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黃秋葵的功效與作用有哪些

患者:男,36歲 提問于2019-04-09 18:05

病情描述:
我經(jīng)常在吃黃秋葵,但是不知道黃秋葵的功效與作用有哪些?
共2個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃秋葵的作用有很多,黃秋葵有很多的名字,比如美人值、補腎菜、羊角豆等,是一種營養(yǎng)價值高的蔬菜,經(jīng)常食用有助消化、增強體力、保護肝臟、健胃等功效。尤其適合有于胃炎、癌癥、胃潰瘍、貧血、消化不良的人群食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應(yīng)該多吃此類食品。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃秋葵的益處有很多,秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保護胃壁的作用,還能促進胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等癥,因此秋葵被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,對腸胃健康更是非常有益。
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