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預(yù)防胃病需要怎樣飲食?

患者:女,50歲 提問(wèn)于2018-08-26 19:14

病情描述:
這兩天覺(jué)得胃特別不舒服,預(yù)防胃病的話怎樣飲食更好一些呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
其實(shí)預(yù)防胃病是需要多多方面來(lái)做的,不僅要吃一些好的食物,而且還要改掉不良的生活習(xí)慣,定時(shí)定量吃飯,少吃一些生冷的食物,要吃適當(dāng)數(shù)量的蔬菜和水果,少吃一些油膩的食物,盡量不吸煙等等。
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