其是打鼾或出現(xiàn)短暫呼吸停止的情況。長期得不到充足氧氣可能影響健康。這種情況需要借助睡眠監(jiān)測診斷，對于輕中度患者，使用持續(xù)正壓通氣CPAP面罩是一種常見療法；肥胖者可通過減重改善癥狀；必要時，如涉及軟腭過長等問題，還可以考慮進行手術(shù)治療。 4、上呼吸道感染 感冒或鼻炎引起的鼻塞和分泌物增多可能導致呼吸聲加大。這類癥狀通常具有時效性，可通過多喝水緩解鼻腔干燥，并使用生理鹽水鼻腔沖洗緩解鼻塞。在感染較重時，可按照醫(yī)生建議使用抗病毒藥物或短期鼻用減充血劑。 5、慢性疾病 如慢性阻塞性肺病COPD或哮喘等呼吸系統(tǒng)慢性疾病，可能導致氣道長期狹窄，呼吸不暢并伴有咳嗽或喘息聲音。這時需要醫(yī)生開具長期藥物治療方案，例如氣霧劑、口服激素或吸入性支氣管擴張藥物，以控制病情。 如果呼吸聲音持續(xù)增大，影響生活質(zhì)量或伴隨其他癥狀，如氣喘、胸悶等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并采取合適治療方法。養(yǎng)成健康的生活習慣能有效預(yù)防環(huán)境和生理因素導致的呼吸異常，同時良好的就醫(yī)意識有助于管理更復(fù)雜的健康問題。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胸骨折需要做手術(shù)嗎

胸骨折是否需要手術(shù)取決于具體的骨折類型和嚴重程度，簡單骨折通常通過保守治療即可愈合，而嚴重移位性胸骨折、合并臟器損傷或產(chǎn)生并發(fā)癥時，可能需要手術(shù)干預(yù)。確定治療方式需結(jié)合影像檢查和醫(yī)生評估。 1、胸骨折的類型與癥狀分析 胸骨折通常由劇烈外傷引起，如車禍、重物打擊等。輕型胸骨折表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛以及呼吸時明顯不適，多無骨端移位；而重型胸骨折則可能伴隨明顯變形、難以正常呼吸，甚至損傷心臟、大血管或肺部，危及生命。影像學檢查如X光或CT是明確診斷和評估損傷范圍的必要手段。 2、保守治療的方法及適用情況 對于非移位或輕度移位的胸骨折，通常不需要手術(shù)處理，保守治療即可。具體包括： 保持局部穩(wěn)定：佩戴胸部支具或彈性胸帶，限制胸骨活動，促進愈合。 止痛和抗炎：可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛，必要時可經(jīng)醫(yī)生指導使用局部封閉治療緩解嚴重疼痛。 觀察并限制活動：避免劇烈活動和重量負荷，恢復(fù)期通常3-6周，期間需定期復(fù)查，監(jiān)測骨折愈合情況。 3、手術(shù)治療的指征和方法 當胸骨骨折出現(xiàn)以下情況時，手術(shù)干預(yù)較為必要： 骨端明顯移位或不穩(wěn)定：需進行開放復(fù)位內(nèi)固定，常用金屬鋼板或鋼絲固定骨折端。 合并臟器損傷：如心臟、肺組織或大血管被刺破，手術(shù)通常需聯(lián)合胸腔探查及修補術(shù)。 慢性或未愈骨折：對于保守治療無效、骨折遲遲不愈合者，手術(shù)可通過骨折重建或生物材料植入促進愈合。 4、術(shù)后及康復(fù)要點 胸骨折術(shù)后需密切關(guān)注感染、復(fù)位穩(wěn)定性等問題。配合循序漸進的康復(fù)計劃，注重呼吸功能恢復(fù)和日常活動強化，同時定期隨訪，評估骨骼和胸腔內(nèi)部情況，確保完全愈合。 胸骨折的治療方式應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇，輕度患者往往可通過非手術(shù)手段恢復(fù)，而嚴重者則可能需要手術(shù)干預(yù)以保障生命安全和功能完整。若發(fā)生胸部外傷，應(yīng)立即就醫(yī)，以明確損傷程度并制定合理的治療方案。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

頸源性頭痛是頸椎病嗎

頸源性頭痛不完全等于頸椎病，但兩者有密切關(guān)系。頸源性頭痛是指由頸椎及周圍結(jié)構(gòu)異常引起的頭痛，病因可以包括頸椎病、頸部肌肉勞損或姿勢不良等。治療需要明確原因，可通過藥物、物理治療或調(diào)整生活方式等方法緩解癥狀。 1、頸源性頭痛的原因 頸源性頭痛的主要來源是頸椎或其周圍軟組織的異常，包括以下幾個方面： ①頸椎?。侯i椎間盤退變或骨質(zhì)增生會壓迫神經(jīng)根，導致頸部及后枕部疼痛，進而發(fā)展為頭痛。 ②頸部肌肉勞損：長期保持不正確的頭頸姿勢如低頭玩手機、伏案工作，會導致頸部肌肉緊張，最終引發(fā)頭痛。 ③頸部軟組織外傷：如車禍中的"揮鞭樣損傷"等，也可能引起頸部神經(jīng)功能紊亂導致頭痛。 ④情緒因素：長期處于壓力大或焦慮的狀態(tài)可能加劇頸部肌肉緊張，誘發(fā)頭痛。 2、如何診斷頸源性頭痛 臨床上，頸源性頭痛的診斷需要結(jié)合病史、體格檢查和影像學檢查。醫(yī)生可能通過以下方法進行評估： 仔細詢問頭痛的部位、性質(zhì)及誘因，并關(guān)注是否伴隨頸部疼痛或僵硬。 檢查頸椎活動范圍，看是否存在動作受限或疼痛。 借助影像學如X光、CT或MRI明確頸椎及周圍組織是否有問題，如椎間盤突出或骨刺。 3、治療及緩解方法 頸源性頭痛的治療需要針對具體病因，可嘗試以下方法： ①藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬用于緩解炎癥和疼痛，肌肉松弛劑如中樞性肌松藥可減輕肌肉痙攣，必要時也可服用神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物如加巴噴丁。 ②物理治療：包括頸椎牽引、推拿按摩、針灸、熱敷或超聲波治療，有助于改善肌肉緊張和血液循環(huán)。 ③矯正姿勢與運動：糾正低頭、彎腰等不良習慣，適當進行頸椎拉伸、瑜伽等運動可預(yù)防癥狀加重。 頸源性頭痛的確可能來源于頸椎病，但并不限于此。若癥狀持續(xù)或加重，特別是頭痛頻繁伴隨惡心、昏厥或視物模糊，應(yīng)及時就醫(yī)，排除更嚴重的疾病。通過科學治療和改善生活方式，大多數(shù)患者的癥狀均能得到有效緩解。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

拔牙去門診還是住院部

拔牙是常見的牙科治療，選擇門診還是住院部主要取決于拔牙的難度、個人身體狀況以及牙科醫(yī)生的建議。普通拔牙一般在門診完成，復(fù)雜情況如智齒拔除或涉及全身健康問題，可能需要選擇住院部。 1拔牙難度決定選擇 普通的拔牙，如乳牙或松動牙，操作簡單且風險低，通常由門診醫(yī)生就能勝任，過程快速且無需住院。但如果是復(fù)雜智齒拔除，尤其是深嵌牙、有骨組織侵染或牙根靠近神經(jīng)的情況，為避免術(shù)后并發(fā)癥，醫(yī)院可能會建議在住院部手術(shù)。其中可能需要全麻處理，會安排術(shù)后觀察。 2個人健康狀況評估 患有慢性疾病如高血壓、糖尿病或有凝血功能障礙的人群，拔牙前需要特別注意。住院部擁有完善的醫(yī)療設(shè)備和團隊支持，能快速處理術(shù)中突發(fā)情況。所以復(fù)雜病史患者建議選擇住院治療，以保障安全。 3拔牙部位與術(shù)后恢復(fù)考慮 某些情況下，如頜骨部拔牙會涉及到較大的創(chuàng)傷面，門診可能無法提供足夠的觀察場所和資源，此時住院是更合適的選擇。住院期間可進行抗感染或消腫治療，同時避免術(shù)后緊急事件無人應(yīng)對的風險。 拔牙前充分溝通，根據(jù)牙齒情況和體質(zhì)選擇合適的場所。像普通拔牙無需多慮可以選門診，但大手術(shù)或有全身基礎(chǔ)病更建議選擇住院，確保治療效果及安全性最大化。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院