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高血壓的人吃什么食物比較好

患者:女,31歲

病情描述:
高血壓的人吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血壓高的人平時(shí)可以多吃一些玉米、玉米油。這類食物中含不飽和脂肪酸、高達(dá)6成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥里則有利尿作用,并有幫助穩(wěn)定血壓的效果。
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