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秋季每天喝多少水比較合適?

患者:男,39歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:40

病情描述:
入秋以后,每天都會(huì)感覺(jué)口干舌燥的,秋季每天喝多少水比較合適?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
干燥的秋冬季每天通過(guò)皮膚蒸發(fā)的水分在600毫升以上,因此補(bǔ)水必不可少。一個(gè)成年人每天喝水的最低限度為1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤(rùn)滑。
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