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當歸會導致上火嗎

當歸調理身體的作用是大家有目共睹的，許多女性在感到月經不調或者氣虛體弱的時候，都會使用當歸來進行保養(yǎng)。而通常，當歸的使用方法也有很多種，但根據當歸熱血補氣的作用來看，人們經常會懷疑，當歸是否會引起上火呢？

1、當歸是滋補藥物
　　當歸在臨床上是一種很好的滋補藥物，它含有的多種維生素和氨基酸，可以幫助人體促進吸收，改善血液循環(huán)，對許多氣虛體弱的人有很好的療效，但是當歸并不能長期服用，如果長期服用會極易造成嗜睡，疲倦，困乏的癥狀，這樣會影響人的正常生理精神健康，這是由于當歸內的營養(yǎng)物質，在體內得不到很好的利用，從而無法排出體內，繼續(xù)在身體里起作用的原因。

2、當歸的溫熱性質
　　而這樣的癥狀，繼續(xù)保持，則會引起上火，就是我們平常所說的過量補充了，因此人們在，使用當歸保養(yǎng)身體的時候，應注意它的用法用量，根據自身的身體條件來使用當歸，對于氣虛體弱，并且身體寒涼的人，使用當歸可以很好的調理身體，使氣血正常，但對于體質濕熱的人來說，當歸的過量使用，不僅會加重這種熱氣的現(xiàn)象，則原有身體情況得不到改善，對身體造成更大的負擔。

3、熱氣體質使用當歸會上火
　　人們在使用當歸的時候，應結合自身條件，來進行補充，除此之外很容易給人們造成了一個誤區(qū)是，夏天應該多食涼性的，冬天多食熱性的，而這種說法是錯誤的，需要注意的是，人們應該結合自己的體質來看，即使是在冬天，如果你是熱氣體質，也應該盡量避免使用當歸，因為當歸的溫補性質會加重身體的負擔。
　　總的來說，人們在使用當歸進行保養(yǎng)身體的時候，應該結合自己的體質來控制用法用量，否則長期使用就會導致上火，從而影響身體健康。

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