鼻出血怎么辦，遇到鼻出血一般都是把頭往上仰，這樣真的能治愈鼻出血嗎?鼻出血應(yīng)該怎么來處理呢?看看小編分享幾種鼻出血的處理小妙招吧。
很多人不自不覺的就會(huì)流鼻血，看到美女就會(huì)流鼻血，上火也會(huì)流鼻血，那么鼻出血該怎么辦呢?吃什么好呢?
鼻出血如何處理呢
1、在止流之前應(yīng)先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2、用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。
3、坐直，以免血液流到喉嚨。
4、冰敷可促使血管收縮，減少流血。
5、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復(fù)發(fā)。
鼻出血吃什么好
1、保持大便通暢，適量多進(jìn)食富含粗纖維和水分的食物，同時(shí)，要在日常餐飲中補(bǔ)充足夠量的植物油脂類食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
2、要忌煙灑，做到絕對不吸煙、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應(yīng)少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎癥加劇。
3、鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補(bǔ)充對止血有利的維生素A、E和C等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。
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