心肌梗死對中老年人危害很大，疾病發(fā)病率高，疾病原因復雜，中老年人經常吃高脂肪食物，或經常暴飲暴食容易引起心肌梗死，在日常生活中過度勞累，或過度興奮容易誘發(fā)心肌梗死，讓我們具體了解，心肌梗死的原因是什么？

首先，暴飲暴食是心肌梗死的主要原因之一。經常吃高熱量或高脂肪的食物會導致人體血液中脂肪酸突然增加，導致人體血液粘度突然增加，心腦血管疾病，誘發(fā)心肌梗死，血液粘度突然增加。老年人應合理規(guī)劃飲食習慣，盡量少吃脂肪含量高的食物。

第二，香煙是心肌梗死的重要原因之一，中老年人飲酒過多，喝濃咖啡會導致心肌梗死，大多數(shù)疾病是由不健康的飲食習慣引起的，長期吸煙或經?？崭癸嬀?，會對人體造成更大的傷害，煙草和酒精含有對人體有害的物質，會降低人體免疫功能，增加人體血液粘度，從而增加患心肌梗死的風險。

第三，過度疲勞或超負荷的體力勞動往往會突然增加患者的心臟負擔，從而導致嚴重的心肌缺血和心肌梗死。中老年人過度勞累會嚴重降低人體免疫功能。老年人要注意勞逸結合，避免過度勞累，緩解精神和生活壓力，學會調節(jié)緊張和抑郁。

心肌梗死是中老年人發(fā)病率較高的疾病。這種疾病的原因很復雜。香煙是心肌梗死的重要原因。老年人過度勞累或長期精神抑郁是這種疾病的重要原因之一。老年人需要做好各方面的預防和控制工作。