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手指甲上有白點(diǎn)是不是缺鈣?該怎么補(bǔ)?

患者:女,25歲 提問于2020-08-27 19:09

病情描述:
手指甲上有白點(diǎn)是不是缺鈣?該怎么補(bǔ)?
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
缺鈣或肝血不足引起這種情況,平時(shí)建議多吃蝦米,貝殼類食物,豆制品,奶制品以補(bǔ)鈣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收,多吃大棗、桂圓、紅豆以補(bǔ)肝血,必要時(shí)可以服用四物顆粒。平時(shí)保證充足的睡眠,不要熬夜,因?yàn)榘疽谷菀讚p傷陰血,會(huì)加重癥狀。在曬太陽(yáng)時(shí)注意避免強(qiáng)烈紫外線,否則容易曬傷,導(dǎo)致皮膚炎癥的發(fā)生。
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