酮癥酸中毒預(yù)防有三點(diǎn)糖友飲食需要肉和蔬菜的組合
現(xiàn)在糖尿病的年輕化傾向越來(lái)越嚴(yán)重，很多年輕人因飲食不規(guī)則和肥胖等原因受到糖尿病的侵襲，但混亂。據(jù)媒體報(bào)道，老糖友多年不吃肉菜和飯，經(jīng)常餓，最后因酮癥酸中毒倒在家里。專(zhuān)家指出，饑餓、不吃飯、不吃肉等飲食控制血糖的方法是錯(cuò)誤的。
糖友光吃菜不吃肉注意酮酸中毒
糖尿病酮酸中毒，是糖尿病的并發(fā)癥，血糖值急劇上升引起的胰島素嚴(yán)重不足引起的酸中毒，不及時(shí)治療，病情進(jìn)一步惡化，多器官功能衰竭。
第一，長(zhǎng)期饑餓只能消耗自己的脂肪和蛋白質(zhì)，降低體重。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，不利于糖尿病的控制，反而會(huì)加重病情。糖尿病患者應(yīng)維持標(biāo)準(zhǔn)體重，攝取與標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)強(qiáng)度一致的飲食量。
第二，碳水化合物(米面等)過(guò)少，脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)度分解，酮癥或酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不得少于150-200克。
第三，肉食攝入過(guò)少，機(jī)體蛋白質(zhì)不足，容易引起貧血和低蛋白血癥，容易感染。此外，缺乏肉食的食譜不利于中樞食欲的控制，患者容易饑餓，不利于繼續(xù)飲食治療。
如何預(yù)防糖尿病酮酸癥中毒？
首先要確認(rèn)自己是否是糖尿病多發(fā)者。有糖尿病家族史、高血壓、肥胖等，是糖尿病多發(fā)的人，他們必須定期在醫(yī)院體檢，特別是檢查血糖、血脂、血壓，防止血糖值上升，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝白水和淡茶。
即使在冬天也要堅(jiān)持健康的飲食和運(yùn)動(dòng)，控制合理的體重的鹽攝取量，每天不到6克(1啤酒瓶蓋)避免肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪飲食，定期監(jiān)測(cè)血脂，明確血壓控制目標(biāo)，定期測(cè)量。冬天，糖尿病患者的血壓應(yīng)控制在130/80hg的醫(yī)生指示，合理使用降糖、降脂、降壓藥物，最后保持血糖符合標(biāo)準(zhǔn)是很重要的。
此外，糖尿病患者還應(yīng)注意按時(shí)服藥。降糖藥一定要帶在身邊，按時(shí)應(yīng)用。對(duì)于應(yīng)用胰島素的患者，在其他疾病出現(xiàn)時(shí)不能隨意減少或停止治療胰島素，應(yīng)盡快找醫(yī)生處理，調(diào)整胰島素的用量。最好能夠購(gòu)買(mǎi)血糖值測(cè)量?jī)x。定期測(cè)量血糖值可以使降糖藥物更準(zhǔn)確合理地應(yīng)用。
最后，糖友要重視感染。即使感冒、腫物、小外傷(尤其是腳)也不會(huì)錯(cuò)過(guò)，必須認(rèn)真治療直到痊愈。糖尿病患者的感染不應(yīng)該比普通人治愈，病情惡化，誘發(fā)酮酸中毒。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！