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少海穴的保健方法和禁忌有哪些

患者:女,34歲 提問于2020-09-17 19:41

病情描述:
少海穴的保健方法和禁忌有哪些
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
少海穴位于肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè),肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。因?yàn)樯俸Qㄔ谛慕?jīng)上,所以臨床按揉少海穴,對于緩解心臟疾病而出現(xiàn)的比如冠心病等出現(xiàn)的心悸、怔忡、心煩,有比較良好的調(diào)節(jié)作用。對于因?yàn)樾呐K的疾病而出現(xiàn)的癥狀,比如失眠、癲、狂、癡呆、健忘以及高血壓,有比較良好的調(diào)節(jié)作用。用拇指輕輕按在少海穴位置,每天堅(jiān)持按揉20到30分鐘左右,可以比較良好的調(diào)節(jié)心臟方面的癥狀,和肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛、麻木、無力等癥狀。少海穴在肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)緣,很多學(xué)生長期伏案工作、寫字,手內(nèi)側(cè)跟書桌有一個(gè)長期的接觸和壓迫等,出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)緣疼痛、麻木,嚴(yán)重者甚至局部出現(xiàn)結(jié)節(jié)甚至囊腫等等,對于這樣的學(xué)生肘,按揉局部少海穴,能夠起到很好的調(diào)節(jié)和治療作用。
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