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抑郁癥患者應(yīng)該擁有什么心態(tài)才好

患者:男,33歲 提問(wèn)于2018-11-24 13:32

病情描述:
我患抑郁一年了,看心理醫(yī)生也沒(méi)有用,請(qǐng)問(wèn)抑郁癥患者應(yīng)該擁有什么心態(tài)才好?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
我們可以發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人大多是心地善良、道德感強(qiáng)、完美主義的人,太愛(ài)操心總為別人操心,最后卻是自己受傷最重。心態(tài)要改變,比較平和,追求簡(jiǎn)單快樂(lè),做好自己的事,別人的事他求助了我才去幫不然不自己瞎操心,剩下的就是老天的事了,它想怎么安排我也管不了。
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