耳石癥多久能治愈?對于任何一種疾病,關于治愈率的問題都是比較熱門的話題,耳石癥也不例外,但是治愈率的回答沒有一個明確的答案,因為不同患者患病程度不同,治療方法也不怎么相同,所以在這里為大家簡單講述下如何提高治愈率的方法。
1.Epley手法
患者由坐位迅速變?yōu)槠脚P位,頭稍伸出床沿做半懸垂位,向患側(cè)轉(zhuǎn)頭45°,使患耳向下,然后轉(zhuǎn)頭90°使健耳向下,保持這個頭位回到坐位,頭轉(zhuǎn)向正中并含胸低頭。每個位置待眩暈消失再到下一位置。
2.Semont手法患者迅速從坐位轉(zhuǎn)到側(cè)臥位,頭轉(zhuǎn)向健側(cè)45°,保持一段時間,然后起來到坐位,再向反方向做。
3.Brandt-Daroff習服練習
良性陣發(fā)性位置性眩暈患者迅速向患側(cè)臥位,眩暈消失后保持30秒。然后坐起等待眩暈消失?;颊邞?qū)?cè)重復以上運動,停留30秒,坐起。整個治療練習重復10~20遍。每天3次,如果連續(xù)2天無眩暈出現(xiàn),可停止治療。
4.滾木練習(1ogrollexercise)
主要用于外半規(guī)管BPPV。良性陣發(fā)性位置性眩暈患者向患耳側(cè)臥→仰臥位→向健耳側(cè)臥位→成跪姿,雙耳放膝蓋兩邊,頭前傾,保持30秒到1分鐘。每天做一到兩次,堅持一周。如果無法確定哪側(cè)受累,則可隔一周朝相反方向做一次。
溫馨提示:體虛眩暈者應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型眩暈者應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
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