美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

妊娠合并貧血如何飲食

患者:女,27歲 提問于2020-09-14 12:48

病情描述:
妊娠合并貧血如何飲食
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
妊娠合并貧血應(yīng)鼓勵(lì)孕婦進(jìn)食高蛋白及含鐵豐富的食物。孕婦改變不良的飲食習(xí)慣,避免偏食、挑食,多吃紅肉、魚類等,少喝茶和咖啡孕期貧血,要科學(xué)補(bǔ)血,首先要弄清孕婦是缺鐵性貧血還是地中海貧血。如果是缺鐵性貧血,是可以通過飲食及服用補(bǔ)鐵藥物來改善的。含血紅素鐵高的食物主要有紅色肉類、魚類及禽類等,這些食物可適量補(bǔ)充。胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益,用胡蘿卜煮湯。合并貧血的孕婦可以多吃黑木耳、海帶、紫菜、豬肝等。此類食品不但含鐵豐富,而且容易吸收。可以服用中藥:如皂礬、鹿角膠;適當(dāng)多吃肉類,改善貧血癥狀,恢復(fù)身體機(jī)能。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>