美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

男人喝姜棗茶的功效

患者:男,46歲

病情描述:
男人喝姜棗茶的功效
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性飲用姜棗茶主要有溫中散寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力等功效。

1、溫中散寒

生姜性溫,有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣,改善胃寒腹痛等癥狀,適合脾胃虛寒者飲用。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善氣血不足導(dǎo)致的乏力面色蒼白。

3、緩解疲勞

生姜中的姜辣素可刺激血液循環(huán),紅棗的糖分能快速補(bǔ)充能量,協(xié)同緩解體力透支引起的倦怠感。

4、增強(qiáng)免疫

姜棗組合含有多酚類(lèi)物質(zhì)和維生素C,具有抗氧化作用,可提升機(jī)體對(duì)病原體的防御能力。

建議每日飲用200-300毫升,陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)減量,長(zhǎng)期飲用需咨詢(xún)中醫(yī)師調(diào)整配伍。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>