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什么是女人晚上失眠民間偏方

患者:女,32歲 提問于2020-09-24 18:12

病情描述:
什么是女人晚上失眠民間偏方
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
從醫(yī)學(xué)的角度來講,不建議患者使用偏方來治療睡眠,因為偏方基本上沒有任何的藥性依據(jù),很容易適得其反。患者可以適量的服用安眠藥,或者是睡前可以適當?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,不僅可以增強自身的抵抗力,還有助于運動。在飲食方面,不要食用辛辣、帶有刺激性的食物。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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