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腎陽(yáng)虛注意什么

患者:男,40歲 提問(wèn)于2019-12-28 17:47

病情描述:
這幾天我出現(xiàn)了腰酸背痛的情況,原來(lái)是腎陽(yáng)虛,腎陽(yáng)虛注意什么?
共2個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陽(yáng)虛的注意事項(xiàng)是盡量不要做一些比較勞累的工作,而且也不可以使性生活過(guò)于頻繁,否則有可能會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的癥狀加重,如果是腎陽(yáng)虛,可能會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛的情況,還有可能會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷的狀況,腎陽(yáng)虛可能是因?yàn)榻?jīng)常手淫的原因。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽(yáng)虛的注意事項(xiàng)是:1.平時(shí)一定要保持充足的睡眠時(shí)間,盡量不要在晚上長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,否則也有可能會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛加重。2.而且在飲食上還要多吃一些有助于補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,比如牡蠣以及甲魚(yú)等等。腎陽(yáng)虛可能會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)生的情況,也有可能會(huì)出現(xiàn)性功能減退的狀況。
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