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開車久了頸椎疼怎么治療

患者:男,38歲 提問于2020-08-22 17:35

病情描述:
開車久了頸椎疼怎么治療
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
開車時間過長導致頸部疼痛的主要原因是駕駛時放松不足,或是看手機或在辦公桌上工作時固定姿勢過長,導致頸部肌肉疲勞。當做一些過于專注的事情時,忘記頸椎可能已經處于長期疲勞狀態(tài),所以建議在任何情況下,頸椎、腰椎甚至整個脊柱都不要處于非生理性工作狀態(tài)。如果生理曲度受到侵犯,如果頭部經常彎腰過長,建議患者抬起頭半小時左右,改變姿勢,以緩解肌肉疲勞。
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