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懷孕后要多吃什么食物

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-04-25 18:25

病情描述:
我剛剛查出自己懷孕了，覺(jué)得有必要改善一下以后的飲食，那我給多吃什么食物？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性在懷孕之后，一定要增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素A的動(dòng)物性食物和海產(chǎn)品，選用碘鹽。每天比孕前增加約80~100g的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉（每天總量為220g），必要時(shí)可部分用大豆及其制品替代。
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