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陰血不足怎么調(diào)養(yǎng)

患者:女,37歲 提問于2019-12-13 19:00

病情描述:
這段時(shí)間我渾身沒有力氣,到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說是陰血不足的原因,陰血不足怎么調(diào)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
陰血不足調(diào)養(yǎng)首先應(yīng)該改善一下自己的睡眠習(xí)慣,晚上盡量的不要經(jīng)常的熬夜,要做到早睡早起,而且這段時(shí)間也可以通過食療的方式來進(jìn)行調(diào)理,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/i47xvkb8qsryubl.html" target="_blank">補(bǔ)氣血的食物來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┭a(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行治療,這段時(shí)間盡量的不要吃一些辛辣有刺激性的食物。
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