頭發(fā)稀少是在生活中極常見的事情,尤其現(xiàn)在小孩也會有這樣的情況出現(xiàn),同時(shí)這也是很多家長想要了解的問題,因?yàn)閷?shí)在有損形象,當(dāng)孩子長大一點(diǎn)以后,心理也會有壓力,那么小孩頭發(fā)稀少怎么辦?下面為大家做詳細(xì)介紹。
1、經(jīng)常梳頭
別以為小孩頭發(fā)少,就不用梳頭了。其實(shí)經(jīng)常梳頭可以刺激頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),頭發(fā)生長自然就更好了。建議給小孩準(zhǔn)備專用梳子,梳子要柔軟有彈性,以橡膠梳子優(yōu)先。在給寶寶梳頭時(shí)要按頭發(fā)生長方向梳理,也不要給頭發(fā)固定分邊,否則孩子的頭發(fā),可能會出現(xiàn)某一部分很是稀少的情況。
2、多曬太陽
適當(dāng)?shù)年柟夂托迈r的空氣,對小孩的發(fā)育非常有利,陽光中的紫外線不僅能夠殺菌,而且還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),讓小孩的頭發(fā)生長更加繁盛。但是不要隔著玻璃曬,也不要在強(qiáng)光下曬,不但效果遞減,對小孩也會造成傷害。
3、保證營養(yǎng)
想要小孩頭發(fā)長得好,自然要讓孩子吃得好,務(wù)必要給小孩保證營養(yǎng)的均衡,這樣頭發(fā)才能烏黑秀麗。建議給孩子按照年齡安排適當(dāng)?shù)妮o食,決不能讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣。 盡量保證孩子的飲食中有奶類、蛋類、豆制品、瘦肉、水果、蔬菜等等,特別是像胡蘿卜、紫菜、海帶這類營養(yǎng)豐富的蔬菜要經(jīng)常給孩子喂食。
4、睡眠要充足
小孩不如大人,大腦還沒有發(fā)育成熟,因此特別容易疲勞,如果睡的不好,自然就會生理紊亂,易生病,愛哭鬧,生長發(fā)育也會受到干擾,頭發(fā)自然是長不出來,因此家長要保證孩子的充足睡眠,這樣對健康成長有利,也對頭發(fā)增長有好處。
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