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糖尿病人多吃什么蔬菜好?

患者:女,51歲 提問于2018-09-12 21:47

病情描述:
因為蔬菜中含糖比較少,所以我得了糖尿病后一直吃蔬菜比較多,哪一種蔬菜對糖尿病的緩解有幫助呢?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病人可以多吃萵苣。萵苣含有較豐富的煙酸,煙酸是胰島素激活劑,經(jīng)常食用對防治糖尿病有所幫助。萵苣可刺激胃腸蠕動,對糖尿病引起的胃輕癱以及便秘有輔助治療作用。萵苣中所含的鉀離子是鈉離子的27倍,可促進(jìn)排尿,降低血壓。
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