老人高血壓降不下來(lái)怎么回事
老人高血壓降不下來(lái)可能與藥物選擇不當(dāng)、生活方式未調(diào)整或存在其他并發(fā)癥有關(guān)。建議調(diào)整降壓藥物、改善生活方式，并排查潛在疾病。
1.藥物選擇不當(dāng)：老年人對(duì)降壓藥物的敏感性較高，若藥物劑量不足或種類(lèi)不合適，可能導(dǎo)致血壓控制不佳。常見(jiàn)的降壓藥物包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和利尿劑。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物種類(lèi)或劑量，必要時(shí)聯(lián)合用藥。
2.生活方式未調(diào)整：不良的生活習(xí)慣是高血壓難以控制的重要因素。老年人應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入，每日食鹽量控制在5克以下。增加富含鉀、鎂、鈣的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等。保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，每周至少150分鐘。避免熬夜和過(guò)度勞累，保持心情愉悅。
3.存在其他并發(fā)癥：老年人常伴隨糖尿病、高脂血癥、慢性腎病等疾病，這些疾病可能影響血壓控制。建議定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)血糖、血脂、腎功能等指標(biāo)。若發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)治療原發(fā)病，有助于改善血壓控制。
4.藥物依從性差：老年人記憶力減退或?qū)λ幬锔弊饔脫?dān)憂，可能導(dǎo)致漏服或自行停藥。家屬應(yīng)協(xié)助老人按時(shí)服藥，必要時(shí)使用藥物分裝盒或提醒工具。若出現(xiàn)藥物副作用，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。
5.白大衣高血壓：部分老年人在醫(yī)院測(cè)量血壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)緊張情緒，導(dǎo)致血壓升高。建議在家中定期監(jiān)測(cè)血壓，記錄測(cè)量結(jié)果，便于醫(yī)生準(zhǔn)確評(píng)估血壓控制情況。
老人高血壓降不下來(lái)需要綜合考慮多方面因素，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，同時(shí)改善生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓和相關(guān)指標(biāo)，才能有效控制血壓，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
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