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小孩頭發(fā)稀少怎么辦

頭發(fā)稀少是在生活中極常見的事情，尤其現(xiàn)在小孩也會有這樣的情況出現(xiàn)，同時(shí)這也是很多家長想要了解的問題，因?yàn)閷?shí)在有損形象，當(dāng)孩子長大一點(diǎn)以后，心理也會有壓力，那么小孩頭發(fā)稀少怎么辦？下面為大家做詳細(xì)介紹。

1、經(jīng)常梳頭
　　別以為小孩頭發(fā)少，就不用梳頭了。其實(shí)經(jīng)常梳頭可以刺激頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，頭發(fā)生長自然就更好了。建議給小孩準(zhǔn)備專用梳子，梳子要柔軟有彈性，以橡膠梳子優(yōu)先。在給寶寶梳頭時(shí)要按頭發(fā)生長方向梳理，也不要給頭發(fā)固定分邊，否則孩子的頭發(fā)，可能會出現(xiàn)某一部分很是稀少的情況。
　　2、多曬太陽
　　適當(dāng)?shù)年柟夂托迈r的空氣，對小孩的發(fā)育非常有利，陽光中的紫外線不僅能夠殺菌，而且還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，讓小孩的頭發(fā)生長更加繁盛。但是不要隔著玻璃曬，也不要在強(qiáng)光下曬，不但效果遞減，對小孩也會造成傷害。

3、保證營養(yǎng)
　　想要小孩頭發(fā)長得好，自然要讓孩子吃得好，務(wù)必要給小孩保證營養(yǎng)的均衡，這樣頭發(fā)才能烏黑秀麗。建議給孩子按照年齡安排適當(dāng)?shù)妮o食，決不能讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣。 盡量保證孩子的飲食中有奶類、蛋類、豆制品、瘦肉、水果、蔬菜等等，特別是像胡蘿卜、紫菜、海帶這類營養(yǎng)豐富的蔬菜要經(jīng)常給孩子喂食。

4、睡眠要充足
　　小孩不如大人，大腦還沒有發(fā)育成熟，因此特別容易疲勞，如果睡的不好，自然就會生理紊亂，易生病，愛哭鬧，生長發(fā)育也會受到干擾，頭發(fā)自然是長不出來，因此家長要保證孩子的充足睡眠，這樣對健康成長有利，也對頭發(fā)增長有好處。

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