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胃病最怕吃山藥嗎

患者:女,31歲

病情描述:
胃病最怕吃山藥嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

胃病患者可以適量吃山藥,山藥富含黏蛋白和膳食纖維,有助于保護胃黏膜和促進消化,但過量食用可能引起腹脹。

1、山藥益處

山藥含有黏蛋白和淀粉酶,能幫助修復胃黏膜損傷,改善消化不良癥狀,適合慢性胃炎患者少量食用。

2、食用禁忌

胃酸過多急性胃炎發(fā)作期應減少山藥攝入,其淀粉含量較高可能刺激胃酸分泌,加重反酸癥狀。

3、搭配建議

山藥可與小米、南瓜等易消化食物同煮,避免與辛辣刺激性食物同食,烹飪時建議蒸煮至軟爛。

4、替代選擇

胃部不適時可選擇猴頭菇、秋葵等同樣具有黏膜保護作用的食物,消化不良者優(yōu)先選用嫩山藥。

胃病患者日常飲食需細嚼慢咽,避免過冷過熱食物,若進食山藥后出現持續(xù)腹脹或疼痛應及時就醫(yī)評估。

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