為什么經(jīng)常手腳冰冷？
關(guān)鍵詞：
手腳冰冷
為什么經(jīng)常手腳冰冷？
經(jīng)常手腳冰冷可能是天氣寒冷、腎陽虛、氣血不足等因素引起的，可以通過日常護(hù)理和口服藥物進(jìn)行調(diào)理。
1、天氣寒冷：
如果天氣寒冷，穿薄衣服或經(jīng)常在戶外工作，會導(dǎo)致身體散熱過快，導(dǎo)致身體感到寒冷。這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊治療，及時增加衣服或轉(zhuǎn)移到室內(nèi)工作可以緩解。
2、腎陽虛：
腎陽氣對身體有溫暖的作用。如果陽氣不足，可導(dǎo)致溫暖功能減弱，使患者出現(xiàn)怕冷、肢體不溫、精神抑郁等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用金匱腎氣丸、桂茸固本丸、肉蓯蓉補(bǔ)腎丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。同時要多吃羊肉、韭菜等溫性食物，有一定的輔助作用。
3、氣血不足：
氣血貫穿人體內(nèi)臟，能溫暖身體，抵御外邪入侵。如果體內(nèi)氣血不足，會導(dǎo)致臟腑失去溫暖，出現(xiàn)怕寒、自汗、精神抑郁等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用十全大補(bǔ)丸、歸脾丸、八珍顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。日常生活中，我們也應(yīng)該多吃龍眼、紅棗、瘦肉等食物，這有助于緩解病情。
除上述因素外，還可能是脾腎陽虛、脾胃虛寒等因素引起的。應(yīng)及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明原因并進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化治療。
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