經(jīng)常感冒是什么回事
患者經(jīng)常感冒可能是由于不良的生活習(xí)慣、受涼、身體抵抗力差等原因?qū)е隆?/p>
1、不良的生活習(xí)慣：
患者如果長(zhǎng)期熬夜、不愛運(yùn)動(dòng)，就容易出現(xiàn)感冒的情況，此時(shí)需要改善上述不良生活習(xí)慣，要多跑步、喝水，合理增減衣物，能改善情況。
2、受涼：
如果患者平時(shí)大量運(yùn)動(dòng)或者是洗澡、洗頭之后不注意保暖，風(fēng)寒極易侵入身體，引發(fā)感冒，所以平時(shí)運(yùn)動(dòng)后要避免吹風(fēng)，洗澡、洗頭之后要及時(shí)吹干。
3、身體抵抗力差：
部分人體質(zhì)較弱，或是存在高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病，身體抵抗力較低，就容易感染病毒和細(xì)菌，導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述情況。
除了上述原因外，還可能是缺乏微量元素、貧血等原因?qū)е?，如果?jīng)常感冒建議及時(shí)就診，明確原因后針對(duì)性的進(jìn)行處理?；颊呷绻加懈忻皯?yīng)多休息，可以根據(jù)天氣變化及時(shí)添脫衣物，同時(shí)還應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、打太極拳等，可以增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)也有幫助。如果患者的病情比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療?；颊呓?jīng)常感冒可能是由于不良的生活習(xí)慣、受涼、身體抵抗力差等原因?qū)е隆?/p>
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