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站久了腰疼是怎么回事 骨盆前傾會腰酸背痛嗎

女性部位保健編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞: 腰疼 骨盆

站久了腰疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、盆腔炎、強直性脊柱炎等因素有關(guān)。骨盆前傾確實可能導(dǎo)致腰酸背痛,主要因姿勢異常引發(fā)肌肉代償性緊張。

1、腰肌勞損

長期站立時腰部肌肉持續(xù)收縮,可能導(dǎo)致局部乳酸堆積及微小損傷。表現(xiàn)為腰部鈍痛、活動受限,熱敷或休息后可緩解。建議避免久站久坐,必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根可引發(fā)放射性疼痛,久站加重椎體負(fù)荷。常伴下肢麻木或刺痛,需通過CT確診。急性期需臥床,可配合甲鈷胺片、依托考昔片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、骨質(zhì)疏松

骨量減少使椎體承重能力下降,久站易引發(fā)壓縮性疼痛。多見于絕經(jīng)后女性,需骨密度檢查確認(rèn)。日常需補充鈣劑如碳酸鈣D3片,聯(lián)合阿侖膦酸鈉片抑制骨吸收。

4、盆腔炎

女性盆腔充血可能牽涉腰部產(chǎn)生酸痛,伴隨下腹墜脹、分泌物異常。需抗生素如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片治療,急性期需臥床休息。

5、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)炎癥,晨僵和夜間痛更明顯。需生物制劑如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制進(jìn)展,配合康復(fù)訓(xùn)練改善姿勢。

日常應(yīng)避免單側(cè)負(fù)重或高跟鞋等加重骨盆前傾的行為,每站立30分鐘活動腰部,睡眠選擇硬板床。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀,需盡早就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。骨盆矯正帶和核心肌群訓(xùn)練有助于改善姿勢性腰痛。

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    回答:男性腰痛、精量減少一般是因為腎陽虛。腎陽虛是指由于腎臟氣血不足,導(dǎo)致腎無法維持充盛的狀態(tài)。其常見的表現(xiàn)還有腰膝酸痛、乏力、健忘、頭暈耳鳴、失眠多夢等。 出現(xiàn)這類癥狀,建議患者適當(dāng)進(jìn)行運動,如慢跑、瑜伽、太極等,有助于緩解腰疼少精等癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊進(jìn)行治療。需要強調(diào)的是,和盛堂參龍蟲草益腎膠囊不宜長期服用,服藥2周癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。
    胃脹氣乳房脹痛腰疼
    回答:胃脹氣、乳房脹痛、腰疼這些癥狀可能讓人感到不適和困惑。它們可能由多種原因引起,比如飲食不當(dāng)、懷孕或盆腔炎。為了有效緩解這些癥狀,建議盡快就醫(yī),明確病因后進(jìn)行有針對性的治療。 1、飲食不當(dāng):如果你經(jīng)常暴飲暴食或者食用過多容易產(chǎn)氣的食物,比如紅薯和土豆,可能導(dǎo)致胃腸道氣體堆積,引發(fā)胃脹氣和其他不適。這種情況下,通常不需要特殊治療,可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來促進(jìn)胃腸蠕動,幫助消化。輕輕按摩腹部也是一種有效的緩解方法。 2、懷孕:懷孕期間,女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化,雌激素和孕激素的升高可能刺激乳腺組織,導(dǎo)致乳房脹痛。這種情況通常伴隨著惡心、嘔吐等癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象,通常在分娩后癥狀會逐漸消失。孕婦在此期間要注意多休息,避免過度勞累,以保持身體的舒適。 3、盆腔炎:這是一種常見的婦科疾病,通常由細(xì)菌感染引起。炎癥可能刺激局部黏膜,導(dǎo)致乳房脹痛和腰痛,并可能伴有陰道分泌物增多和下腹部疼痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊進(jìn)行治療可能會有所幫助。 除了這些常見原因,還有其他可能性,比如子宮內(nèi)膜異位癥等。如果你出現(xiàn)這些不適癥狀,建議及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查和診斷。早期的診斷和治療可以有效緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,也是預(yù)防這些癥狀的重要措施。希望你能早日恢復(fù)健康,享受舒適的生活。
    做完腰穿腰疼怎么辦
    回答:腰穿以后出現(xiàn)腰痛,要注意臥床休息,避免下地行走,可以口服抗生素和消炎止痛的藥物,來進(jìn)行對癥治療。腰穿后腰痛,主要原因是腰穿時經(jīng)過棘上韌帶以及棘間韌帶進(jìn)入椎管內(nèi),因此腰穿通常會損傷脊上韌帶或棘間韌帶,導(dǎo)致棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥,從而出現(xiàn)疼痛,患者在彎腰屈曲時疼痛更加明顯。腰穿主要是通過腰椎間隙穿刺測定顱內(nèi)壓并取出腦脊液進(jìn)行檢查的一種操作方法。
    腰疼不能彎曲怎么辦
    回答:腰疼不能彎曲,可以針對不同病因采取不同的治療方式。第一,過度疲勞導(dǎo)致的腰酸、疼痛無法彎曲,可以通過休息緩解癥狀。第二,外傷性腰痛導(dǎo)致的不能彎曲,經(jīng)過相關(guān)檢查排除骨折后,可以通過外敷膏藥,并配合口服活血化瘀、止痛的藥物緩解癥狀。第三,器質(zhì)性病變,比如腰椎滑脫。首先可以通過保守治療,如果效果不明顯,可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。第四,針對腰間盤突出比較嚴(yán)重的患者,功能明顯受到限制,并伴有下肢疼痛和麻木時,必要情況下可采取微創(chuàng)手術(shù)或腰椎固定融合手術(shù)治療。
    腰酸痛看什么科
    回答:腰酸痛屬于骨科的范疇,想要治療腰酸痛可以到醫(yī)院骨科治療。臨床上引起腰酸痛的原因有很多,主要是腰肌勞損引起,例如長時間彎腰、久坐、久站等,都會引起腰肌勞損,引起身體內(nèi)出現(xiàn)過高的肌酸激酶引起疼痛癥狀。在出現(xiàn)腰酸痛后,應(yīng)該到正規(guī)的骨科醫(yī)院治療或者到疼痛科醫(yī)治。日常還要多注意休息,減少局部刺激,一定要注意避免腰部受涼,堅持每天使用鹽袋或者熱水袋熱敷。也可以使用活血化瘀類膏藥貼在患處,腰酸痛的癥狀慢慢就會康復(fù)。如果病情反復(fù)甚至加重,必要時可以考慮手術(shù)治療。
    睡眠不好腰酸脹啥原因
    回答:腰部酸脹、睡眠不好可能會是由于肝腎功能、消化道功能、神經(jīng)系統(tǒng)功能有所不足所引來的,是一種功能性疾病。病人可去醫(yī)院融合自己的實際臨床診斷癥狀表現(xiàn)出通過做有關(guān)檢驗來剔除病理性疾病的可能會。對于系統(tǒng)性功能疾病可通過增強營養(yǎng)、留意歇息以及舉辦各種有益的體育運動來實施穩(wěn)定。
    手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答:若患者出現(xiàn)腿痛癥狀持續(xù),經(jīng)保守治療,癥狀緩解不明顯,影響患者正常的生活工作,還需行手術(shù)治療,解除椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根受壓,患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼,可能是腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,壓迫神經(jīng)引起的,也可能是因為腰椎和膝關(guān)節(jié)的退行性病變引起,可以去醫(yī)院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續(xù)性的出現(xiàn),通過保守治療,癥狀緩解不明顯,影響了病人正常的生活工作,還需要行手術(shù)治療,以解除椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根壓迫,病人后期腿部,腰部疼痛的癥狀才會減輕。
    我老腰酸痛怎么辦?
    回答:腰肌勞損會再次出現(xiàn)腰部酸痛的現(xiàn)象,腰肌勞損主要是由于久站久坐,腰部姿勢不良,長期管理某種腰部的運動等而致使的腰部的肌肉勞損。對于腰肌勞損的救治,首先是要留意歇息。改過來不良的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\動腰部??梢苑郴钛幬锛偨馓弁?,也可以實施冷敷理療等,增進(jìn)徹底恢復(fù)。
    腰酸會是宮頸癌嗎
    回答:腰酸并不一定會是宮頸癌,但是患上宮頸癌有可能會出現(xiàn)腰酸的情況,另外脊柱以及周圍軟組織疾病也有可能會導(dǎo)致腰酸,并且也不能排除腎虛的原因。因此若有出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象,最好及時到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,明確引起的病因,然后聽從醫(yī)生囑咐采取合適的方法進(jìn)行治療。同時在治療期間也要保持充足的休息,盡量避免參加重體力勞動。
    哪些病會導(dǎo)致腰疼
    回答:腰疼比較嚴(yán)重的情況是脊柱滑脫這很嚴(yán)重,所以要及時發(fā)現(xiàn),不要誤診好多人。不愛拍X光片或者大夫也沒有建議拍,把脊柱滑脫誤診了這比較重的。椎間盤突出要及時發(fā)現(xiàn),因為椎間盤突出腰部它有的壓迫神經(jīng),造成下肢的麻疼軟。有的腰疼椎管狹窄,同樣影響到支配下肢的神經(jīng)。椎管狹窄這都要通過X光片、CT核磁及時發(fā)現(xiàn)。這三種嚴(yán)重情況是小關(guān)節(jié)突的綜合癥,腰上很多小關(guān)節(jié),小關(guān)節(jié)綜合癥這些情況,還有第三橫突綜合癥還有筋膜炎腰疼,還有腰肌勞損,所以這些情況咱們都要區(qū)別對待。還有比較嚴(yán)重的情況強直性脊柱炎,這根脊柱整個直棍了不算少見。這些情況要及時發(fā)現(xiàn)。所以這個臨床經(jīng)驗要多一些,另外一個檢查手段跟上給他鑒別診斷到底是哪種腰疼。
    孕早期腰疼正常嗎
    回答:腰酸腰痛的現(xiàn)象是在所難免的,建議多休息或者產(chǎn)檢的時候,順便讓醫(yī)生檢查一下腰部比較安心,建議多臥床休息,并注意觀察有沒有腹痛,陰道出血等現(xiàn)象。懷孕早期出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象,跟體質(zhì)差或是勞累過度是有一定關(guān)系的,是需要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的可能。孕婦工作和休息時應(yīng)該經(jīng)常變換體位,以減經(jīng)關(guān)節(jié)以及肌肉疲勞,穿平底鞋可保持身體的平衡。
    老人腰疼是什么原因引起的
    回答:老人腰疼可能是以下原因所導(dǎo)致:1.腰肌勞損。老年人操勞一輩子,會造成腰肌勞損的現(xiàn)象,隨著年齡的增大,身體的各項機能逐漸衰退,從而會導(dǎo)致腰部疼痛的現(xiàn)象。2.運動時間太長,從而造成腰部的扭傷、腰部的骨折等,也可以引起腰部疼痛。3.腎結(jié)石所引起腎積水也可以導(dǎo)致腰疼,并且伴有排尿不暢,甚至是尿潴留的現(xiàn)象。4.老年人體內(nèi)激素水平的改變,容易導(dǎo)致骨質(zhì)流失過多,腰背的肌肉發(fā)生萎縮,腎虛,這也是引起腰疼的因素。建議帶老人前往醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,了解具體的病因,再盡快給予對癥治療。
    脾虛能引起腰疼嗎
    回答:脾虛一般不會引起腰疼。單純性的脾虛只是會影響脾胃部健康,也會影響患者正常進(jìn)食,還有一部分脾虛患者在發(fā)病過程中會出現(xiàn)面色萎黃以及神疲乏力等癥狀,也會因此引起便秘或者腹瀉。但腰疼大多都是腎虛所致,如果有脾虛同時還有腎虛,就有可能會引起腰痛。如果經(jīng)常腰疼,有必要做個腎臟常規(guī)檢查,比如腎臟B超、腎功能等,也需要做個辯證來排除腎虛。
    腰酸肚疼會不會是痛經(jīng)的問題
    回答:腰酸肚子疼不排除是痛經(jīng)引起的,但是腰酸肚子疼的情況,一般是以下幾種原因?qū)е碌?1.盆腔炎疾病,盆腔炎是女性中比較常見的一種婦科疾病,也會導(dǎo)致女性腰酸肚子痛的原因之一,當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己有這樣的問題時,應(yīng)該積極治療。2.子宮位置異常,當(dāng)女性子宮位置出現(xiàn)后曲或是后傾的臨床癥狀,也是會給女性帶來不必要的身體傷害,而且還很容易出現(xiàn)腰酸肚子疼,子宮粘連等癥狀。3.子宮內(nèi)膜異位癥,這種疾病不僅會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部酸脹肚子痛,還很容易出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀。
    腰酸腿疼是什么原因
    回答:腰酸腿疼是什么原因:腰酸腿疼可能和下列原因有關(guān):第一,腰肌勞損。腰肌勞損主要是由于外傷后恢復(fù)不良或者長期從事體力勞動、長期的姿勢不良等原因引起。第二,腰椎疾病。例如腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等,會引起腰疼和下肢放射性疼痛的現(xiàn)象。第三,關(guān)節(jié)疾病。例如骨關(guān)節(jié)炎,半月板損傷,韌帶損傷等,主要會引起腿疼的現(xiàn)象。第四,其他的原因,例如過度勞累、超重、寒冷刺激等??梢娨鹧嵬忍鄣脑蚴欠浅6嗟模谄綍r要注意避免過度勞累,注意保暖,對于預(yù)防腰酸腿疼能起到一定的作用。
    腰疼不能久坐是怎么回事
    回答:腰疼不能久坐,考慮是腰肌勞損或者腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂。 腰肌勞損可以是急性的腰扭傷,也可以是慢性的腰部肌肉損傷,這種損傷發(fā)生的原因,常見于長期不良的坐姿,長期沒有進(jìn)行規(guī)律的功能鍛煉,是腰背部的肌肉力量下降。在這種情況下,適度的加強功能鍛煉,可以緩解這種疾病,可以增加坐的時間。 再一個原因就是腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂,腰椎的小關(guān)節(jié)是疊瓦狀結(jié)構(gòu),有時候腰部肌肉松弛,沒有力量的情況下,在久坐的狀態(tài),腰椎的小關(guān)節(jié)會發(fā)生輕微的錯位,這種錯位在臨床上稱為腰椎的功能紊亂,一般情況下出現(xiàn)腰疼之后,站起來活動一下,腰疼會有明顯的緩解,有時可以聽到彈響。
    晚上吹電扇晨起腰疼怎么辦
    回答:晚上吹電扇,晨起出現(xiàn)腰疼,下一步怎么治療能夠恢復(fù),需要根據(jù)腰疼的程度來決定。 如果吹電扇之后,早晨起床,只是發(fā)現(xiàn)腰部有輕微的不適,發(fā)僵,但是不影響正常的工作和活動,在這個時候應(yīng)該去正常參加工作或者活動,可以腰部給予外用膏藥、局部按摩等治療。 如果晨起之后出現(xiàn)腰疼劇烈、活動受限。這個時候應(yīng)該臥床休息,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,局部可以外用一些消炎、消腫的膏藥,可以加強腰背肌的功能鍛煉,但是要注意合理的鍛煉方法,不要過度用力,過度用力會造成腰疼加重。
    腰疼拍ct好還是核磁好
    回答:腰痛,拍CT好,還是核磁好,不能籠統(tǒng)回答。為什么這樣說?其實上腰痛引起的原因分為很多種,不同原因引起的癥狀也有區(qū)別。如果是腰椎骨質(zhì)增生引起的腰痛,他不會引起大腿的疼痛,只要做CT檢查,就可以明確診斷,磁共振檢查反而不能明確,如果是椎間盤突出,壓迫神經(jīng)引起的腰痛,往往會累積大腿的疼痛。這時做磁共振好,可以明確具體突出的程度,以及壓迫脊髓神經(jīng)根的程度,這時做CT就幫助不大。如果是單純肌肉損傷引起的腰痛,做CT以及核磁共振都沒有幫助,所以應(yīng)該根據(jù)具體的癥狀來選擇不同的檢查方式。
    腰疼的直不起來是怎么回事
    回答:腰疼到直不起來,有很多原因,它首先有一個就是是不是有腰部的一個扭傷,我們醫(yī)學(xué)上叫小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓,老百姓也叫閃腰,就是一個不經(jīng)意的動作,突然導(dǎo)致腰不敢伸直,或者不敢彎下,這是一種情況。 另外一種情況就是講到一個腰椎間盤突出癥,也會出現(xiàn)一個腰部的疼痛,導(dǎo)致不敢直腰。另外還有一個其他疾病,叫結(jié)石,尿路結(jié)石也可能導(dǎo)致患者的一個劇烈的疼痛,不敢直腰。 當(dāng)然所有的這幾大疾病,它導(dǎo)致不敢直腰,要區(qū)別對待,您像前面的一個腰椎間盤突出和腰扭傷,這就要進(jìn)行一個靜養(yǎng),嚴(yán)重的椎間盤突出要及時就醫(yī)。像尿路結(jié)石,它這個要進(jìn)行相應(yīng)的一個??频臋z查和治療。 總的來講腰痛直不起腰有很多原因,要區(qū)別對待。
    骨質(zhì)疏松會引起腰疼嗎
    回答:骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量的下降,骨微結(jié)構(gòu)的破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性的疾病。50%以上的骨質(zhì)疏松癥的患者會出現(xiàn)疼痛的癥狀,腰椎和髖部都是最早發(fā)生骨質(zhì)疏松的部位,所以很多骨質(zhì)疏松的患者,在患病初期都會出現(xiàn)腰痛的癥狀。疼痛沿著脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或者坐位時疼痛減輕,直立時或后伸、久坐、久立時疼痛會加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。 骨質(zhì)疏松的危害是很大的,除了引起腰椎的疾病,出現(xiàn)腰疼痛等癥狀,還可以導(dǎo)致胸腔變形,從而進(jìn)一步影響呼吸道、胃腸道的功能,因此當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松引起腰疼時,要注意及時檢查,對癥治療。

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