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為什么要按時喝水?

患者:女,26歲 提問于2018-06-16 15:43

病情描述:
看到喝水也有時間固定,什么早上幾點,晚上幾點都要喝水,為什么要按時喝水?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
按時喝水的好處有洗滌機(jī)體,清除污染的功效,因為生活中各種有害有毒物質(zhì),通過生物鏈條的連鎖反應(yīng)、濃縮積累,最終進(jìn)入一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中,通過呼吸道、皮膚直接侵入機(jī)體,在體內(nèi)積蓄起來,造成潛在的危險。按時喝水能夠保證新陳代謝正常進(jìn)行,有效地清除這些污染物質(zhì)。
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