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產(chǎn)婦飲食上要注意什么？

患者：女，26歲 提問于2018-09-02 22:29

病情描述:
已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期了，馬上就要當(dāng)媽媽了，很激動，也有些擔(dān)心，因為不知道產(chǎn)婦在飲食上需要注意什么，請高手指點。
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產(chǎn)婦的飲食是否合理，關(guān)系到產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，所以要注意。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
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