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吃豆類食品有什么好處呢?

患者:女,20歲 提問于2018-09-11 21:54

病情描述:
我很喜歡吃各種豆類是食物,但是吃豆類食品有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆類不僅含有豐富的雌性激素同時還有豐富的蛋白質(zhì),和各種微量元素。豆類不僅還具有滋陰去火潤燥的作用,同時還有助于體內(nèi)排毒得功效。
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