美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃什么能不發(fā)胖呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-06 20:45

病情描述:
身體越來越胖,每逢吃飯的時(shí)候都特別苦惱,怎么吃才能不胖呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飲食方面可以選擇低脂低熱量,選擇全麥的小吃或者零食,類似于巧克力蛋糕一小塊或者一小包花生,烤無花果200g搭配50g脫脂奶酪,或者200g的低脂酸奶搭配一個(gè)蘋果或者獼猴桃,都是不錯(cuò)的選擇!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>