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益生菌有哪些功效?

患者:女,58歲 提問于2018-06-23 19:54

病情描述:
益生菌對人體有很多好處,他具體有什么功效呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
益生菌對乳制品的發(fā)酵,能夠使部分乳糖轉(zhuǎn)變?yōu)槿樗?,并?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)水解,同時還增加了可溶性鈣、磷以及某些B族維生素的數(shù)量。此外,益生菌及其代謝產(chǎn)物還能夠促進消化酶的分泌和腸道的蠕動,促進食物的消化和吸收。所以我們說有乳糖不耐受的人喝酸奶就好得多。
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