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失眠診斷與治療方法

失眠診斷與治療方法有哪些呢，大家都知，有診斷才有治療，先得診斷出疾病才可以治療疾病，所以診斷是必不可少的，失眠是一種常見的疾病，了解一下失眠的診斷是很有必要的，下面就來(lái)看一下。

失眠癥的一般診斷標(biāo)準(zhǔn)包括夜間和白天兩方面，夜間盡管有恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和機(jī)會(huì)可供睡覺，但仍然反復(fù)發(fā)生入睡、睡眠維持、睡眠鞏固困難或睡眠質(zhì)量障礙，導(dǎo)致白天出現(xiàn)不同程度的功能障礙。

夜間癥狀

1.入睡困難，維持睡眠困難或過(guò)早醒來(lái)，睡不深，長(zhǎng)期存在睡眠無(wú)恢復(fù)更新的感覺。

2.盡管有恰當(dāng)?shù)臈l件和機(jī)會(huì)睡覺，但仍出現(xiàn)上述睡眠異常。

白天癥狀

1.疲勞或全身不適。

2.精力、注意力和記憶下降。

3.社會(huì)工作、職業(yè)工作或?qū)W習(xí)能力下降。

4.情緒紊亂或煩躁。

5.白天困倦。

6.消極、倦怠，缺乏創(chuàng)新。

7.容易犯錯(cuò)或工作和開車時(shí)易于發(fā)生事故。

8.由于缺乏睡眠而緊張、頭痛或出現(xiàn)胃腸功能紊亂癥狀。

9.過(guò)度關(guān)注或擔(dān)心睡眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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