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吃橘子容易上火嗎

患者:男,46歲 提問于2018-09-07 19:48

病情描述:
我覺得橘子吃起來酸酸甜甜很美味,就想多吃一些,只是多吃會不會容易上火呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
橘子營養(yǎng)高,無論是橘皮還是橘肉,都是水果中的寶。但是有一個(gè)問題,橘子吃多了容易上火。本來冬天就天干物燥,再來個(gè)上火的食物,吃的時(shí)候確實(shí)要謹(jǐn)慎了。不過,蒸著吃就不同了,橘子蒸著吃就不會上火,還能治咳嗽呢。
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