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為什么站久了腰疼貧血

患者：男，26歲 提問于2020-02-13 17:03

病情描述:
我平時的工作就是站著工作，站久了以后就會感覺腰疼，為什么站久了腰疼？
共2個回答
范蕓 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
長時間站立腰部疼痛發(fā)生，多是由于長時間站立，腰部為了保持平衡，腰部肌肉一直處于緊繃狀態(tài)，久而久之會使腰部肌肉疲勞，進而導致腰肌勞損的現(xiàn)象。出現(xiàn)腰肌勞損，更會導致腰部疼痛發(fā)生的情況。長時間站立后引起腰部疼痛，可采用以下方法緩解。日常生活中應減少久坐，長時間站立，彎曲體重，注意保護腰部，避免腰部受涼，風寒加重疼痛現(xiàn)象。加強腰背肌功能鍛煉，也可口服非甾體抗炎藥緩解腰部疼痛，如布洛芬，腰痛寧膠囊等。
葉芳 副主任醫(yī)師 去掛號
清華大學附屬垂楊柳醫(yī)院 三級 血液內(nèi)科
長時間站立，尤其要保持一個站立的姿勢，而且還需要保持腰背挺直的狀態(tài)，容易導致腰肌痙攣，肌肉勞損，長期下去，會造成腰肌勞損現(xiàn)象。還有一種情況，可能是由于身體素質(zhì)不好，腰部肌肉能力比較弱，站久了容易累造成腰部疼痛。在站立過程中，腰椎部分受到身體某一部分的重量，如果姿勢不正確，也會導致腰椎受到更大的壓迫，從而導致腰部疼痛的現(xiàn)象。
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