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怎樣區(qū)分陽(yáng)虛和陰虛

腎虛，是目前比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病。現(xiàn)實(shí)生活中很多人都喜歡手淫、性生活無(wú)度、熬夜等。這時(shí)候如果身體超出了一定負(fù)荷，就會(huì)患上部分疾病。腎虛的患者多表現(xiàn)出一定的癥狀，比如頭暈耳鳴、乏力等，但腎虛又有陰虛和陽(yáng)虛之分。那么，如何區(qū)分陽(yáng)虛和陰虛？

一、如何區(qū)分陰虛和陽(yáng)虛

1、腎陰虛

腎陰虛的患者多是出現(xiàn)一些內(nèi)熱的癥狀。首先，患者大多出現(xiàn)頭暈耳鳴、潮熱、常盜汗。其次，患者會(huì)出現(xiàn)四肢酸痛、失眠多夢(mèng)等癥狀。第三，如果是腎陰虛，患者的大便會(huì)很干很硬，小便常短黃。

2、腎陽(yáng)虛

腎陽(yáng)虛的患者大多比較怕冷，特別是四肢畏冷。其次，男性的腎陽(yáng)虛的患者會(huì)出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿等癥狀。女性腎陽(yáng)虛患者會(huì)出現(xiàn)宮寒的情況，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致不孕。第三，腎陽(yáng)虛的患者面色發(fā)黃無(wú)光澤，小便次數(shù)頻繁，特別是夜尿多。

二、腎虛如何處理

1、對(duì)癥用藥

如果是腎陰虛的患者，可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況考慮方劑左歸丸、九芝堂六味地黃丸；如果是腎陽(yáng)虛的患者，可以考慮右歸丸、廣譽(yù)遠(yuǎn)龜齡集、龜鹿補(bǔ)腎丸。不過(guò)用藥時(shí)需要特別注意，盡量咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，藥物都有一定的副作用，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。

2、注意休息

腎虛的患者要多注意自身的休息情況，一定不可以勞累過(guò)度。如果身體很疲勞，可以考慮臥床休息一段時(shí)間。

3、性生活要有節(jié)制

對(duì)于腎虛的患者來(lái)說(shuō)，性生活的頻率及強(qiáng)度需要特別注意，適度為主，盡量不要過(guò)量。其次，如果存在手淫、自慰等習(xí)慣，最好及時(shí)戒掉。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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