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低鉀血癥吃什么食補

患者：男，47歲

病情描述:
剛檢查出來說我有低鉀血癥， 請問這個病吃什么食物可以補起來呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

出現(xiàn)低鉀血癥時，可以適量吃香蕉、紫菜、菠菜、土豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片、枸櫞酸鉀顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 香蕉

香蕉富含鉀元素，每100克含鉀約358毫克，有助于快速補充體內(nèi)鉀離子，適合輕度低鉀血癥患者日常食用。

2. 紫菜

紫菜鉀含量較高，每100克含鉀約1640毫克，可煮湯或涼拌食用，但需注意控制鈉鹽攝入以避免血壓波動。

3. 菠菜

菠菜含鉀量豐富，每100克含鉀約558毫克，建議焯水后烹調(diào)以減少草酸影響，適合作為補鉀的蔬菜選擇。

4. 土豆

土豆鉀含量約為每100克含鉀421毫克，連皮蒸煮可保留更多礦物質(zhì)，是主食類補鉀的良好來源。

二、藥物

1. 氯化鉀緩釋片

用于治療輕中度低鉀血癥，可緩慢釋放鉀離子減少胃腸刺激，須監(jiān)測血鉀水平避免高鉀血癥。

2. 門冬氨酸鉀鎂片

含鉀和鎂雙重電解質(zhì)，適用于合并鎂缺乏的低鉀患者，對心血管功能有輔助調(diào)節(jié)作用。

3. 枸櫞酸鉀顆粒

堿性鉀鹽制劑，適合合并代謝性酸中毒患者，溶解后服用可提高生物利用度。

日常可增加橙子、蘑菇等高鉀食物攝入，避免劇烈運動后大量出汗導致鉀流失，重度低鉀需立即就醫(yī)靜脈補鉀。

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