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冬季吃生姜好處是什么

患者:男,32歲

病情描述:
冬季吃生姜好處是什么
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生姜有保暖的功效,在秋冬季節(jié),每天攝取10克生姜便能提高卡路里的消耗量,在早餐中加入生姜食材,午飯與晚餐,伸直下午小吃也適當(dāng)?shù)丶尤?,全天身體都能溫暖起來,刺激血液循環(huán),新陳代謝保持活躍的狀態(tài)。
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