女性吃什么可以補(bǔ)充性激素

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性激素是動(dòng)物體性腺、腎上腺皮質(zhì)網(wǎng)帶、胎盤等組織合成的機(jī)體激素,本質(zhì)是脂質(zhì),具有維持性功能、促進(jìn)性器官成熟、副性征發(fā)育等作用。通常,雌性動(dòng)物主要分泌兩種性激素,分別是妊娠激素和雌性激素,可以發(fā)揮不同的生理作用。男性動(dòng)物睪丸主要分泌雄激素,促進(jìn)男性器官生長(zhǎng),維持正常性欲和生殖功能。
女性吃什么可以補(bǔ)充性激素
人體性激素通常由內(nèi)分泌細(xì)胞制成,每個(gè)內(nèi)分泌細(xì)胞制成的激素聚集在一起可以發(fā)揮重要作用。對(duì)人類來(lái)說(shuō),性激素在生長(zhǎng)、繁殖、發(fā)育、行為變化、其他生理功能等方面起著重要的調(diào)節(jié)作用,分泌不足或分泌失衡會(huì)引起一系列疾病,對(duì)健康不利。在日常生活中,女性可以適當(dāng)?shù)爻院?a href="http://www.international-tax-support.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素的食物,有助于促進(jìn)性激素分泌,如花生、豆?jié){、蜂蜜、黑豆、洋蔥等。
如有必要,女性可咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)意見,通過(guò)口服避孕藥、羥孕酮、戊酸雌二醇等藥物補(bǔ)充性激素。需要注意的是,并非所有人都適合服用相關(guān)的藥物,女性在用藥前一定要仔細(xì)閱讀藥物說(shuō)明書。在日常生活中,女性需要保持規(guī)律的休息習(xí)慣,遠(yuǎn)離煙酒的刺激,維持卵巢的正常功能,減少生病的概率。
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