女的也會(huì)腎虛嗎?提到腎虛我們就會(huì)自然而然的想到男性身上,其實(shí)女性同樣也會(huì)患有腎虛這種疾病,而因?yàn)槟信袆e,所以女性患有腎虛在癥狀和治療上也是有一些不同的,我們需要注意多了解,才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。
腎虛不只是男人專利,女人腎虛毛病也多
由于廣告深入人心,很多人都誤以為腎虛指的是男人性功能下降,與女性無關(guān)。其實(shí)女性腎虛者也需要補(bǔ)腎。腎虛的人無論男女都會(huì)表現(xiàn)為腰酸膝軟、夜尿增多、水腫虛胖和頭暈乏力等,但畢竟男女有別,男性和女性腎虛的癥狀和調(diào)理方法略有不同。
男性腎虛則表現(xiàn)為性功能下降、早泄等。對(duì)于男人來說補(bǔ)腎不是壯陽,切記要區(qū)分,常見的腎虛分為腎陰虛、腎陽虛兩種,而市面上常見的補(bǔ)腎藥品多為腎陽藥,如若使用者本身體質(zhì)偏熱,服用過多會(huì)進(jìn)一步損耗身體機(jī)能,導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失調(diào),使腎更虛。所以說補(bǔ)腎不要盲目使用“壯陽藥”等藥物,應(yīng)該針對(duì)性治療,不要一味地按自己的意愿亂補(bǔ),最好咨詢醫(yī)師后再?zèng)Q定用藥。
女性腎虛主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期拖延、手腳發(fā)冷、宮寒、失眠多夢(mèng)、性冷淡和不孕。俗話說“十個(gè)女人九個(gè)寒”,這里寒即是指宮寒,即由于腎陽不足導(dǎo)致下腹墜脹、疼痛、白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失 調(diào)等癥狀。女人補(bǔ)腎養(yǎng)腎,除了戒冰飲、常運(yùn)動(dòng)、多穿衣少吹冷空調(diào)外,食療也是很好的辦法。
任何人都有可能腎虛,分清腎虛的病因與類型,是防治腎虛的前提。養(yǎng)腎要因人而異,不可濫用藥補(bǔ),家常食材中也有補(bǔ)腎養(yǎng)腎的功效,調(diào)理好日常飲食、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是養(yǎng)腎的根本。
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