痤瘡會(huì)復(fù)發(fā)。出現(xiàn)痤瘡后沒有規(guī)范治療,不徹底消除痤瘡桿菌,痤瘡會(huì)反復(fù)發(fā)作;即使痤瘡徹底消退后,不注意面部清潔、飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜等,也會(huì)導(dǎo)致痤瘡再次出現(xiàn)。
1.注意面部清潔
經(jīng)常用溫水洗臉,減少皮膚上的油脂堆積,避免堵塞毛孔,可降低痤瘡復(fù)發(fā)率。
2.合理飲食
多吃水果、蔬菜等清淡的食物,避免吃辛辣刺激、高油、高糖的食物,可減少皮脂腺分泌,還可保持大便通暢,減少體內(nèi)毒素的堆積,降低痤瘡復(fù)發(fā)率。
3.避免熬夜
經(jīng)常熬夜會(huì)影響肝臟解毒,體內(nèi)毒素堆積太多時(shí),也會(huì)導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)。所以為防止痤瘡復(fù)發(fā),一定要注意做到早睡早起,避免熬夜,保證充足睡眠時(shí)間等。
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